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水果减肥法，减肥更轻松

发布时间： 2015-11-03 17:44:34      来源：中国食品科技网
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1：吃酪梨可以达到完美减肥的效果吗?偏方1：吃酪梨可以达到完美减肥的效果吗?酪梨含大量的不饱和脂肪酸，容易让人产生饱足感，短期用来减肥，的确有瘦身的作用，只是之后不

偏方1：吃酪梨可以达到完美减肥的效果吗?

 

　　偏方1：吃酪梨可以达到完美减肥的效果吗?

      酪梨含大量的不饱和脂肪酸，容易让人产生饱足感，短期用来减肥，的确有瘦身的作用，只是之后不能一下子恢复正常饮食，否则畅胃会产生不适应的状况。另外，虽然酪梨中含的是植物性脂肪，如果吃得太多，累积的热量也很可观。

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标签阅读: 瘦身 减肥 水果减肥 水果减肥法，减肥更轻松

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