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口吃小妙招

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关口吃小妙招的文章报道和口吃小妙招相关问答，以及口吃小妙招专题大全，供您查询浏览。 .....2017-03-13 11:38:47

口吃小妙招

月经初潮 少女巧应对小妙招

了解月经期的卫生保健知识非常重要。女孩在月经期应当注意适当的休息，避免过度疲劳，减少情绪波动，少吃生冷、辛辣等刺激性食物。另外，经期要特别注意卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，不要盆浴。青春期少女使用的卫生用品以卫生巾或月经带为宜。选择卫生 [详细]

2015-11-19 标签：保健 卫生巾 乳房 月经初潮少女巧应对小妙招

九个很容易坚持的减肥小妙招

1、学会奖赏自己对：只要坚持健身1年，就去……错：这和健身有什么关系？研究发现，比起从不奖励自己的人，经常奖励自己的健身者达到“美国运动医学院运动标准”的可能性要高出1-2倍。资深私人教练说，在我们的研究中有一位女性决定，只要她 [详细]

2015-11-19 标签：健身运动锻炼 九个很容易坚持的减肥小妙招

让宝宝安度喂养关键期小妙招

别着急，我们分别选择了宝宝的三个喂养问题最突出的阶段，由营养专家为您一一揭开正确喂养的秘密。6个月-18个月是宝贝从添加婴儿辅食，过渡到正常儿童饮食的关键阶段，他的营养需要以及喂养习惯会发生很大的变化。因此，宝宝在不同的成长发育阶段，妈 [详细]

2015-11-19 标签：喂养辅食流食 让宝宝安度喂养关键期小妙招

让宝宝爱吃蔬菜的几个小妙招

孩子多吃蔬菜好处不可替代。因为孩子所需的维生素、纤维素等等成长必不可少的元素都藏在蔬菜里。那如何让宝宝爱上吃蔬菜呢？宝宝们很爱挑食，尤其是不喜欢吃蔬菜和水果，偏好荤腥类食物，这种做法对于宝宝的健康成长非常不好，因为蔬菜和水果可能含有肉类 [详细]

2015-11-19 标签：宝宝孩子 维生素 纤维 让宝宝爱吃蔬菜的几个小妙招

科学大发现：七色水果减肥妙招

很多人都在烦恼怎样减肥才能有效减肥。想用水果减肥，但又不知道要如何合理安排水果餐单才能有效减肥。现在就告诉你怎样合理安排你一周的水果餐单，教你利用水果减肥的方法。周一黄色水果周一黄色水果周一：木瓜黄色水果周一，带着一份红色的激 [详细]

2015-11-19 标签：减肥水果瘦身 科学大发现：七色水果减肥妙招

妙招 轻松控制自己的寿命

“预防为主”，这是全球疾病控制的战略思想。为了保护和促进人类健康，对病因明确疾病的预防，是一项非常重要的工作。而绝大多数传染病和慢性非传染疾病的病因，都与不健康的生活方式有关。比如，吸烟、饮酒、喝高脂、高糖、高盐的食品等等，都是不良的生活方 [详细]

2015-11-18 标签： 健康状况 轻松控制寿命 老人保健 妙招轻松控制自己的寿命

孕五期积极应对甲流各有妙招

卫生部专家预测，未来1-2个月是我国甲型h1n1流感防控工作的关键时期。专家预测，下一个波峰可能随着寒流降临，在元旦春节人口急剧流动后到来。本轮疫情可能持续到明年春天。随着甲型h1n1流感的蔓延，人群中最感到恐慌的是怀孕妇女，产科门诊里 [详细]

2015-11-17 标签： 孕期防病 甲流怀孕 孕五期积极应对甲流各有妙招

准妈妈孕期防御感冒7大妙招

1、避免前往人群众多或小孩聚集处，人多口杂，容易传染；2、钱、把手、水龙头等和人最容易接触的东西，碰触后赶紧净手，或者使用卫生纸，避免直接接触。3、勤戴口罩。戴口罩的好处：a、过敏体质的人鼻子和眼睛容易过敏，戴口罩可以避免接 [详细]

2015-11-17 标签：口罩眼睛孕妇 准妈妈孕期防御感冒7大妙招

妙招可以帮新妈妈恢复身材

生完宝宝后，每一位新妈咪都希望自己能够在产后快速恢复以往的曼妙身材，可这个愿望有时并不那么容易实现。应该怎样做？以下10个饮食法则会帮助新妈咪尽快实现自己的心愿。1.每天喝2杯牛奶，牛奶中的脂肪含量仅为3%，喝后容易产生饱腹感，既不易使 [详细]

2015-11-17 标签： 产后恢复 产后美体 恢复身材 妙招可以帮新妈妈恢复身材

产后新妈快速恢复精力6妙招

nana顺利地生了小宝贝之后，却经常感到自己总是十分疲乏，精力大不如前。看着躺在婴儿床上嗷嗷待哺的小宝贝，以及身边一大堆亟待处理的事务，nana期待着自己的精力能够尽快恢复到以前的水平。那么，做一个快乐而精力旺盛的新妈咪，该怎样做才能尽快恢 [详细]

2015-11-17 标签：精力食物情绪 产后新妈快速恢复精力6妙招

妙招未必管用 你最常犯的3个治痘误区(组图)

小痘痘是美女们的死敌，特别在这个季节吃夜宵机会增多，还有火锅、烧烤等，暗疮和面油不自觉地在面上萌生。但是想要治好痘痘可没那么容易，所谓的一些妙招让大家产生一定的误区，下面一一列举吧。妙招一内服外用双管齐下妙招一内服外用双管齐下想 [详细]

2015-11-17 标签：祛痘 青春痘 治疗痘痘 妙招未必管用你最常犯的3个治痘误区(组图)

消灭男人的啤酒肚给力小妙招

老中医养生网为广大网友提供各式减肥方法，减肥食谱，减肥心得，帮助需要减肥的朋友快速减肥 [详细]

2015-11-16 标签： 减肥，中医减肥，减肥方法，减肥食谱

肚子上不长赘肉的生活小妙招

老中医养生网为广大网友提供各式减肥方法，减肥食谱，减肥心得，帮助需要减肥的朋友快速减肥 [详细]

2015-11-16 标签： 减肥，中医减肥，减肥方法，减肥食谱

帮你拒绝零食诱惑的四个妙招

老中医养生网为广大网友提供各式减肥方法，减肥食谱，减肥心得，帮助需要减肥的朋友快速减肥 [详细]

2015-11-16 标签： 减肥，中医减肥，减肥方法，减肥食谱

妙招：告诉你如何减手臂赘肉

老中医养生网为广大网友提供各式减肥方法，减肥食谱，减肥心得，帮助需要减肥的朋友快速减肥 [详细]

2015-11-16 标签： 减肥，中医减肥，减肥方法，减肥食谱

妙招助你平伏心理情绪

发怒，是人遭到挫折时产生的一种紧张情绪。其程度有不满、生气、恼怒、愤恨、激怒、暴怒，常发怒损害身心健康，甚至引起心身疾病。因此，需要用心理学方法巧妙婆。妙招助你平伏心理情绪，躲避法。在生活中遇到怒的刺激时，就尽量避开，眼不见，心不烦，怒 [详细]

2015-11-09 标签：情绪音乐道德 妙招助你平伏心理情绪

妙招！厨房健身不误做饭

1.踮脚尖锻炼部位：腿部这个动作可以用在很多时候，如洗碗或洗菜时让你的双腿稍稍用力，踮起脚尖，吸气，抬起，呼气，放下。做5组，每组1o次。这样既可以拉长小腿肌肉，又可以减轻长期站立的疲劳。2.单腿站立锻炼部位：腿部在厨房 [详细]

2015-11-06 标签： 家庭健身 室内健身 家务健身 健身健美 妙招！厨房健身不误做饭

招控制食欲的小妙招！

爱吃是吃货们的天性，但管不住嘴巴肯定是瘦不下来了。这么说，难道吃货就没救了么？当然不是。要控制饮食，强迫压抑食欲是得不偿失的，这得掌握小窍门。下面小编就教大家几招控制食欲的小妙招。 [详细]

2015-05-19 标签：减肥晚餐食物

口吃是一种自然现象！

久久健康网编者按：结巴是指说话时以言语中断、重复、不流畅为主要症状的语言障碍，在儿童中比较常见，患病儿童约占儿童总数的5%。 [详细]

2015-02-04 标签：心病 现代人 心理

妙招巧用胰岛素

久久健康网编者按：胰岛素是一种高效的降糖药物，目前还没有其他降糖药物能完全取代它的地位。但是，在我国，觉得胰岛素价格贵，糖尿病胰岛素治疗从而拒绝胰岛素治疗的糖尿病患者不乏其人。其实，这种顾虑是不必要的。 [详细]

2015-01-23 标签： 胰岛素,降糖药物,糖尿病

妙招解决冬季皮肤瘙痒和痤疮

久久健康网编者按：冬季冷风侵袭，气候干燥，皮肤裸露在恶劣的环境中变得脆弱无比——粗糙、干燥、脱屑等问题层出不穷。专家指出，冬季常见的皮肤问题是瘙痒症，患者以中老年人为主。另外，如果不注意饮食，常吃辛辣等刺激食物，生活不规律等，在夏季“肆虐”的痤疮到了冬季也会依然“兴盛不衰”。 [详细]

2015-01-01 标签： 中药熏蒸法,中药熏蒸法,痤疮

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