俗话说：“笑要露齿”，标准的笑容也是需要露出8颗牙齿的，但是对于牙齿上有很多牙垢的朋友来说，笑要露齿就比较尴尬啦。我们知道导致牙垢的原因有很多，日常不注意卫生、经常吸烟等等。而光靠刷牙就能去除牙垢似乎也是不可能的哦，那么中医有哪些妙招呢?一起来看看...
1、食醋
试试用醋刷，能够使牙齿去垢变白，并且效果非常好!方法：含半口醋在嘴里，坚持2-3分钟后吐掉，再用力刷牙，随后用清水漱口。这种方法虽然有效，但会令牙齿感觉酸、麻(这种感觉会持续2分钟左右)，所以不建议连续使用。大约每2个月使用一次即可，否则会影响牙齿健康。有紧急情况时，可以用这个方法救急，让牙齿立竿见影地白回来。
2、橘子皮
吃完橘子后剩下的橘皮，将其晒干、粉碎后，在早晚洗漱时将其掺在牙膏里。这个方法非常适合那些牙齿天生就发黄的或者有吸烟史而牙齿被熏黄的人。当然，要想见到效果，起码要坚持两个月，你会发现你的牙齿会明显变白，因吸烟引起的黑斑也会变浅甚至会消失。
要点：橘子皮一定要晒干、晒脆，再碾成粉末。
3、花生屑
将生的花生咀嚼碎，然后不要做吞咽动作，而是拿花生屑刷牙，如此坚持多次，即可以将牙齿变白。
4、小苏打
小苏打，又称碱面，碳酸氢钠。只要在刷牙时用牙刷毛面沾一些小苏打(食用碱)，然后按照正常刷牙方法时候的方法，每周刷上1-2次，每次3分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。
5、草莓
不用太多，只要一颗新鲜的草莓即可，将其捣碎然后混合好牙膏来刷牙，或者可以将草莓切成薄片，然后擦洗牙齿表面，如此只要坚持一个星期，你会看到明显的美白效果。
以上就是小编介绍的5种中医去除牙垢的方法，有需要的朋友们不妨可以在生活中试试哦!其以上的方法都比较简单、材料也是比较普遍，想要牙齿洁白，那么以上的方法就不要错过哦!要笑的露齿才自信哦!
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