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吃花生对孕妇有什么好处

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关吃花生对孕妇有什么好处的文章报道和吃花生对孕妇有什么好处相关问答，以及吃花生对孕妇有什么好处专题大全，供您查询浏览。 .....2016-05-23 11:55:25

吃花生对孕妇有什么好处

孕妇产后性生活技巧

性是夫妻感情的润滑剂。夫妻性生活出了问题对婚姻是个不小的威胁。产后何时恢复性生活，是很多夫妻关心的问题。一、产后何时开始性生活一般情况下，合适的过性生活时间在产后2个月以后。需要等待这么一段时间的理由是，女性生殖器官大约需要8周左右 [详细]

2015-11-03 标签： 产后性生活 性生活技巧 产妇 孕妇产后性生活技巧

孕妇使用电热毯悠着点

电热毯是冬季家庭常用的取暖用品，但是电热毯并非人人适用，有些人使用后会发生不良反应。怀孕两个多月的张晓（化名）还未来得及享受当妈妈的喜悦，却意外流产了，而这已经是她第三次流产。妇产科的专家判断，张晓的多次流产与她冬季通宵睡电热毯有关。天 [详细]

2015-11-03 标签： 性生活 避孕 电热毯 孕妇使用电热毯悠着点

花生

bsp;[俗名]落花生、长生果。[性味]性平，味甘。[功效]补气，润肺，健脾，开胃。[宜食]适宜营养不良，食 [详细]

2015-11-03 标签：花生花生

孕妇能吃火锅吗？孕妇吃火锅禁忌

冬季天气寒冷，很多人对火锅情有独钟，身体感到寒冷时吃上一顿热腾腾的火锅，心里要多美有多美。但是处在特殊时期的孕妇能吃火锅吗？对于这个问题大家一直争论不休。专家建议，孕妇应该少吃火锅，如果实在想吃，要注意食材选择和营养搭配。 [详细]

2015-11-03 标签：孕妇火锅 孕妇能吃火锅吗

孕妇冬季吃这4种水果对身体好

秋冬季节，天气比较干燥寒冷。对于孕妇来说，千万不要忘了润燥防便秘哦，水果不仅含有丰富的营养，还有美容、润喉、通大便等功能，但是孕妇并不是能吃所有水果的，那么冬季孕妇应该吃哪些水果好呢？ [详细]

2015-11-03 标签：孕妇水果

孕妇补钙，天天喝牛奶是不够的

孕妇需要补充各种维生素和微量元素，尤其是补钙，是所有孕妈咪都要面临的问题。很多孕妈咪存在这样的疑惑：“牛奶可以补钙，我天天喝牛奶是否还需要额外补充钙质？”这种疑惑如果你也有的话，不妨阅读一下本文，小编为您解答。 [详细]

2015-11-02 标签：孕妇补钙牛奶 维生素D

孕妇喝水有讲究孕妇该怎样喝水？

怀孕后，对孕妇而言，每一件事都不是小事，都不可忽视，即使是喝水这样的小事儿，也是有讲究的。那么孕妇喝水要遵循哪些原则呢？孕妇该如何喝水呢？孕妇喝水有哪些禁忌呢？下面小编就为您一一解答，希望对孕妈咪有所帮助。 [详细]

2015-11-02 标签：孕妇喝水

花生有什么营养和禁忌？

吃花生有哪些好处呢？花生是很常见的食物，并且吃法很多，可以生吃也可以熟吃。不过，最营养的吃法就是水煮花生。今天，为大家要介绍一下花生的功效与作用以及吃法，快来一起了解了解吧。 [详细]

2015-10-30 标签：花生营养禁忌

孕妇防秋燥吃什么？推荐5款食谱

秋天空气干燥，空气水分含量少，让人常常感到口干舌燥，干咳、声音嘶哑、皮肤干燥等，对于体热的孕妇来说更是如此。所以在秋季，孕妇的首要任务是预防秋燥，多吃润肺去燥的食物。下面小编就为您介绍几款预防秋燥的食谱，孕妈咪们快快学起来吧。 [详细]

2015-10-30 标签：孕妇秋燥食谱

孕妇能吃橘子吗？孕妇吃橘子注意事项

怀孕后，很多孕妈咪看吃酸性食物来缓解恶心呕吐的症状，酸性食物可以促进分泌胃液，有利于消化和吸收，而橘子就成了孕妇的众矢之的，因为橘子的酸味能被很多孕妈咪接受。但是孕妇能吃橘子吗？孕妇吃橘子有哪些注意事项？孕妇吃橘子会导致新生儿皮肤变黄吗？ [详细]

2015-10-29 标签： 孕妇能吃橘子吗 孕妇橘子

孕妇小腿抽筋了请立即伸展小腿肚肌肉

多数怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。主要是因为，孕妇在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态；另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加、大多数的孕妇都会出现腿抽筋的现象，这个是正常的，孕妈妈不需要太紧张。 [详细]

2015-10-29 标签： 孕妇退抽筋 伸展

花生发胖？no，吃对花生月瘦6斤

　　过去，花生一直被认为脂肪含量过高而被很多人，尤其是肥胖、想减肥的人排斥。不过，近来多国的营养专家都在强调花生及花生制品能有效帮助人们控制体重、防止肥胖。这是由于优质的花生油以及花生制品中有一种叫叶酸的营养素，它不仅含有大量的单不饱和脂肪酸，同时还能够增加热量散发，燃烧人体有害胆固醇，降低高血脂的作用。 [详细]

2015-10-28 标签： 饮食常识 花生减肥

孕妇贫血怎么办？孕妇贫血吃什么？

有些女性在怀孕后感到食欲不振，呼吸困难、头晕眼花，全身无力，这些症状有可能是贫血引起的。孕妇贫血会影响胎儿正常的生长发育，很可能引起早产或死产，宝宝在出生不久后往往也会出现贫血症状，因此，孕妈咪在孕期要做好孕期贫血的预防。下面小编就为你介绍几款孕期贫血的食疗方。 [详细]

2015-10-27 标签： 孕妇贫血 孕妇贫血吃什么

孕妇能喝茶吗？孕妇饮茶弊大于利

茶叶中含有多种矿物质和维生素，特别是维生素C，可延缓人体衰老，孕妇饮茶对牙齿也是有保健作用的，因此孕妇可以适量饮茶。但不是所有的茶都适合孕妇喝，研究显示，孕妇饮茶弊多利少，这是为什么呢？ [详细]

2015-10-26 标签： 孕妇饮茶 孕妇能喝茶吗

花生米泡醋高血压保健效果显著

　　久久健康网编者按：我是一名退休工人，年近70岁，被高血压困扰多年。近几年来，我一直寻求名医，吃了不少降压药，血压仍然在140～150/90～100毫米汞柱。去年夏天，我遇到一位老同学，见他红光满面、精神抖擞，于是我就笑他说：“你真是老当益壮啊!比牛还健壮呢!身体真健康!”他笑了笑说：“哪里哪里，我这把老骨头，不要和我谈健康了，不过现在暂时没病。其实我曾经患过高血压，中西药吃遍，但效果均不明显，家里人也都为我着急。后来，我听说吃红花生米泡醋可以治疗高血压，于是就试了试，没想到还真灵，你看，多精神!”听他说起来好像很灵验，就让他把方告诉了我。 [详细]

2015-10-26 标签： 高血压 花生泡醋