人活一生，草活一秋。时光苦短，人啊，要活就要活个像模像样，特别是男人之对于婚嫁，那可不是娶个老婆好过年，出了正月就算完的事情，那需要天天面对，一辈子伴随。所以，这男人好色实在不算什么毛病，连孔圣人都说：“食色，性也”。
我国民间流传着许多有关健身与长寿的说法，例如：“饭后百步走，活到九十九“；“不沾烟和酒，活到九十九“；“老婆长得丑，活到九十九“。这“老婆长得丑，活到九十九“的含义是不言自明的。这种流行的传统观念认为，性生活会影响人的身心健康，尤其是老年人，若不终止性活动，对身心健康的影响就会更大。按上述观点老年人就不应当有性的要求，即使有性的冲动，也应当进行克制。产生这些说法的原因大致是：在封建社会历代皇帝都是三宫六院、嫔妃成群，他们大多是骄奢淫逸、纵欲无度，因而历史上皇帝长寿者屈指可数；加上，我国在解放前性病泛滥，凡两性生活混乱，淫欲过度的，常会染疾而亡。顺理推来，节欲健身的说法似乎也很有道理，因而在谈到长寿之道时也就成了重要的经验之谈。所以，在我国有不少人提倡夫妻之间“中年异被“、“老年异床“之说。
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