众所周知，吸烟可谓是生活中最常见且最具影响力的一个不良习惯。有人甚至说：“哪怕你喝点酒也没关系，但就是不要抽烟。”由此看来吸烟是多么不好的习惯了!甚至生活中还会有人说，吸烟对皮肤有很大的伤害哦，想要颜值的男性赶紧来看看如何护肤吧!
1、戒烟
吸烟的害处当然地球人都知道了，所以能戒掉还是戒吧，但是也不是所有人都能做到的，所以就有了下面几个方法。
2、使用隔离霜
不仅自己吸烟皮肤会受伤，吸二手烟也会让你的皮肤受到伤害，所以使用一些符合自身肤质的隔离霜就很有必要，隔离霜可以阻隔空气中的粉尘和细菌侵入。
3、对面部进行深层清洁
长期吸烟的男性要特别注重面部皮肤的清洁工作，这样可以将侵入到皮肤中的烟气有害肤质清洗掉。需要注意的是洁面的时候要将洗面奶或者洁面皂放在手心打出泡再用在面部。
4、补水保湿很重要
吸烟会导致男性皮肤干燥，所以补水保湿非常重要。可以选用一些具备补水保湿作用的爽肤水、乳液、面霜等，最好是每周做一次面膜。选择护肤品的时候要注意选择男士专用的。
5、补充维生素C
饮食尽量清淡一些，多摄入一些水果、蔬菜、牛奶等富含维生素C的食物，每天喝一杯绿茶。
专家认为，吸烟不止伤害了肺部健康，而且严重影响皮肤的健康。所以保养皮肤对于吸烟的男性也是很重要的哦。而以上小编介绍的几种保养皮肤的方法希望大家在生活中不妨一试哦!能戒就戒掉最好啦!
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