女性在月经期间可能伴随痛经、情绪变化异常或者是长痘痘的情况，有的女性平时不长痘痘一到月经期就会长痘痘这是什么原因呢?如何应对月经期长痘?下面小编来大家介绍女性月经期长痘痘的原因和解决办法，一起来看看吧。
女性经期长痘是什么原因？
主要因素是内分泌变化所致，经期，女性体内雌激素水平下降，黄体素与雄性激素上升，刺激肌肤出油量爆增，冒痘痘的机率大大提升。此外，激素水平的变化也会引发皮脂腺分泌增多，造成毛孔堵塞，利于痤疮丙酸杆菌繁殖，进而引起皮肤的应激反应，产生痤疮、粉刺和红肿等皮肤现象。
女性经期如何祛痘呢?
首先，针对内分泌失衡采取相应措施。经期激素水平变化属于正常生理现象，不可进行强制扭转，因而针对皮肤出现的异常，可以选择涂抹或者内服维生素E胶囊。
其次，针对痘痘诱因而言，需要加强控制脸部油脂。在月经期间可采用一些天然的，适合自己的控油及保湿护肤品。
最后，要保证充足的睡眠。睡眠本身对于皮肤调理就至关重要，因此女性月经期间尤其要避免熬夜，并且远离电脑、手机等具有辐射的家具，辐射会加剧皮肤油脂分泌，增加长痘几率。
以上就是关于女性月经期长痘原因介绍，大家应该知道了吧，由于月经期女性内分泌变化导致长痘，在经期保证睡眠避免熬夜，调节脸上油脂平衡就可以很好的应对痘痘。如果大家还有疑惑，可以关注久久健康网---女性频道。
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