在真正的分娩开始前,孕妇的机体就己经发生了某些变化。在大多数妇女,这些产前的变化发生在“预产期”的前3周或后2周内,只有5%的妇女恰在“预产期”分娩。
分娩前,孕妇的情绪可能会变得喜怒无常。会为宝宝的出世感到兴奋,也会为临产、分娩及如何做母亲而感到不知所措。有这些感觉是完全自然的。怀孕的后几周,情绪有点儿低落也是常见的,因为总觉得孩子会完全改变自己的生活,改变自己的身体。如果有上述感觉,不妨去宝宝商店购物或与朋友一起进午餐,以保持正常的精神状态。
临产前的征兆
胎儿出生前几天或几周内,孕妇的身体就开始为分娩做准备,因而会出现一系列的征兆。如果是初产妇,即第一次做母亲,这些生理变化可出现于分娩的前几周,如果是经产妇,即再次做母亲,那么这些变化可能在接近分娩时才出现。
胎头衔接
随着子宫下段变软和扩张,胎儿头部下降进入骨盆,称为衔接或入盆。胎头衔接后,孕妇会感到呼吸变轻松,胃部灼热感和进食后的饱胀感都会减轻。初产妇的胎头衔接通常出现于分娩开始前2~4周,经产妇的胎头衔接多发生在分娩即将开始时。
盆腔压力增大
当胎儿头部固定于骨盆时,孕妇可能会感到有些不适。由于胎儿压迫大肠及膀胱,孕妇的大小便次数常增多;由于关节和韧带的松弛孕妇会感到耻骨和背部疼痛。当胎儿下降压迫骨盆底部组织时,孕妇会有刺痛的感觉。盆腔血管受压可引起腿部和脚部肿胀。摆臂运动及左侧卧位可帮助缓解上述盆腔压迫症状。
阴道排出物增多
随着宫颈软化,许多妇女的阴道排出物增多。通常,这种排出物呈蛋清状,也可呈淡粉红色。若排出物颜色发黄且含大量气泡,即为感染的征兆,应去医院检查。
“筑巢”本能
在妊娠的最后一个月,孕妇会突然想腾出抽屉,清空壁橱,并彻底打扫房间,这就是所谓的“筑巢本能”,即一种潜意识的做母亲的欲望,为即将到来的宝宝准备一个家。孕妇可能想尽最大努力把这些事情作好,但需注意:不要过度劳累,要保存体力,以利分娩。
假宫缩
假宫缩并非真正的宫缩,而是一种宫缩练习,旨在扩展子宫下段,使胎儿头部进入骨盆,并使子宫颈变软、变薄。在准备分娩过程中,这种练习性收缩逐渐增强,致使孕妇的下腹部有些紧缩、膨胀的感觉。仰卧位常可帮助缓解上述不适。
寒战
当临产或临产前症状来临时,常出现无明显诱因的寒战,但没有寒冷或虚弱的感觉。这可能是应激性激素或孕激素水平改变所致。
腹泻
临产早期,机体可释放一种化学物质,称前列腺素,该激素可促使肠管运动,导致腹泻。
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