您的位置:久久首页> 女性> 保健> 运动保健> 家庭健身 >概况

保养七天保湿美白是主角

发布时间: 2016-02-24 16:56:42      来源:网络

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

保养七天保湿美白是主角,医导网,关爱大众健康,帮您寻医导药!

皮肤是美女们光彩照人的首要因素,所以一周“炫”肤计划最重要的就是做好皮肤护理,之后无论装扮成什么风格,都能随心所欲。从今天起,开始积攒美丽吧。

周一:深层清洁。

洗脸是美容过程中非常重要的一步,无论多晚,一定要洗脸,干干净净地卸掉脸上的残妆。干性皮肤一定要选一支酸性的洁面膏,这样更接近皮肤本来的酸碱环境,不致引起更加严重的干燥和粗糙。之后,需要一盆滚烫的热水,让上升的蒸气均匀地飘浮过脸上的每一寸肌肤,而后用热毛巾覆盖在脸上约1-15分钟,这样可以使毛细孔顺畅,这种方法尤其适合油性肌肤。

周二:舒缓减压。

周二是一周中特别难熬的一天,所以需要特别的护理。经过一周工作的压力,黑眼圈已经明显地画在脸上,那么来修护一下眼部的肌肤,“电眼”美女才够炫呀。用冰牛奶倒在纱布上,轻轻地敷在眼睛上,1分钟左右,每晚敷两次,能够消除眼带缓解眼部的疲劳,而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

周三:深度保湿。

保湿是永远的主题,只要皮肤水分足了,几乎所有皮肤问题都可以迎刃而解。想做漂亮的女主角,保湿当然必不可少,春天的皮肤容易过敏,天然的面膜更加适合脆弱的肌肤。用一个蛋黄,加入一勺蜂蜜,搅拌均匀,在用温水洗过脸之后,涂在脸上,大约十分钟,等面膜完全干了之后,用温水清洗,再用化妆水、润肤产品。那么,之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

周四:美白。

中国有句俗话说,一白遮百丑,可见白嫩的皮肤多重要。美白不是一天两天的功夫,需要长期的努力。各类美白面膜是一种简单的方法,精华素也是有效的方法。用温和的洗面奶洁面之后,用指肚将精华素均匀地按摩在脸上,直至吸收。

周五:再保湿。

周末是我们护肤的重要时段,一定要充分完全地利用。早上是皮肤的最佳状态,如果一大早就让皮肤喝饱了水,补充足了营养,皮肤自然是越发健康有光泽。所以我们就要做一个较为复杂的橄榄油面膜:把橄榄油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布块浸在油中取出覆于面部皮肤上,2分钟后取下。对于皮肤特别干燥者,特别有功效。

周六:休息。

普通保养就可。

周七:镇定皮肤。

这天你可能有应酬,喝咖啡、酒、浓茶等都会让人不同程度的兴奋,造成睡眠不足,这样会严重影响皮肤的质量。你应该随身带一块手绢,在上卫生间的时候,用湿手绢在脖子、脸颊、眼睛上轻轻地敷一小会儿,能够有效地镇定皮肤,消除倦容和眼带、黑眼圈。

(源自:)

(责任编辑:zxwq)

标签阅读: 保健 保养七天保湿美白是主角

分享到:

相关阅读

男人如何保护前列腺健康?健康生活方式是重点
男人如何保护前列腺健康?健康生活方式是重点
生活中有很多的男性对自己的前列腺保护不周,导致了前列腺出现了一些疾病之后才开始后悔,男性朋友们都知道男性前列腺的健康与否直接关系到了男性性生活的好坏,男人如何保护前列腺健康?健康生 [详细]
2019-06-28 19:04:51
保健品上了“90后”购物清单   占比达到两成
保健品上了“90后”购物清单 占比达到两成
90后的朋克养生,熬长夜却在喝枸杞养生,左手枸杞、右手美容仪,啤酒里加点枸杞,可乐里放点党参……这些带点自嘲的调侃对象说的是“90后”,当第一波“90后”开始陆续面对失眠、脱发、油 [详细]
2019-06-28 11:02:34
正确避开加湿器危害  如何用保持健康呢?
正确避开加湿器危害 如何用保持健康呢?
加湿器相信很多家庭都是在使用的,主要的就是不想在使用空调的时候,出现各种各样的肌肤干燥的问题。在夏季使用空调也是很频繁的,大家应该要注意使用加湿器。确实,对于干燥环境加湿器起到很大 [详细]
2019-06-27 17:52:31
拥有健康的卵巢很重要  女性应该多吃哪些食物保养卵巢
拥有健康的卵巢很重要 女性应该多吃哪些食物保养卵巢
女性的卵巢健康会非常的重要,因为在日常大家是需要注意呵护的。卵巢不仅和女性的健康有关,就连大家的气色怎么样,这些都是和卵巢的健康有着很大的关系。想要呵护好卵巢,平时应该吃什么呢?卵 [详细]
2019-06-26 22:10:09
掉发和日常饮食脱不了关系  如何保持头发健康呢?
掉发和日常饮食脱不了关系 如何保持头发健康呢?
掉头发的困扰,相信大家在日常的生活中都是有的,只是每个人遇到的困扰是不一样的。现代人出现掉发的问题,不仅坏死非常的多见,还会导致脱发,可能年纪轻轻就会出现秃头的问题。每次梳头时,头 [详细]
2019-06-26 21:46:44
 “老来瘦”啥都不做并不健康   如何保持老年人健康呢?
“老来瘦”啥都不做并不健康 如何保持老年人健康呢?
想要保持健康的身体,这对老人来说,是需要多加注意的。俗话说:“千金难买老来瘦”,但这并不科学。专家指出,老年人不是越瘦越好,应该保持一个健康体重。老人太瘦容易造成肌少症,会影响运动 [详细]
2019-06-26 14:43:43
食物具有多种养生保健的功效  女性适合吃哪些?
食物具有多种养生保健的功效 女性适合吃哪些?
日常大家在饮食的过程中,都想要通过食物的功效做好保健,这对大家的身体健康保养都是很不错的。养生是当下很重要的事情,因为现代人因为工作的忙碌,或者是因为不注意健康的维护,出现的健康问 [详细]
2019-06-25 19:51:04
坚持有氧运动能舒缓病痛    哪些运动能保持健康
坚持有氧运动能舒缓病痛 哪些运动能保持健康
生命在与运动,一个喜欢运动的人,不管是自己的生活信仰,还是自己的生活态度,这些都是很重要的一点,因为运动可以保持乐观的精神,也可以通过运动保持健康的心态。运动中有一种叫做有氧运动, [详细]
2019-06-25 19:47:55
保护心脑健康 通络中药大有作为
保护心脑健康 通络中药大有作为
2019年6月22日,由中华中医药学会络病专委会、南京中医药大学主办,以岭药业协办的南京中医药大学第三届以岭中医药奖颁奖典礼暨2019年慢(络)病中国行江苏学术年会在南京中医药大学 [详细]
2019-06-25 09:28:43
孕早期的保健要重视 为优生需要做好哪些基础
孕早期的保健要重视 为优生需要做好哪些基础
在怀孕初期的时候,大家一定要注意做好孕期的保健,在刚怀孕的时候,大家一定要注意做好正确的预防,这对孕妇来说,是需要注意做好预防的,因为在刚开始怀孕的时候,一定要注意胎儿的稳定和健康 [详细]
2019-06-24 22:12:24