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夏至中医养生

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关夏至中医养生的文章报道和夏至中医养生相关问答，以及夏至中医养生专题大全，供您查询浏览。 .....2015-12-08 15:04:09

夏至中医养生

中医减肥四大误区破解“一扎就瘦”

　　减肥方法越来越多，可是似乎管用的没几个。相比药物、节食减肥法，大家更青睐传统安全的中医减肥法。但是由于商家的夸大宣传，把中医减肥描述的过于“神了”。导致于理解成扎哪里哪里瘦，这是个误区。 [详细]

2016-01-06 标签： 针灸减肥 中医减肥

中医针灸治疗亚健康失眠(1)

睡眠对人体的健康有着至关重要的作用，要有一个好的睡眠状态才能很好的恢复体力，失眠不仅不能恢复体力，还会使人更累，那么如何是好呢？下面就为大家介绍几种针灸方法，让你远离失眠！ [详细]

2016-01-06 标签： 男性亚健康

中医调理亚健康的方法(1)

亚健康是处于健康与疾病之间的一种。如果及时地治疗就会重获健康，对于治疗亚健康，下面来介绍中医调理亚健康的方法有哪些？让你早日远离亚健康。& [详细]

2016-01-06 标签： 亚健康的调理方法

中医建议更年期保健

中医根据辩证施治，对“经前后诸症”，即更年期综合征的经验，提出的建议：1心理调节健康的心理是基础，有几点非常重要：①规律作息；②坚持锻炼； [详细]

2016-01-06 标签：饮食心理生活美肤健康

养生帮你远离肥胖的六种果蔬(1)

夏季的来临，很多水果都上市了，各种各样的水果都有。炎炎的夏日，很多人都喜欢吃一些水果，经常通过吃水果来降温。还有很多人利用吃水果来减肥，觉得水果减肥法是不错的选择。那么，吃哪些水果可 [详细]

2016-01-06 标签： 战胜肥胖吃什么水果好 吃哪些水果可以减肥

养生警惕：饮食减肥的那些荒唐事(1)

减肥是现代生活中所有女性所关心的事情，一些爱美的女性为了保持好的身材，都特别注意自己的饮食，觉得只要控制好饮食就能减肥成功。殊不知，一些错误的饮食减肥误区反而会越来越胖。所以，大家一 [详细]

2016-01-06 标签： 饮食减肥的误区有哪些

养生小编来支招防谢顶有诀窍(1)

长一头浓密黑发非常让人羡慕，尤其是长而黑的头发，使整个人都变得有气质、有魅力。但是，往往有些不幸的人年纪轻轻就掉头发，甚至导致脱发，这是一件很令人痛苦的事情。所以，防止脱发的方法是每 [详细]

2016-01-06 标签： 怎样保护自己的头发 如何有效防止脱发

养生妙招免费防癌攻略(1)

近年来，癌症的发病率不断增加，它总是喜欢悄悄的来，不幸的人很容易惹病上身。所以，在日常生活中，我们一定要时时刻刻做好癌症的预防工作。在饮食方面多吃一些抗癌的食物，那么，如何有效预防癌 [详细]

2016-01-06 标签： 预防癌症有哪些小方法 如何有效预防癌症

养生须知：4种鞋子最伤脚该扔了

健康生活是我们每个人都追求的，然而，生活中总会出现一些小问题来阻碍我们的梦想。鞋子的种类繁多，可谓是五花八门，那么，什么样的鞋子才是最舒服的呢？哪些鞋子最伤脚呢？养生须知：4 [详细]

2016-01-06 标签： 哪些鞋子易伤脚

养生要趁早女人要尽早养成6个习惯

养生需要长期的坚持，不是一朝一夕就能完成的，当我们睡醒时，就要开始一天的保健工作，晨起养成下面的6个小习惯，不仅延年益寿、促进身心健康，还会有效提高当天的精力与工作效率！ [详细]

2016-01-06 标签： 养成好习惯

中医盘点生活中的天然壮阳药(1)

男人要想一直很挺，那得补！而食补是最有效最健康的办法，医学实验发现，有许多食物具有促进性功能、生精助育的功效。为了提高性生活质量，下面给大家推荐最佳天然壮阳药，为了“性 [详细]

2016-01-06 标签： 中医壮阳药

中医补肾壮阳的强肾穴(1)

男性想要补肾壮阳的方法有很多种，可以用药补，食补，运动健康法等。肾虚，是当今很多人都面临的头疼问题，下面就请中医为我们介绍下强肾穴的妙用，按两大穴位最管用!腰眼和关元穴是男人 [详细]

2016-01-06 标签： 中医壮阳补肾

中医补肾的六种肉类(1)

补肾对男性来说是一个永不过时的话题，如今各种补肾药品满天飞，价格高的离谱，与其在市场上花大价钱补肾，不如自己在家探寻补肾良方。下面小编给大家推荐几款中医补肾的六种肉类，男性朋 [详细]

2016-01-06 标签： 中医补肾的六种肉类

中医补肾的八个小妙招(1)

每个男人都梦想有一副强健的体魄，这与补肾是离不开的，肾脏的保养关系到男性健康的各个方面，因此自古以来人们对肾脏的保养都是非常认真地对待的。那么补肾的最好方法有哪些呢？中医对此 [详细]

2016-01-06 标签： 补肾的最好方法有哪些

养生男性吃什么肉壮阳(1)

生活中，大家一定都知道男性都喜欢吃肉，当然，壮阳也少不了一些肉。特别是男性，想要健康的身体，就一定要懂得一些保健常识。那么，男性吃什么肉壮阳呢？下面小编来告诉大家一些有助男性壮阳的食 [详细]

2016-01-06 标签： 男性吃什么肉壮阳 男性壮阳的食物

中医补肾延缓衰老(1)

中华医学博大精深，自古以来，中医就重视五脏的养生保健之道，尤其是补肾在延年益寿方面的重要作用。保持肾脏的良好运作是延缓衰老的最主要秘诀。下面我们看看中医在补肾方面是如何进行的。 [详细]

2016-01-06 标签： 延缓衰老

中医不花钱也能补肾(1)

许多男性需要补肾，肾虚会带来精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育等多种病证，严重影响生活质量，补肾的方法也是琳琅满目，其实，中医就可以帮助您轻轻松松不花钱的补肾。&nbs [详细]

2016-01-06 标签： 中医补肾的方法

中医教你按摩耳部来强腰健肾(1)

对于成年男性来说，补肾壮阳总是一个常见的话题。许多男性在补肾问题上都会选择食疗，其实还有许多方法可以强健肾脏。你可能不知道，按摩耳朵也是一种能帮你健肾壮腰的好方法，今天就来看 [详细]

2016-01-06 标签： 如何按摩耳朵来补肾

中医告诉你男人肝火旺应吃什么(1)

中医里讲，男人属阳，女人属阴，阳即为火，所以男人中出现上火症状的人群比例就比较高。而其中，属于人体阴阳失衡后出现的内热症的肝火旺就是比较常见的一种。生活不规律、睡眠欠佳、心情 [详细]

2016-01-06 标签： 男人肝火旺盛应该吃什么

养生新知：生姜最补男人肾这样吃才正确

现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛，同时兴奋人体多个系统的功能，还能调节男性前列腺的机能，治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。因此，姜常被用于男性保剑不能少看一片姜的营养及 [详细]

2016-01-06 标签： 猕猴桃怎么吃才正确

中医对肾虚的四种分类(1)

男人们经常说自己肾虚，需要补肾，殊不知肾虚也分几类。中医对肾虚主要分为四种，在补肾方面也需据此来进行补益，分清阴阳气血的虚实，辨证用药，才能真正发挥其补益的功效。 [详细]

2016-01-06 标签： 中医治肾虚

中医戒烟男性朋友的福音(1)

如今社会中，几乎每个男性都有抽烟的陋习，抽烟对男性健康有很大危害，虽然大多数男性朋友都明白这个道理，但是能彻底戒烟的却少之又少。戒烟确实不是一件容易的事，下面我们来看看中医戒 [详细]

2016-01-06 标签： 中医戒烟有什么方法

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