美容食谱有很多，而且对女人来说效果显著，以下就是养颜食谱：红豆枇杷炖花胶的做法。
今天给大家介绍的红豆枇杷炖花胶，具有润肤美颜、滋阴固肾的功效，是女人减肥美颜的不错补品。
材料：
3-4人份）枇杷果：4个花胶：150克（中小身材3只）鸡脚：6只红豆：小半碗猪腱：300克姜：3片水：6碗
做法：
1.花胶洗净，水将沸时放入汆烫10分钟，捞起用水冲净待用;
2.猪腱洗净切大块;鸡脚洗净，去黄衣（包住趾甲的一层软皮），和猪腱一起汆水捞起;
3.枇杷果洗净去皮去核;
4.红豆洗净，用温水稍浸泡;
5.煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味食用。
功效：
润肺养颜，滋补肝肾。适用于女士经痛、经血不止。
红豆枇杷炖花胶最适合你，还在等什么？赶快炖一碗给自己吧。
（责任编辑：zxwq）
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