孕妇坏习惯会传给宝宝

 　　不少孕妇朋友在孕期很娇气，甚至是出现一些不良的生活习惯，而且有的宝宝在出生后也有相似的不良习惯，专家表示孕期的一些坏习惯也是会传给宝宝的，下面来看看哪些坏习惯会传给宝宝，家长朋友要警惕了。

　　挑食

　　我们都知道，很多孕妈在怀孕的时候，胃口变得很刁，孕妈的家属呢，包括丈夫都很宽容，以为不过是孕期的某些小变化，有的宠爱妻子的丈夫，还特别满足妻子想吃什么就买什么的要求，诸不知，孕妈在孕期的饮食习惯会直接影响到宝宝未来的饮食习惯。妈妈们的饮食如果挑食，孩子日后的食物选择也会变得单一，孩子一旦挑食，对于其身体的成长就非常不利。

　　TIPS：孕妈若孕早期的确胃口不佳，可以通过增加营养补充品，加强营养。一旦胃口回来，就最好不要挑食了。

　　易怒

　　还有一些孕妈，在怀孕后，爱发脾气，家人也往往以为是怀孕造成的，什么事情都顺着孕妈来，可是，医学发现，经常爱生气的孕妈，新生儿出生后的心律变化较小。我们都知道，心律变化能够反映一个人的健康情况，它反映着身体为适应外界而自我调整的过程，不同的呼吸节拍就会影响到心律改变。但是，如果心脏不能适应这种变化，心律变化过小，就会容易患上心脏疾病。同时有研究发现，孕妇怀孕期间生气时体内的激素变化也能够通过胎盘传递给胎儿，从而影响胎儿的细胞发育。

　　TIPS：孕妈遇到生气的事时，把精力放在为肚里宝宝准备出生用品上，想像宝宝出生用上他们的情景，胸中的怒气会消减很多。

　　此外，如果孕妇情绪长期过度紧张，如恐惧、痛苦、惊吓、忧虑等，将可能对胎儿下丘脑造成不良影响，致使日后患精神病的机率比较大。即使能够幸免，也可能会出现低体重儿，此类新生儿好动、情绪欠佳、易哭闹、消化功能紊乱。

　　TIPS：当孕妈情绪紧张时，不要把自己憋在屋里，出去走走，散散心，会有很大缓解。

　　懒惰

　　怀孕后，很多孕妈的体重增加，不愿意活动了，有的呢，觉得自己需要更多的休息，家人们，也都不让孕妈干家务活儿，其实，孕妈的偷懒、不活动，是怀孕的大忌，会影响肚子里的胎儿发育，进而影响胎儿大脑发育，所谓动手动脑，孕妈做的事，说的话减少了，对宝宝的刺激当然也少了，这样就不利于宝宝的大脑发育。

　　TIPS：趁着宝宝还没出世，还不太忙，孕妈可以把给宝宝准备的衣服都清洗一遍，宝宝出生之后会省去许多麻烦。

　　提醒孕妇朋友，孕期的坏习惯也会传给宝宝，所以孕期最好不要养成不好的习惯，这样习惯都对宝宝并不 好，甚至会影响宝宝发育，孕妇朋友要多注意，养成良好的孕期习惯，以上介绍的内容希望对大家有帮助。