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冬天孕妇适宜吃什么水果

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关冬天孕妇适宜吃什么水果的文章报道和冬天孕妇适宜吃什么水果相关问答，以及冬天孕妇适宜吃什么水果专题大全，供您查询浏览。 .....2016-05-23 11:42:52

冬天孕妇适宜吃什么水果

水果过量当心高血脂吃水果也有讲究

很多人认为水果和蔬菜的营养价值是一样的，但其实非也！实际上水果的含糖量和热量远比蔬菜要高，对于想要减肥的人来说更是如此，长期过量吃水果会导致越减越肥。因此，小编提醒你要注意水果和蔬菜的分量分配，保证营养均衡才是最重要的。蔬菜清洗烹调较麻 [详细]

2015-11-03 标签： 高血脂 水果过量当心高血脂吃水果也有讲究

孕妇能吃火锅吗？孕妇吃火锅禁忌

冬季天气寒冷，很多人对火锅情有独钟，身体感到寒冷时吃上一顿热腾腾的火锅，心里要多美有多美。但是处在特殊时期的孕妇能吃火锅吗？对于这个问题大家一直争论不休。专家建议，孕妇应该少吃火锅，如果实在想吃，要注意食材选择和营养搭配。 [详细]

2015-11-03 标签：孕妇火锅 孕妇能吃火锅吗

孕妇冬季吃这4种水果对身体好

秋冬季节，天气比较干燥寒冷。对于孕妇来说，千万不要忘了润燥防便秘哦，水果不仅含有丰富的营养，还有美容、润喉、通大便等功能，但是孕妇并不是能吃所有水果的，那么冬季孕妇应该吃哪些水果好呢？ [详细]

2015-11-03 标签：孕妇水果

孕妇补钙，天天喝牛奶是不够的

孕妇需要补充各种维生素和微量元素，尤其是补钙，是所有孕妈咪都要面临的问题。很多孕妈咪存在这样的疑惑：“牛奶可以补钙，我天天喝牛奶是否还需要额外补充钙质？”这种疑惑如果你也有的话，不妨阅读一下本文，小编为您解答。 [详细]

2015-11-02 标签：孕妇补钙牛奶 维生素D

孕妇喝水有讲究孕妇该怎样喝水？

怀孕后，对孕妇而言，每一件事都不是小事，都不可忽视，即使是喝水这样的小事儿，也是有讲究的。那么孕妇喝水要遵循哪些原则呢？孕妇该如何喝水呢？孕妇喝水有哪些禁忌呢？下面小编就为您一一解答，希望对孕妈咪有所帮助。 [详细]

2015-11-02 标签：孕妇喝水

孕妇防秋燥吃什么？推荐5款食谱

秋天空气干燥，空气水分含量少，让人常常感到口干舌燥，干咳、声音嘶哑、皮肤干燥等，对于体热的孕妇来说更是如此。所以在秋季，孕妇的首要任务是预防秋燥，多吃润肺去燥的食物。下面小编就为您介绍几款预防秋燥的食谱，孕妈咪们快快学起来吧。 [详细]

2015-10-30 标签：孕妇秋燥食谱

孕妇能吃橘子吗？孕妇吃橘子注意事项

怀孕后，很多孕妈咪看吃酸性食物来缓解恶心呕吐的症状，酸性食物可以促进分泌胃液，有利于消化和吸收，而橘子就成了孕妇的众矢之的，因为橘子的酸味能被很多孕妈咪接受。但是孕妇能吃橘子吗？孕妇吃橘子有哪些注意事项？孕妇吃橘子会导致新生儿皮肤变黄吗？ [详细]

2015-10-29 标签： 孕妇能吃橘子吗 孕妇橘子

水果干的5种营养价值

水果干是生活中常见的一种零食，生活中很多人都认为水果干含糖量高，在干制过程中维生素C损失很大，因此认为水果干没什么营养。但事实并非如此，水果干即使损失了维生素C，仍有很多营养成分保留在果干里面。 [详细]

2015-10-29 标签： 水果干 营养价值

孕妇小腿抽筋了请立即伸展小腿肚肌肉

多数怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。主要是因为，孕妇在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态；另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加、大多数的孕妇都会出现腿抽筋的现象，这个是正常的，孕妈妈不需要太紧张。 [详细]

2015-10-29 标签： 孕妇退抽筋 伸展

水果酵母素真的能减肥吗？

最近，读者吴先生在自己的微信朋友圈里发现，不少朋友特别推崇一种名为水果酵素的东西，他们不仅十分笃信酵素的保健功能，还自己去做，拿来吃。看着泡在坛子里的各色水果，吴先生的心里一个劲儿嘀咕：“这不就是变相的水果泡菜吗，真的有那么神奇的保健作用？” [详细]

2015-10-28 标签：水果酵母减肥

孕妇贫血怎么办？孕妇贫血吃什么？

有些女性在怀孕后感到食欲不振，呼吸困难、头晕眼花，全身无力，这些症状有可能是贫血引起的。孕妇贫血会影响胎儿正常的生长发育，很可能引起早产或死产，宝宝在出生不久后往往也会出现贫血症状，因此，孕妈咪在孕期要做好孕期贫血的预防。下面小编就为你介绍几款孕期贫血的食疗方。 [详细]

2015-10-27 标签： 孕妇贫血 孕妇贫血吃什么

孕妇能喝茶吗？孕妇饮茶弊大于利

茶叶中含有多种矿物质和维生素，特别是维生素C，可延缓人体衰老，孕妇饮茶对牙齿也是有保健作用的，因此孕妇可以适量饮茶。但不是所有的茶都适合孕妇喝，研究显示，孕妇饮茶弊多利少，这是为什么呢？ [详细]

2015-10-26 标签： 孕妇饮茶 孕妇能喝茶吗

水果的另类吃饭让宝宝食欲倍增

　　夏季的水果种类很多，各种新鲜的说过都纷纷的上次了，那么水果的营养价值很多，但是很多说过也是要因人而异的，不是所有的人都适合吃所有的说过，因为每个人的体质是不一样的，所以他们所能接受的水果也是不一样的。下面就一起来看看吧! [详细]

2015-10-22 标签： 儿科护理 食欲

孕妇进补过度小心变成“糖妈妈”

妊娠期糖尿病不但危害孕妇的健康，也会对胎儿的健康造成影响。有糖尿病家庭史、孕前超重或肥胖、有多囊卵巢综合征等病史的孕妇易受糖尿病的困扰。 [详细]

2015-10-22 标签：孕妇 糖尿病

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