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莲子草

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关莲子草的文章报道和莲子草相关问答，以及莲子草专题大全，供您查询浏览。 .....2015-12-24 13:58:54

莲子心泡水喝可以降血压学习莲子心泡水喝的方法

莲子功效作用你知晓吗学做莲子美食保障健康

银耳莲子汤适合夏季喝吗银耳莲子汤的做法和功效

莲子草

莲子怎么煮更容易烂呢莲子粥怎么做好吃

莲子粥怎么做好吃？莲子粥是夏季的宠儿，很多人在夏季都比较喜欢食用莲子粥，夏天食用莲子粥有解热消暑的作用，但是很多人知道莲子在煮的时候是比较费时间的，很不容易煮烂，今天小编给大家带来一些小窍门，让链接更容易煮烂可以试试小编这些方法。 [详细]

2018-11-08 标签： 莲子怎么煮更容易烂呢,,,莲子粥怎么做好吃,莲子的吃法

鲜莲蓬不宜多吃莲子心是莲子果实的胚芽

目前，大家在菜市场能看到很多新鲜的莲蓬，8月份正是莲蓬大量上市的季节。莲蓬由莲子、莲子心、莲房组成，富含多种对身体有益的营养物质。但莲蓬再好也不适宜多吃。 [详细]

2018-08-27 标签： 鲜莲蓬,不宜多吃,胚芽

银耳莲子汤能隔夜吗效果最佳的几种吃法一定要学

都说隔夜的东西不能吃，但是有的食物却在冷藏后口感更佳，银耳莲子汤是一道常见的中国甜品小吃，口感滑润，香甜醇美。具有极高的营养价值和保健作用，同时还具有美容功效。懂得养生的朋友都不会错过，但是难免有吃不了的时候，那么，银耳莲子汤能隔夜吗?今天就和小编一起了解一下。 [详细]

2018-08-21 标签： ,银耳莲子汤能隔夜吗,,,银耳莲子汤能,,隔夜银耳莲子汤

银耳莲子汤过夜竟有这些说到一定要了解

隔夜的东西不能吃，这是我们从小就知道的事情，奈何勤俭节约又是中华民族的传统美德，西隔夜放冰箱明天也还是要吃的，银耳莲子汤是最佳的滋补圣品且熬制时有需要较长时间，很多养生的朋友喜欢把汤在前一晚上就熬好了，闷上一个晚，更加软滑美味。可是银耳莲子汤过夜能不能吃呢?又有什么说到?今天就跟随小编一起了解一下。 [详细]

2018-08-19 标签： ,银耳莲子汤过夜,,银耳莲子汤,,银耳汤

夏季莲蓬正当时莲子能吃吗？

在古代关于荷叶的古诗有很多，大都吟诵了荷花的美“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”，这是大诗人对于荷花的欣赏和称赞。现在正值夏季，是荷花和莲蓬上市的季节，说起莲蓬，很多人对于莲子情有独钟，莲子能吃吗？莲子的营养价值有哪些呢？ [详细]

2018-08-02 标签： 莲子的营养价值,莲子能吃吗,莲子的营养价值有哪些

苦涩口感高养生价值莲子芯原来还有这功效

夏季到来意味着我们很快就可以吃到新鲜的莲子了，莲子清甜的口感相信不少朋友都特别喜欢，有些家庭还喜欢将莲子做成甜汤，或者煮成粥，为我们的饮食带来了另一种极佳的味觉体验。而莲子中间的莲子芯相信大家会微微皱一下眉头，因为它的口感苦涩。实际上莲子芯具有很高的养生保健价值，那么今天小编将带大家认识除了苦涩之外莲子芯的功效吧。 [详细]

2018-05-04 标签： 莲子芯,莲子芯的养生价值,莲子芯的功效

多吃新鲜莲子营养好健康首选

在我们的日常生活中，提到莲子并不是十分的陌生，莲子是一种常见的食物，它不仅味道鲜美，还具有很高的营养价值，深受大家的喜欢。莲子的吃法也有很多种，它是下火的最佳食物。今天，就让我们一起来看看莲子的营养价值有哪些？是不是对身体有好处？ [详细]

2018-03-28 标签： 调理血压,莲子的营养价值,清热降火

熬夜该如何食疗调理莲子百合煲瘦肉有良好疗效

长期熬夜对身体有着较大的危害性，专家明确指出，喜欢熬夜的朋友，要注意改善这个不良习惯，同时也要注重结合食疗来改善熬夜症状，食疗包括哪些药膳方呢？中医推荐了夏枯草煲瘦肉，莲子百合煲瘦肉等等，如果你有需要，就赶紧跟着小编一起了解一下吧！ [详细]

2018-02-05 标签： 食疗调理,食疗,熬夜

粥里加些什么东西比较养生失眠不妨试试加莲子

很多朋友在早餐中都喜欢吃粥，其实，粥是很养生的，你可以在粥中加入各式各样的养生食材，它不仅可以起到温润养胃的功效，同时还能够治疗一些常见的病症。那么，养生粥里适合加入哪些材料呢？下面小编就来为大家介绍几种常见的可以加入养生粥中的食材。 [详细]

2018-02-01 标签： 粥里,养生,东西

失眠该怎么办常吃莲子养血安神可促进睡眠

现在，很多年轻人都有睡眠方面的困扰，比如，失眠。相信大多数朋友都有过失眠的症状，这是怎么回事呢？专家指出，失眠与过度疲劳等多种因素有关，一旦你出现了失眠的症状，不妨结合食疗的方法来改善，下面我们就一起来了解一下可以改善失眠症状的食疗方吧！ [详细]

2018-01-29 标签： 失眠,调理失眠,失眠该怎么办

润肤吃些什么好莲子百合粥驻颜抗衰老

对于女性来说，护肤润肤是个永恒不变的核心话题，以前女性朋友围在一起，只会讨论护肤品护肤的方法，但是现在随着大家养生意识的提升，除了护肤品得到热议之外，护肤的各种食疗方法也引起了大家的关注，下面小编就来推荐几种不错的润肤食疗偏方。 [详细]

2018-01-24 标签： 润肤偏方,润肤,润肤偏方有哪些

孩子生病，穿心莲内酯滴丸为父母解忧

近期办公室同事接连出现感冒、上火、咳嗽等症状，随之而来有孩子的家庭也出现了各种状况，有孩子感冒的、有咳嗽的、有发生肺炎的、也有腹泻的情况，医院儿科诊室因为患儿增多而人满为患，家长们看着孩子生病，也是忧心忡忡，焦头烂额。此时家长们更应该对儿童冬季易发的疾病有所了解，做到心中有数，才不至于让孩子过度医疗。 [详细]

2017-12-12 标签： 感冒,孩子生病,咳嗽

胃下垂该怎么治疗莲子山药粥能够有效补脾胃

很多朋友都有肠胃方面的问题，胃下垂的症状并不少见，这种病症的治疗过程是比较漫长的，患者想要在短短几天内治愈，基本上是不可能的，所以中医建议广大胃下垂的患者，结合中药偏方慢慢来调理，只有多坚持几个疗程后，你才能够治疗好胃下垂的相关病症。 [详细]

2017-11-24 标签： 胃下垂该怎么治疗,胃下垂,治疗

安神偏方有哪些桂圆莲子汤可养心宁神

工作压力太大，使得有些朋友夜间躺在床上的时候，翻来覆去总是睡不着，在这种情况下，小编建议你服用一些宁神安眠的汤羹，可以帮助你调理身体，这些汤羹主要是结合了中药材来制作的，适合长期失眠的朋友饮用，下面小编就来为大家详细的介绍一下安神汤的种类。 [详细]

2017-11-24 标签： 安神汤,安神,制作

莲子美白去皱？如何利用莲子美容?

　　莲子大家很熟悉，日常多用于制作莲子羹，可以帮助消除疲劳，帮助安神对身体很有好处，其实莲子还可以帮助美容，帮助润肤去皱，帮助美白，那么如何利用莲子美容?下面小编来为大家介绍利用莲子美容方法，一起俩看看吧。 [详细]

2017-11-03 标签： 护肤,莲子美容,饮食美容

莲子能抗衰老？莲子的药用吃法有哪些？

　　夏季是荷花盛放的季节，大家在南方能看见一片一片的荷花池，非常壮观，荷花下还有能吃的莲藕，荷花旁还有很多莲子。虽然夏季早已过去，大家还是能吃到莲藕和莲子。都说莲子心苦，其实莲子的养生功效非常多，还有很有药用吃法，下面小编为大家介绍一下。 [详细]

2017-10-27 标签： 脾虚久泻,莲子,抗衰老

莲子对预防老年人痴呆是非常有帮助的

老年人痴呆，在现在是非常常见的，这也给生活带来了很大的麻烦。同时也影响以了自己的晚年幸福，所以，我们积极的预防老年性痴呆的发生是很有必要的。健康饮食专家介绍说，莲子对老年人预防痴呆有帮助。具体的大家一起来看看吧！ [详细]

2017-03-14 标签： 莲子,预防老年人痴呆,莲子红枣汤

莲子要怎样吃更健康？

为了预防老年痴呆症，不少老年人都开始吃莲子。它真的有这个功效吗？相信不少老人都很想知道。莲子是很有名的滋补食材，对身体很有益处的，如果经常吃，对健脑有较大的益处。小编介绍几个莲子配方，希望可以满足你的需求。 [详细]

2017-02-23 标签： 莲子,中老年人,老年痴呆

莲子可以被用来预防老年痴呆

老年痴呆在如今老人疾病中是非常常见的哦!所以家人对于如何预防老年人痴呆是非常关注的!大家都知道，老年痴呆与我们的日常生活也是息息相关的哦!那么如何预防呢?不知道你听说过莲子可以用来预防老年痴呆吗?这是怎么回事呢?一起来看看! [详细]

2017-02-22 标签： 疾病保健,老年痴呆,莲子

莲子在日常生活中有哪些好处

莲子在生活中很是常用，最常见的吃法就是熬粥、炖汤。与莲子搭配最多的就是银耳，具有降火、滋养补虚等功效。而作为日常生活中常用的莲子，它有着哪些好处呢?下面就由小编为大家介绍几种！一起来看看吧！ [详细]

2017-02-13 标签： 保健,莲子,降血压

莲子预防老年痴呆有很大的帮助

莲子预防老年痴呆有很大的帮助，老年人上了年纪就容易出现老年痴呆，那么老年痴呆会给老年人的生活带来影响影响老人的老年生活，因为预防老年痴呆是很有必要的，莲子对老年人预防痴呆有帮助。 [详细]

2017-02-03 标签： 莲子,老年痴呆,饮食

莲子的养生功效可以补心安眠

秋冬季节，是大家进补的好时候，大家经常会用莲子来进补，能药食两用的莲子对我们的身体来说都有什么养生功效呢?中药莲子可以补脾，调理脾虚，还能补肾固精，对妇科疾病和男科疾病来说都有非常好的功效。 [详细]

2017-01-20 标签： 莲子,补心安眠,益肾养心

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