中医减肥与中医治病一样都讲究辨证施治，针对不同原因导致的浮肿肥胖，老中医为您推荐了4款不同的中药茶饮，让各种肥胖无处遁逃。>>>3款自制减肥茶让你轻松享瘦
灯心木通茶：力抗脸部浮肿。适用于体胖、易疲倦、酸软、月经量少、推后、苔白气血虚型肥胖。
材料：木通5g、灯心草3g。
制作：以上材料用沸水冲泡即可。
食法：代茶饮，每天一次;以上量可反复冲泡4次;7点后禁止饮用。
禁忌：孕妇忌服。
腰腹消肿饮：力抗腰腹浮肿。适用于体胖、大便干、苔黄湿热型肥胖。
材料：车前草5g、白术2g、泽泻2g、茯苓2g。
制作：以上材料用沸水冲泡即可。
食法：代茶饮，每天一次;以上量可反复冲泡5次;6点后禁止饮用。
禁忌：月经期间禁止饮用。
利水五皮饮：力抗四肢浮肿。燃烧脂肪、降脂排毒、美颜美肌。
材料：大腹皮2g、桑白皮2g、陈皮2g、生姜皮2g、茯苓皮2g。
制作：以上材料用沸水冲泡即可。
食法：代茶饮，每天1次;以上量可反复冲泡6次;7点后禁止饮用。
禁忌：气虚体弱者禁饮。
快瘦消肿茶：力抗全身浮肿。适用于体胖、易疲倦、月经量少、苔白痰湿型肥胖。
材料：玉米须3g、薏仁5g、茯苓5g。
食法：代茶饮，每天1次;以上量可反复冲泡5次;6点后禁止饮用。
禁忌：月经期间禁止饮用。
（责任编辑：zxwq）
皖公网安备34019202000476号
