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荔枝核龙眼核木瓜籽

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荔枝核龙眼核木瓜籽

龙眼首乌羹

制法：1、将制首乌、当归去净杂质，烘干研成粉末；红枣去核，洗净，切成细粒；龙眼肉剁细。2、净锅置中火上，掺入清水约700克，加入首乌、当归粉末，煮几开之后，下龙眼肉、红枣、冰糖熬成约300克的羹汤即成。特点：甜羹适口 [详细]

2016-07-08 标签： 龙眼首乌羹，最新龙眼首乌羹，关于龙眼首乌羹的资讯

荔枝防止雀斑爆发

可别小看这外表红红，内里白得晶莹剔透的荔枝，它还有美容之功效呢。据营养师介绍，荔枝拥有丰富的维生素，若吃得适量，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑爆发，令皮肤更见光滑。营养师更称，吃10粒荔枝已 [详细]

2016-07-08 标签： 荔枝防止雀斑爆发，最新荔枝防止雀斑爆发，关于荔枝防止雀斑爆发的资讯

荔枝宝宝吃要小心！

摘要：荔枝宝宝吃要小心！, “日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人”，这是宋代文豪苏东坡颂咏荔枝的名句。荔枝营养丰富，含葡萄糖，蔗糖，蛋白质，脂肪以及维生素A、B、C，叶酸，精氨酸，色氨酸等各种营养素，对人体健康十分 [详细]

2016-06-30 标签： 荔枝宝宝吃要小心！，最新荔枝宝宝吃要小心！，关于荔枝宝宝吃要小心！的资讯

夏季饮食保健：不宜吃荔枝、龙眼和榴莲

夏季的饮食有夏季的特点，不宜吃荔枝、龙眼和榴莲这些水果，适合夏季的应该是清热，去湿，消暑健脾的清淡类食物。荔枝、龙眼和榴莲，夏天吃易上火，更适合初秋温补都说蔬果要吃当季的，可就有这么三款夏季水果是特例 [详细]

2016-06-29 标签： 夏季饮食 饮食保健

龙眼粥（补虚疗损）

龙眼肉30g，粳米100g，同煮作粥。龙眼又称桂圆，具有大补气血、养心安神的作用，人们常将其作为冬令进补佳品，用以补虚疗损。 [详细]

2016-06-27 标签： 龙眼粥（补虚疗损），最新龙眼粥（补虚疗损），关于龙眼粥（补虚疗损）的资讯

荔枝粥治“五更泻”

“五更泻”，医学上称为“晨泻”，多见于老年人。患者每当清晨便感觉脐下作痛，腹鸣则泻，泻后则安。有的晨泻者还伴有腹部畏寒、四肢不温、腰膝酸软、神疲乏力等不适之症，且多缠绵不愈。方剂：干荔枝肉50克，莲子、山药各10克，大 [详细]

2016-06-27 标签： 荔枝粥治“五更泻”，最新荔枝粥治“五更泻”，关于荔枝粥治“五更泻”的资讯

荔枝肉与核均可做粥

多数人吃荔枝都把果核当作废物扔掉了，殊不知，荔枝核还能入药，有行气止痛之功。荔枝核性温，味甘、涩，入胃、肝经，有散寒行滞、理气止痛之功，适用于肝郁气滞、胃脘久痛、痛经、产后腹痛、睾丸肿痛、疝气疼痛等。荔 [详细]

2016-06-27 标签： 荔枝肉与核均可做粥，最新荔枝肉与核均可做粥，关于荔枝肉与核均可做粥的资讯

龙眼莲子红枣粥

原料：龙眼50g，莲子、红枣各30g．糯米100g，冰糖适量。制法：龙眼去壳及核，莲子用温水浸泡、剥去皮，红枣去核。将龙眼肉、莲子、红枣及糯米一起放入锅中，加水常法熬粥．冰糖调味。每次1碗，早晚各、次。功效：气血双补，益心宁神，健脾和胃 [详细]

2016-06-27 标签： 龙眼莲子红枣粥，最新龙眼莲子红枣粥，关于龙眼莲子红枣粥的资讯

龙眼的作用

龙眼的作用简介：龙眼有桂圆、益智、骊珠等别称，因其种子圆黑光泽，种脐突起是白色，看似传说中“龙”的眼睛，所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，实为其他果品所不及。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。 [详细]

2016-06-27 标签： 龙眼的作用，最新龙眼的作用，关于龙眼的作用的资讯

荔枝味美当心得病

荔枝不仅味美，营养也比较丰富。据分析，每100克鲜荔枝肉含糖13.3克、蛋白质0.7克、脂肪0.6克、钾193毫克、钙6毫克、铁0.5毫克、镁17.8毫克、磷34毫克及多种维生素、有机酸和果胶等。祖国医学认为，荔枝味甘酸，性温，归脾、肝两经，有生津益血、健脾止泻、温中理气、降逆等功效，能治贫血、脾虚久泻、气虚胃寒、呃逆等病症。据《本草纲目》记载，荔枝有“补脾益肝、生津止呃、消肿止痛、镇咳养心” [详细]

2016-06-27 标签： 低血糖

龙眼作用

龙眼作用金秋时节，桂圆陆续上市。新鲜桂圆肉质细嫩，色白做乳，饱含浆汁，味甜如蜜，是人们喜爱的时鲜果品。果肉干后色泽暗褐，肉质柔韧，甜味更浓，既可食用，也常作药。它那滚圆滚圆的样儿，宛如“龙”的眼珠，所以它有一个漂亮的中药 [详细]

2016-06-27 标签： 龙眼作用，最新龙眼作用，关于龙眼作用的资讯

龙眼绿茶预防贫血，血虚体质

≮配方≯龙眼肉9克，绿茶6克。≮用法≯用沸水冲泡，趁温代茶饮之。每天1剂。≮功效≯补血清热，补充叶酸，预防贫血，血虚体质常饮此茶甚宜。备注：茶叶中含有叶酸，是预防贫血的一直重要的B族维生素。当饮食中缺少叶酸时， [详细]

2016-06-27 标签： 龙眼绿茶预防贫血，血虚体质，最新龙眼绿茶预防贫血，血虚体质，关于龙眼绿茶预防贫血，血虚体质的资讯

龙眼作用

2016-06-27 标签： 龙眼作用，最新龙眼作用，关于龙眼作用的资讯

龙眼的作用

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荔枝酒小札

荔枝素有“果中皇后”之美称，古药典籍记载：荔枝有生津益智、理气益血之功用。荔枝酒是以优质鲜荔枝为原料，经去去核、破碎、压榨、发酵，陈酿精制而成的果酒。有的荔枝酒是以鲜荔枝果汁加入陈酿米酒，并以红曲配色，配制而成的果酒。 [详细]

2016-06-24 标签： 荔枝酒|荔枝酒的功效|荔枝|

龙眼黑豆枣，养生补虚好到爆

龙眼肉有补心气、养阴血的功用。黑豆能补肾阴、利水、养血祛风。大枣有健脾益胃作用。三物煮粥，对于气血亏损的病人，身体虚弱的老人及病后的调养，都是很好的滋补强健的食疗佳品，也能改善中年人肾虚心悸的状况。具体操作如下： [详细]

2016-06-24 标签： 黑豆滋阴补肾黑豆粥健脾益胃

荔枝的营养价值

杜牧在过清华宫中句诗提到了荔枝：“长安回望绣成堆，山顶千门次第开，一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”荔枝原产于我国，色、香、味皆美，驰名中外。不但肉质脆嫩，清甜可口，而且营养较丰富，富含多种人体必需的微量元素和维生素，那么您知道荔枝的营养价值具体有哪些吗?不妨来看看专家的介绍吧。1.荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健 [详细]

2016-06-24 标签： 荔枝营养价值

荔枝上火吗

众所周知，荔枝不但肉质脆嫩，清甜可口，而且是一种富含营养价值的水果，含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质以及大量的维生素C，实为水果之上品。荔枝上火吗?这也是很多人都在关注的问题，下面看看专家如何回答的。荔枝含天然葡萄糖多,还有蛋白质碳水化合物多种维生素补脑,健身,益智但是多吃上火,会引起体内糖代谢紊乱,造成&"荔枝病&"(即低血糖),轻者恶心,出汗,口渴无力,重者头晕昏迷荔枝可强身适当 [详细]

2016-06-24 标签： 荔枝上火

荔枝的好处

荔枝是中国亚热带水果之一，产于我国南部地区。荔枝和龙眼、香蕉、菠萝并称“南国四大水果”。荔枝香甜可口，营养价值丰富，荔枝核也是一种中药材。古代有“一骑红尘妃子笑无人知是荔枝来”的千古名句。食用荔枝的好处从杨贵妃的例子就能很好的体现。 [详细]

2016-06-24 标签： 荔枝好处

荔枝的功效与作用

荔枝是中国南部出产的一种亚热带水果，和香蕉、菠萝、龙眼一样一起被称为“南国四大果品”。主要产于我国西南部、南部、和东南部地区，尤其是福建栽培的最佳。杨贵妃因喜食荔枝而闻名，使得杜牧写下“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”的千古名句。荔枝性味甘、温、涩，无毒。《本草纲目》记载：“行散滞气，治颓疝气痛，妇人血气痛。”下面我们一起来看看荔枝的功效与作用吧。 [详细]

2016-06-24 标签： 荔枝的功效与作用

荔枝肉的简单做法

夏天吃什么菜好?今天美食专家推荐一些好吃又易做的夏季菜谱给大家，大家可以在家自制美食，美味度夏。赶快来一起学习下吧! [详细]

2016-06-12 标签： 荔枝肉