强迫症的心理疗法有几种?强迫症是一种日常生活常见病，很多强迫症患者都是因为长期受到错误的强迫思想误导，所以容易出现一些过激的行为。强迫症容易导致患者出现很多方面的性格缺失，如果不能积极治疗，还会导致患者出现自虐等行为，很多时候远离强迫症需要从患者自身做起，下面为大家介绍几种方法。
强迫症的心理疗法有几种?强迫症的心理疗法包括以下几种：
一、对于强迫症的治疗，最好的方法就是采取心理治疗，因为出现强迫症的症状，跟患者的社会心理因素是有关的，根据患者自身存在的不良心理状态、处事态度、行为习惯、情绪偏激或者认知偏见等情况，对患者进行心理疏通引导，帮助患者建立起正确的价值观，能够以平稳的心态去面对解决问题是主要的心理疗法之一。
二、顺其自然。纠正强迫症患者的思维要顺其自然。患者有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。
三、强迫症的心理疗法有几种?强迫症的心理疗法在进行的时候需要患者注意要端正态度。这里的态度是指的患者家属的态度，强迫症患者的家属应对病人有一个正确的态度，不要过分担心，尽量避免跟病人讲大道理，尤其不能追根究底。对病人提出的问题，最好按常识给予答复，说一遍即可，无需重复。
强迫症患者的内心一般比较脆弱，而且强迫症患者的心理承受能力不好，很多时候生活中的应激事件也会导致强迫症患者无法承受，所以对于强迫症患者来说，加强对自我的心理锻炼是非常重要的，在日常生活中要学会对自己的心理进行锻炼，而且要有意识的纠正自己一些错误的想法和做好，一段时间之后，强迫症状就会有所减轻。
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