首乌大家对此并不陌生，知道这是一种中药药材。首乌粉顾名思义就是以首乌为主要原料经过加工而得到的粉末物质。首乌粉有解毒消肿和润肠通便的功效作用。下面是小编对首乌粉功效与作用的详细介绍，同时也会让大家知道它在服用后可能会有哪些副作用出现。
首乌粉的功效与作用
1、缓解便秘
首乌粉有缓解便秘的功效和作用。便秘是人类的高发疾病，平时多吃些首乌粉就能缓解便秘症状，因为这种保健食材中含有丰富的大黄素，它是一种具有泻下功效的物质，能对人类肠道产生温和刺激，可缩短人体排便时间，能让人体内的大便尽快排出体外，另外人们出现痔疮肿痛以及痔疮带血等症状时，多服用一些首乌粉也能让病情减轻。
2、乌发
首乌粉可以让头发变黑。乌发也是首乌粉的重要作用，因为从中医角度看，头发是血液的延续，是肝肾功能的重要表现，而首乌粉是一种能补血活血而且能补益肝肾的保健食材，它能补益精血，能让人类头发变得更健康，而且能预防虚发早白出现。
3、补益肝肾
首乌粉可以有效的补益肝肾。它能修复受损的肝细胞并能抑制人类肝脏内出现氧化脂，也能防止转氨酶升高能预防脂肪肝和乙肝等多种肝脏类疾病出现，另外它对人类因肝肾阴虚导致的腰膝酸软和头晕目眩还有一定缓解作用。
首乌粉的副作用
首乌粉功效作用十分突出，但也有一定的副作用。人们过量服用它以后会有明显副作用出现，特别是它含有的大黄酸大黄蜂以及大黄素等物质，在被人类过量吸收后，容易对肠胃产生严重刺激，会出现恶心肠鸣腹痛与腹泻等多种不良症状，会对人体健康造成明显危害。
看了上述关于首乌粉功效作用和首乌粉副作用的相关介绍，相信大家对于首乌粉的认识更近一层了。大家在平时吃一些首乌粉对身体的好处很多，比如缓解便秘、乌发、补益肝肾等等，当然大家在服用的时候也要注意首乌粉的副作用，以免对身体造成不良影响，会危害人类身体健康。
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