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孕期感冒怎么办?有哪些食疗妙招?

发布时间: 2016-01-07 11:20:21      来源:久久健康网

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怀孕后,孕妈咪由于抵抗力下降,很容易受疾病的侵袭而感冒发烧,但是孕妇是一个特殊的群体,不能轻易吃药,以免影响胎儿健康,那么孕期感冒怎么办呢?有哪些食疗的小妙招呢?下面小编就为您一一

  孕期感冒怎么办?

  1、多喝开水

  孕妈咪们千万别小看了开水的作用,对于轻度的感冒的孕妇妈咪们,需要多喝一些开水,来保暖身体,驱除寒气,感冒中的孕妇体质是比较虚弱的,孕妈咪们应该要多喝开水,注意不要喝冰水或者是凉水,必要的时候可以口服板蓝根冲剂来缓解感冒症状。

  2、服用生姜红糖水

  民间有一种非常流行的治疗感冒的方法,那就是喝姜汤,此方法对于孕妈咪们来说也是非常实用的哦!准备三片生姜片,红糖一小勺,纯净水一大碗,一同放入干净的锅中煮开,稍微晾凉之后,服下,每天睡前喝一次,可以有效帮助孕妈咪驱除寒气、赶走感冒问题,而且姜茶还可以有效温暖子宫,对胎儿也是非常有好处的。

  3、采用物理降温法

  一般情况下,感冒与发烧都是同时到来的,孕妈咪们如果感冒或者是高烧很严重了,那么,可以尽快控制体温,最好是采用物理降温的方法,例如,在额头和颈部部位放上冰块,让身体的温度降下来,最好不要使用任何药物,若是在感冒严重的情况下,要遵循医嘱来做针对性地治疗。

  孕期感冒严重小妙招

  1、喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力,预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃,都可治感冒。

  2、在保温茶杯内倒入42度左右的热水,患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内,不断吸入热蒸气,一日三次。

  3、孕妇咳嗽时,可以将一只鸡蛋打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服,2--3次即可止咳。小编提醒:吃生鸡蛋,很多孕妇都不能接受,小编建议这个妙招还是作为下下之选吧。

标签阅读: 孕期感冒 食疗 孕期感冒怎么办

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