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提高女性的运动

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关提高女性的运动的文章报道和提高女性的运动相关问答，以及提高女性的运动专题大全，供您查询浏览。 .....2017-03-14 09:20:21

提高女性的运动

女性做好经期护理让你远离不孕症

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2015-02-13 标签：女性经期护理

女性经期疼痛如何预防痛经

　　久久健康网编者按：女人一般在痛经的时候就会难受不堪，她们这种痛经现象也可以理解为经期疼痛，这是一种女性最常见的症状之一。其实，有不少的女人在经期有轻度不适，那么，面对痛经女性该怎么办呢?接下来，我们一起来探讨一下女性经常痛的女性需要做些什么工作来预防痛经。 [详细]

2015-02-13 标签： 预防,痛经

女性痛经暗示四种疾病，缓解痛经可食疗

久久健康网编者按：痛经在很多女性的身上都可以看到，有些女性在每个月里最惧怕的日子就是痛经的时候，痛经轻则腹痛腰痛，重则泠汗淋漓甚至昏厥，然而很多人觉得这是一个常见现象，觉得痛经不用治。其实，科学上，大多数痛经都是要治疗的。 [详细]

2015-02-13 标签： 女性,痛经,食疗

女性切记hold住经期饮食“6大禁”

　　久久健康网编者按：痛经是指女性在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶的常见妇科疾病现象。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。健康饮食下的食疗可以缓解痛经，但如果吃不对反而会加剧痛楚，那么女性生理期不宜吃什么呢?闻康网小编一一告诉你。 [详细]

2015-02-12 标签： 经期,饮食禁忌

女性痛经要警惕万勿乱喝红糖水

　　久久健康网编者按：很多女人都知道红糖水能都对痛经有一定的调节作用，所以每次大姨妈造访时，女人会想到给自己备点红糖。然而，红糖并不适合很多痛经的朋友喝。更多是用于产后妈妈补充气血。痛经怎么办?红糖对痛经有没有疗效?红糖适合各种痛经女性喝吗?答案是否定，经期万勿乱喝红糖。 [详细]

2015-02-12 标签： 痛经,保健

女性痛经吃什么可以缓解

久久健康网编者按：妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或1～2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。 [详细]

2015-02-12 标签： 女性,痛经,缓解

女性吃蘑菇可祛皱淡斑，买蘑菇二看一模一闻

久久健康网编者按：女性在日常餐桌上多吃蘑菇是有意想不到的好处的，并且蘑菇的种类有很多，可以根据自己的喜好选择。那么，蘑菇要如何挑选呢？下面就和小编一起看看女性吃蘑菇的好处以及挑选蘑菇的方法吧。 [详细]

2015-02-12 标签：蘑菇淡斑选购

女性须知：九种情况严重影响受孕

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2015-02-12 标签：受孕不孕 妇科疾病

女性月经期间应该怎么饮食

　　久久健康网编者按：专家表示，女性在生理期期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成痛经。那么经期还有哪些不能吃的食物，我们要做好健康饮食还要再多吃什么呢? [详细]

2015-02-12 标签： 月经,饮食

女性治疗痛经警惕三大误区

　　久久健康网编者按：你有痛经的烦恼吗?在炎热的夏季，我们却手脚冰冷，阵痛难忍。这就是痛经，真是雪上加霜。当痛经发作时，你会痛苦不堪，然而发作过后，你是否因太忙而忽略，从而导致病情加重。女性朋友在治疗痛经时往往会犯下以下几个养生误区，是什么呢?来看看吧。 [详细]

2015-02-12 标签： 治疗,痛经,误区

女性健康必知：熟稔痛经知识

　　久久健康网编者按：女人痛经怎么办?你知道女性痛经有什么知识值得学习的吗?其实，我们都明白，夏季有很多女人有痛经的经历，那么，痛经给女性带来许多烦恼，严重的直接影响正常工作和生活。所以，我们女性如何认识痛经呢?为了呵护女性健康，我们需要做哪些保健措施呢?接下来，我们一起来看看! [详细]

2015-02-12 标签： 痛经,知识

女性经期的饮食调养让痛经远离

　　久久健康网编者按：对于那些纷繁的女性疾病而言，最容易犯得也许就是痛经了。痛经一直是困扰着大多数女性的事情，其实只要平时多注意一些，好好调养自己的身体的话，不少女性都能减少痛经这个困扰!介绍一些生理期期间最适宜吃的食物，帮助大家减少这个困扰。 [详细]

2015-02-12 标签： 痛经,饮食

女性最容易犯的8大致命问题！

久久健康网编者按：婚姻面前，夫妻问题总是层出不穷，千奇百怪。近日雅虎网为大家盘点了一下女性最容易犯的8大致命问题。女同胞们可要看仔细了。 [详细]

2015-02-11 标签：心病 现代人 心理

女性秋冬健康知识治疗痛经对抗法

　　久久健康网编者按：痛经的主要原因就是保暖做的不到位，秋冬是极为寒冷的季节，也是女性痛经的高发季节，所以在这两个季节中，女性一定要倍加呵护自己的健康，如何才能缓解或治疗女性痛经，今天特意收集了几点相关知识，让MM们可以为身体更好的做储备。 [详细]

2015-02-11 标签： 痛经,保健

女性经前经后如何预防痛经

　　久久健康网编者按：我们女人如何预防痛经呢?这是很多mm们关注的经期问题。毕竟，现在有很多的女性容易出现痛经，是因为不注意保暖所致。女性应该如何才能防止痛经发生?我们闻康资讯网的专家就是建议女性尽量做好经期保健措施，我们一起来看看女性经前经后如何预防痛经吧! [详细]

2015-02-11 标签： 预防,痛经

女性养生教你痛经该需要怎样调理

　　久久健康网编者按：痛经是女人在生理期里一种并不算稀奇的症状，虽说痛经很难从根本上断绝，但是痛经总是会给女性带来许多烦恼，严重的会直接影响正常的工作和生活。而且与不孕有着十分密切的关系。因此必须要积极地治疗具有很大的必要性。下面闻康小编就带大家一起来看看要如何更好的防止痛经吧。 [详细]

2015-02-11 标签： 痛经,调理

女性养生：缓解痛经的食谱

　　久久健康网编者按：痛经几乎是每个女性朋友都会遇到的事情，而且多数人拿他没辙，不知道该如何应对，其实面对这种情况可以通过日常饮食来缓解，但是要了解一些缓解痛经的食谱。一个人的饮食可以对一个人的健康状态产生很给力的影响，比如在缓解痛经方面也可以起到很好的效果。女性出现痛经的情况大多与气血不通有关，所以在日常饮食中可以多吃益气活血的食物，让气血旺起来，痛经也就得到了缓解。 [详细]

2015-02-11 标签： 痛经,食谱