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土豆丝炒肉家常做法

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关土豆丝炒肉家常做法的文章报道和土豆丝炒肉家常做法相关问答，以及土豆丝炒肉家常做法专题大全，供您查询浏览。 .....2015-12-24 14:07:42

土豆装变蛋：穿着“石灰衣”、揣个“避孕套”

家常黄鱼做法

家常菜自己做农家烩豆腐

土豆丝炒肉家常做法

家常豆腐汤

【菜名】家常豆腐汤【所属菜系】全部【特点】粤菜【原料】熟笋片75克，豆腐500克，水发香菇、豆腐酱、青蒜、绍酒各少许，姜末1.5克，酱油100克，味精4克，菜油250克，猪油少许，鲜汤1100克。【制作过程】①将豆腐 [详细]

2015-12-07 标签：烹饪 烹饪技巧 家常豆腐汤 家常豆腐汤

家常七日nbsp;煲汤秘笈

星期一：白玉猪小肚汤功效：祛湿消肿。材料：白茅根60克、玉米须60克、红枣10个、猪小肚500克制法：将猪小肚洗净切块，用盐、生粉拌擦，再冲洗干净。先放入开水锅煮15分钟，取出在清水中冲洗。红枣去核后，与白茅根、玉米须一起洗净， [详细]

2015-12-07 标签：祛湿生油猪脚 家常七日煲汤秘笈

吃鲫鱼可预防心血管病推荐三款鲫鱼家常做法

鲫鱼属鲤亚科，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、硫胺素、核黄素、尼克酸、钙、钾、钠、镁等成分。鲫鱼有健脾利湿、活血通络、和中开胃、温中下气的功效，对肾脾虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病患者有很好的食疗作用。鲫鱼对产后妇女可补虚下乳 [详细]

2015-12-07 标签： 气管炎 哮喘 糖尿病 脾虚水肿溃疡 核黄素 通络 蛋白质 脂肪 维生素A 硫胺素 尼克酸 健脾利湿 活血 吃鲫鱼可预防心血管病推荐三款鲫鱼家常做法

家常调味料你给宝宝用对了吗？

专家表示，婴幼儿在不同生长发育阶段对于盐、醋、酱油等调料都有不同的需求，遵循其添加“规则”，不仅能保证其健康发育，还能有效锻炼其味觉发展。油：6个月后可吃植物油宝宝的成长需要脂肪，并且越小的宝宝对脂肪的需求量越大，因为他们 [详细]

2015-12-04 标签： 调味料 家常调味料你给宝宝用对了吗？

家常食疗方调节焦虑症

家常食疗方为你调节焦虑情绪效果好。肝郁乘脾，脾运不健，生湿聚痰，出现咽喉梗塞感（梅核气）：①采用认为既能顺气，又能化痰的食物；②蔬菜主要有各种竹笋、毛笋、冬瓜、萝卜、鱼腥草（现在作为野菜食用）等；③水果象橘子、柚子、芦柑、西瓜（ [详细]

2015-12-04 标签： 焦虑症 家常食疗 化痰食物 家常食疗方调节焦虑症

家常菜减肥食谱让你快速甩肉

　　对于吃货来货，在减肥的路上是非常痛苦的;要吃点清淡的，但是需在甩掉身上多余的肉肉的同时保证营养摄入均衡，红薯绿豆粥是一种老少皆宜的减肥食谱家常菜，不但能够健脾养胃，也不会增加爱美的朋友的脂肪，而且这种做法非常简单。首先将红薯、绿豆和粳米以及糯米准备好，然后将绿豆、糯米、粳米放入锅里，再加入比它们多三倍的清水，用大火煮开，煮开后改成小火。 [详细]

2015-12-01 标签： 减肥食谱 饮食减肥

家常话 化解婆媳之间的尴尬

婆媳关系怎么样?这得看你会不会讨婆婆欢心，会不会说话，有些时候在婆婆面前要会适当的装装傻，这样的媳妇婆婆会觉得“好管”。1、你看上去还是很年轻的其实，这句话对每一个人都适合，无论男女老少。当然对于女人来说，更喜欢别人说她年轻，但要注 [详细]

2015-12-01 标签： 婆媳关系 婆媳矛盾 化解婆媳尴尬 家常话化解婆媳之间的尴尬

家常蔬菜去毒十法

bsp;1、不合时令，提早上市的菜，因与气候不合，往往施用大量农药，要多洗几遍。2、清洗蔬菜最好用清水。施用脂溶性农药的蔬菜用盐水反而不易洗净。 [详细]

2015-11-27 标签： 饮食健康 家常蔬菜去毒十法

土豆也能减肥土豆有5大功效作用

醋溜土豆丝或是土豆炖牛肉，都是很不错的一道菜，是许多人必点的菜。土豆也能减肥，是不是感觉很神奇？除了能减肥之外，土豆还有其他的功效作用。土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经;有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿 [详细]

2015-11-26 标签： 土豆也能减肥土豆有5大功效作用 土豆也能减肥土豆有5大功效作用

家常保健降脂汤

中老年人血脂高即血黏度增高，是心脑血管病的危险诱因。因而注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物，已被人们证实是降血脂的有效措施。专家介绍，常喝保健汤，可达到降低血脂、防止病情发展的目的。 [详细]

2015-11-24 标签：家常保健食疗

土豆减肥法 高纤低脂健康瘦身

明星吃土豆减肥如何吃土豆能减肥呢?让我们来看看韩国明星严贞花的土豆减肥法吧。严贞花是特别爱吃的类型，绝对无法忍受饥饿的感觉。严贞花保持弹性身材的秘诀就是土豆，她经常携带煮熟的土豆当正餐。控制饮食时，严贞花一顿餐会吃两个中号土豆，同时 [详细]

2015-11-24 标签： 减肥法 健康减肥 高纤 土豆减肥法高纤低脂健康瘦身

家常菜错误搭配危害孩子健康

鸡肉、鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜……还有水果，看似平常，但是如果搭配不当，长期食用，却是健康杀手。很多妈咪在冬天给孩子滋补或者平常做家常菜的时候，一定要注意，防止搭配不当带来的危害。1.葱菇鸡块（鸡肉＋芝麻）：芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠 [详细]

2015-11-19 标签： 家常菜 喂养常识 饮食 家常菜错误搭配危害孩子健康

土豆看上去不起眼营养价值确很高

土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10倍，维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看，它的营养价值相当于苹果的3.5倍。 [详细]

2015-11-19 标签：土豆 营养价值高

土豆和西红柿同吃有害？

关于饮食禁忌一说，目前被很多网友所关注。其中有一则称：土豆与西红柿、土豆与鸡蛋同吃会造成中毒。这种说法究竟是否成立？[NextPage]西红柿与土豆一起做的红菜汤是俄罗斯大餐中的一个特色菜。鸡蛋和土豆在自制沙拉时也是一种最常用的原料。因 [详细]

2015-11-18 标签：土豆 西红柿 老年保健 土豆和西红柿同吃有害？

土豆的保健作用

营养丰富土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素c，均为苹果的10倍，维生素b1、b2、铁和磷含量也比苹 [详细]

2015-11-17 标签：保健 土豆的保健作用

土豆的不同烹饪方法，吃出美味

土豆种类划分有很多方式，军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉介绍说，根据用途可将土豆分为四类：烘烤土豆，水煮土豆，通用土豆和新土豆。烘烤土豆：外观一般是长形、皮粗糙而似软木塞表面，一般以袋装出 [详细]

2015-11-17 标签：土豆美味 烹饪常识 土豆的不同烹饪方法，吃出美味

土豆的营养学问

貌不惊人的土豆是一种非常健康的食品，它热量低，有利于减肥，而且还富含其他营养物质。英国纤体公司的减肥专家杰奎琳·拉维说，保持体重的关键在于吃能让你的饱腹感维持时间较长的食品。“应吃复杂碳水化合物，如土豆，而不是简单的碳水化合物，如糖或者 [详细]

2015-11-17 标签：土豆饮食 饮食健康 土豆的营养学问

土豆全攻略 营养护肤两不误

土豆与稻谷、小麦、玉米、高梁一起被称为全球五大农作物。在法国，土豆被称作“地下苹果”。土豆营养素齐全，而且易为人体消化吸收，在欧美享有“第二面包”的称号。黄皮土豆外皮暗黄，内色呈淡黄色，淀粉含量高，品味较好。土豆营养价值与功效：1、 [详细]

2015-11-17 标签： 土豆面膜 肠通便 健脾利湿 土豆全攻略营养护肤两不误

土豆快速营养减肥

老中医养生网为广大网友提供各式减肥方法，减肥食谱，减肥心得，帮助需要减肥的朋友快速减肥 [详细]

2015-11-16 标签： 减肥，中医减肥，减肥方法，减肥食谱

土豆做主食减肥效果好

中餐用土豆作主食的还不多，多数人是当菜吃。为了减肥，就应以土豆当饭，如煮土豆、土豆条或煎土豆饼，每日一餐，坚持吃下去，对预防营养过剩或减去多余的脂肪肯定有益。土豆是富含膳食纤维的食物中，比较少见的同时含有大量维生素、矿物质的食物，每14 [详细]

2015-11-13 标签：美容护肤女人 饮食美容 土豆做主食减肥效果好

家常豆腐汤

名】家常豆腐汤【所属菜系】全部【特点】粤菜【原料】熟笋片75克，豆腐500克，水发香菇、豆腐酱、青蒜、绍酒各少许，姜末1.5克，酱油100克，味精4克，菜油250克，猪油少许，鲜汤1100克。【制作过程】 [详细]

2015-11-05 标签：饮食 家常豆腐汤

银耳的家常做法，喝粥就能美容

银耳性平味甘，归肺、胃、肾经。银耳属真菌类银耳科，植物银耳的子实体。银耳中含有蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物质、肝糖、钙、磷、铁、钠等成分。 [详细]

2015-05-27 标签：银耳家常喝粥美容

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