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孕妇吃李子有哪些注意事项

发布时间: 2017-04-28 11:15:05      来源:久久健康网

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在怀孕期,很多孕妇的口味喜欢吃酸甜的水果,比如说草莓、菠萝、李子这些酸酸甜甜的水果吗,但是再好吃爱吃的东西,在吃的时候也要注意,孕妇吃李子也有注意事项, 孕妇吃李子有哪些注意事项呢

   在怀孕期,很多孕妇的口味喜欢吃酸甜的水果,比如说草莓、菠萝、李子这些酸酸甜甜的水果吗,但是再好吃爱吃的东西,在吃的时候也要注意,孕妇吃李子也有注意事项, 孕妇吃李子有哪些注意事项呢?下面小编来为大家介绍孕妇吃李子的注意事项,一起来了解吧。

  孕妇吃李子注意事项

  1、吃李子之前一定要注意清洁,李子容易长虫子,所以肯定进行了某些保护,比如打农药,因此,孕妈妈吃前一定要清洗干净

  2、李子要选择熟透的,没有熟透的李子含有氢氰酸,该物种影响人的呼吸中枢,运动中枢,轻则对肚子造成影响,重则呼吸困难,所以孕妇一定要吃熟透的李子,没有熟透的李子切记不能吃;

  3、孕妇实际上大部分食物都可以吃,只不过都要适量。尤其是酸味的李子,吃多了自己会难受,对肠胃有影响,严重者对宝宝也有影响;

  4、记住李子不宜与蜂蜜、鸭蛋、雀肉、鸡肉、青鱼等同食,这些食物与李子会相克;5、有些孕妇吃李子会出现过敏反应,比如局部或者全身起红色小疙瘩,上火,流鼻血,这些反应都表示准妈妈体质不适合吃李子;

  6、李子会造成身体湿气重,容易生痰,造成发虚热,所以,脾胃虚弱的孕妈妈,一定不要吃太多李子。

  李子的酸甜味道虽然符合准孕妇的口味,但是孕妇们千万不可多吃哦,健康方面考虑的话每天最好是不要超过5个。为了宝宝的健康着想, 孕妇朋友吃李子一定不要贪心哦,以上介绍的注意事项,希望孕妇朋友在吃李子的时候多加注意。

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