现在中医减肥方法很受年轻人的欢迎，不仅效果好，而且没什么副作用，受到了胖人们的追捧。其中埋线减肥就备受关注，那么埋线减肥有效吗？有些人发现做了埋线减肥后完全没有效果，根本没有瘦下来，这是为什么呢？到底是哪里出了问题呢？
埋线减肥为什么没效果
埋线减肥之所以会出现完全没有效果，这主要由两个方面的因素引起：
1、埋线减肥没有效果：埋线期间不控制饮食及作息
埋线后出现没有效果的情况可能是因为你埋完线后没有去注意控制饮食与作息。
其实，在饮食方面，刚埋线后饮食要选择易消化饮食，少吃辛辣刺激油炸及烟熏食物，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜。
另外，埋完线后在作息方面也要引起重视，要保证每天八小时的充足睡眠。因为如果我们的睡眠受到限制或低于8小时的时候，人体的饥饿激素水平就会上升，食欲就会成比例地增长，会因缺乏睡眠而导致体重增加。
2、埋线减肥没有效果：被埋线者不属于单纯性肥胖
你知道吗，其实埋线减肥看似神通广大，也只能针对单纯性肥胖者才有效果。然而，对一些病理性肥胖(即由某种疾病引起的肥胖，如柯兴氏综合征、甲状腺机能减退性肥胖、肝炎后肥胖等)或者肥胖程度特别厉害的是很难起到效果的。
埋线减肥成功后会反弹吗
别说你可能埋完线出现完全没有效果的情况，就算是成功后稍不注意也是会反弹的。本来，从原理上来说，埋线减肥埋入的蛋白质线吸收分解减去的是脂肪而不是水，所以从源头上解决了肥胖问题是不会有反弹问题的。
但是，埋线成功后还是不能放松。还是要注意控制饮食作息和进行适当运动，切莫再回到以前那种贪吃又不动或者熬夜的生活状态了，否则还是会反弹的。
埋线减肥法并非人人适宜
一方面埋线减肥并不是对所有人都有效果的，如一些病理性肥胖者就不能通过埋线减肥来解决问题。
另一方面，其实埋线减肥也不是人人都可以做的。比如蟹足肿体质或糖尿病者就不适合埋线。蟹足肿体质埋线后会出现难看的疤痕，而糖尿病者埋线后伤口很难愈合。还有，女性经期不宜埋线，因为头两天埋线，可能让经血流不出或变多等等。
由此可以看出，埋线减肥之所以没有效果，可能是因为上面这两个因素导致的，所以为了保证效果，大家要避免这两个因素。埋线减肥只能起到辅助作用，要想真正瘦下来，大家还是要控制自己的饮食，多参加体育锻炼，这样瘦的才更快哦！
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