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全身按摩一学就会

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关全身按摩一学就会的文章报道和全身按摩一学就会相关问答，以及全身按摩一学就会专题大全，供您查询浏览。 .....2017-03-15 15:35:42

全身按摩一学就会

按摩护肤祛除死皮

在家里祛除死皮可以用磨砂膏或专用的去死皮膏。手法和方向一定要正确，否则会对皮肤造成更大的伤害。 [详细]

2015-11-24 标签：死皮 磨砂膏 去死皮膏

按摩美容--驻颜润肤

两手下落，至双膝内侧合掌。俯身曲膝下蹲，膝盖加紧双掌，然后两脚跟开始一台一落，同时，双掌来回摩擦做12次。 [详细]

2015-11-24 标签： 全身放松 神态自然 心情舒畅

按摩美容--四肢部位

合谷，疏风清热，能通络，润面泽颜，对头面五官疾患、痤疮、荨麻伴侣、风疹有效。 [详细]

2015-11-24 标签： 润面泽颜 祛风解表 调补气血

按摩外关穴可缓解腰部疼痛

腰部处于身体的正中，有时候疼起来，上能蹿到头，下能影响到腿，捶捶打打，敷一敷虽说都有缓解，但毕竟效果有限。这里就再介绍一种方法，配合活动、热敷，疗效定会好得多。十二经脉各司其职，其中，从脚踝外侧上行到手臂外侧，直至头部前发际 [详细]

2015-11-24 标签： 更年期 腰部保健 护腰方法 按摩外关穴可缓解腰部疼痛

全身减肥 有氧踏板操踏走脂肪

踏板操（stepaerobics）1968年起源于美国，很快风靡全球。踏板操是有氧运动的一种，它是在一块可随意调整高度的踏板上进行运动，非常具有挑战性和愉快感。是一种有效的健身减肥运动。有氧踏板训练身体协调有氧踏板主要为健身有氧课程 [详细]

2015-11-24 标签： 踏板操 运动健身体育 全身减肥有氧踏板操踏走脂肪

全身投入 体验瑜伽魅力！

瑜伽决不等同于一般的健身方式。它是一种倡导“身心合一”的生命哲理，既可以得到身体各方面机能的协调和健康，更高层次的则是培养人们专注平和、冷静客观的良好心态，使人修身养性，获得身体、精神相统一的健康状态。这是其他健身运动无法企及的一大特点。 [详细]

2015-11-24 标签：瑜伽运动健身 全身投入体验瑜伽魅力！

全身轻松瑜伽 塑造玲珑曲线

核心提示：现在的都市生活越来越紧张快捷，很多的都市人的身体都有不同的小症状出现。那么现在小编就为大家介绍几式使你全身放松的瑜伽，让大家平日绷紧的神经放松下来，而且还能助你塑造玲珑曲线体态。第1式：瘦手臂瑜伽step1：首先把手屈曲成 [详细]

2015-11-24 标签：瑜伽 Step 玲珑曲线 全身轻松瑜伽塑造玲珑曲线

按摩10法 降压又健脑！

1、搓劳宫与大鱼际(拇指根骨上肌肉)二穴。即先将右手放在左手心上，拇食二指在左手拇指外边，其他三指按在劳宫穴上。稍加力度搓摩至手发热为度，然后以同法用左手搓右手。2、干洗脸(搓迎香穴)。双手放在脸上，二中指按在穴位上(即鼻翼两侧 [详细]

2015-11-24 标签： 高血压 高血压降压方法 按摩 按摩10法降压又健脑！

按摩能治疗宝宝便秘

哺乳期的宝宝常有便秘，主要是因为食物过于精细，纤维素太少了。纤维素有利于粪便排出，应该让宝宝多吃些富含纤维素的食物，如白菜、玉米、大豆、苹果等。父母要鼓励孩子多参加运动，增加胃肠蠕动，还要养成每天定时排便的习惯。如果这样还没有效果， [详细]

2015-11-19 标签：便秘粪便按摩 按摩能治疗宝宝便秘

按摩疗女性常见病

bsp;偏头痛用双手同时用力掐、按摩双脚大脚趾的下部，约5分钟左右即可缓解头痛症状。胸闷&nbs [详细]

2015-11-18 标签：女性 按摩疗女性常见病

按摩疗法有效治肩周炎

肩周炎是一种慢性疾病，由于我们生活一些不好的习惯，这种疾病在逐渐增多。给我们带来了很多的困扰。我们只能想办法减轻它带来的苦楚，其实按摩就是一种非常好的方法，今天就来和小编一起了解下怎样按摩能缓解吧。 [详细]

2015-11-18 标签：按摩 肩周炎

按摩 可防治宝宝感冒

按摩工具：大浴巾两条，按摩油或润肤露，湿纸巾、爽身粉治疗感冒穴位按摩法推坎宫1让宝宝先躺卧在大浴巾上，并在宝宝的额头上涂上按摩用品加以轻揉。2用两只大拇指从宝宝眉心处向左右两边推。当宝宝头痛发热时，替他进行这套按摩，有助 [详细]

2015-11-17 标签：感冒按摩注意 按摩可防治宝宝感冒

按摩耳朵预防感冒

在季节交替的时候，也是感冒高发的时候，因此如何做好感冒预防的工作就成了重中之重。专家表示，从中医穴位可见耳朵上有预防感冒的穴位，按摩耳朵可预防感冒。下面介绍了具体的按摩手法，另外还为大家提供了一些其他预防感冒的方法，供大家参考。按摩耳朵 [详细]

2015-11-17 标签：感冒 按摩手法 低血压 按摩耳朵预防感冒

全身吸脂可以一次性完成吗?

在现实生活中，也许有很多人对腹部吸脂或者是腿部吸脂技术已经不是很陌生，也许有很多有人都做过此类手术，但是对于全身吸脂手术估计还不是很了解，其实全身吸脂的效果是最好的，下面编辑就为您简单的介绍一些全身吸脂手术，希望对您全面的了解全身 [详细]

2015-11-17 标签： 全身吸脂 吸脂减肥 专业腹部吸脂减肥术 全身吸脂可以一次性完成吗?

按摩加药物治疗小儿急性偏瘫效果观察

曹茂旭孙桂绒2005-12-1313:36:42人民军医杂志2003年2月第46卷第2期非常感谢你的浏览，由于此文章是以pdf格式提供。为了你更清晰浏览原文件，需要你做下面操作步骤。为你带来的浏览麻烦，我们表示深深的歉意，再次感谢你的 [详细]

2015-11-17 标签： 急性偏瘫 按摩加药物治疗小儿急性偏瘫效果观察