大家的智商是由大脑决定的，大脑思维活跃，记忆力强，智商就会高。平时大家可以通过饮食补脑，吃一些鱼肉、核桃都有利于大脑发育。都说大脑越用越聪明，但是平时大家在一些错误的情况下使用大脑会很伤脑，让我们越来越笨。下面小编为大家介绍。
胡思乱用脑
上面说的“脑子越用越好使”指的是以科学合理的方法进行开采，而不是指整天胡思乱想、紧张焦虑，虽然也是在用脑，却只会使大脑越来越累，没有什么好的影响。
带病强用脑
在患病时不宜用脑。身体不舒服，但还勉强自己分出大部分精力强行用脑学习或工作，不仅效率会降低，还很容易对大脑造成损伤，更加不利于身体的康复。
饥饿时用脑
很多人都有不吃早餐的习惯，这是非常不好的习惯。想想从昨天的晚餐开始，经过漫长的一夜，最少也有十个小时没有吃一点东西了，血糖本来就很低，如果早餐再不吃的话，就会超过十二个小时没有进食，血糖含量远远低于正常的供给水平，大脑营养供应严重不足。时间一长，势必会影响大脑的健康和正常的思维功能。美国学者经过实验证实，以高蛋白食物为早餐的孩子的学习成绩，要明显优于素食早餐者;而不吃早餐的孩子，学习成绩普遍都较差。同样的道理，也适用于在其他饥饿的情况下用脑。
为什么人与人的智商差别很大？有一部分原因就是有些人在错误的时候用脑子，比如说胡思乱想，大脑会越来越累。还有带病时用脑和饥饿时用脑，这两种情况下会对大脑造成损伤，让大家变笨。虽然说脑子越用越聪明，大家也要在正确的情况下用脑。
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