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补充维生素

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关补充维生素的文章报道和补充维生素相关问答，以及补充维生素专题大全，供您查询浏览。 .....2016-08-03 17:17:08

补充维生素

补充维生素吃什么水果

维生素要怎么补充，吃什么水果可以补充维生素，关于水果要知道哪些常识呢，其中又有哪些细节要注意的?请阅读以下文章的详细解析。 [详细]

2015-12-18 标签： 维生素要怎么补充 吃什么水果可以补充维生素 关于水果要知道哪些常识呢

补充维生素常吃4种蔬菜

维生素是我们身体所必需的，那么补充维生素吃什么呢？吃哪些食物可以补充维生素呢？哪些蔬菜含有丰富的维生素呢？下面就来了解一下补充维生素常吃4种蔬菜。 [详细]

2015-12-17 标签： 补充维生素吃什么 含有维生素的食物有哪些 吃哪些食物可以补充维生素

补充维生素D有助壮骨抗癌

维生素D，是我们人体健康所需要，那么如何补充维生素D呢？维生素D有哪些功效呢？下面就来了解一下补充维生素D有助壮骨抗癌。 [详细]

2015-12-17 标签： 补充维生素D吃什么 如何补充维生素D 维生素D的作用

补充维生素应注意什么？

维生素对人体起着自关重要的作用维生素，又称维他命，是一系列低分子有机化合物的统称。它们是生物体所需要的微量营养成分，而一般又无法自己生产，需要通过饮食等手段获得。 [详细]

2015-12-15 标签： 如何正确补充维生素 补充维生素应注意什么 吃什么补充维生素

补充维生素应谨慎

bsp;维生素是人体必需的营养素，它只能由食物或其制剂补充，参与机体组织代谢过程，构成代谢所必需的辅助因子。目前，在经济不发达地区尚可见到因摄入不足引起的维生素缺乏症，而在绝大多数地区已很少见，即便有少数呈现某种维生 [详细]

2015-11-27 标签： 维生素 补充维生素应谨慎

吃补铁食品时别忘了补充维生素C

缺铁性贫血是小儿时期的常见病，发病年龄多见于6个月至2岁儿，农村高于城市，与断乳期辅食添加不及时或不合理有关。铁是人生命中的一种必需微量元素，是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的重要原料，还参与许多生理功能。人体内铁的来源有两条途径：一是 [详细]

2015-11-24 标签：育儿频道 吃补铁食品时别忘了补充维生素C

补充维生素B可缓解工作压力

《人类精神病理学》杂志刊登澳大利亚墨尔本斯威本科技大学一项新研究发现，多吃富含维生素B的食物或补充维生素B可显著降低工作压力。 [详细]

2015-11-24 标签： 维生素 工作压力 豆类

补充维生素有助于预防糖尿病.

透社医学新闻）根据美国国家健康和营养普查i流行病学随访研究(nhefs)的资料，成年人补充维生素可降低发生糖尿病的危险性。亚特兰大疾病控制和预防中心的eals.fod博士在5月1日出版的《美国流行病学》杂志上报道了他们的发现。研究者报道 [详细]

2015-11-19 标签： 糖尿病 补充维生素有助于预防糖尿病.

补充维生素，避免越减越肥

有些朋友总是以节食来作为减肥的手段，其实减肥光靠节食是不行的，食物中有人体必须的营养，如维生素，这些营养物质并不是我们想减掉的，所以就会出现越减越肥的结果。减肥要多补充哪些维生素?减肥的两大原则是减少摄入和增加消耗，最好能够双管齐下 [详细]

2015-11-19 标签： 补充维生素 减肥 维生素 补充维生素，避免越减越肥

补充维生素E能改善免疫系统

老年人得感冒可能会导致身体虚弱、出现并发症甚至死亡。美国研究人员17日在美国媒体上报告说，老年人补充维生素e可以少得感冒，并能预防某些有致命危险的上呼吸道感染。在一年的研究中，美国波士顿塔夫茨大学的西明·梅达尼共调查了617家疗养院65 [详细]

2015-11-18 标签： 身体虚弱 改善免疫系统 老人保健 补充维生素E能改善免疫系统

生食减肥：吃这些食物可以补充维生素

维生素和矿物质与酵素一样，对减肥人群也都是不可或缺的物质，如要维持健康对抗老化，应该也需要善加利用维生素。维生素本身并没有热量，有的还能，可以帮助人体顺利地将葡 [详细]

2015-11-16 标签： 生食减肥 维生素

素食者和老年人应补充维生素B12

bsp;对于素食者和老年人来说，通过服用补充剂来摄取维生素b12是很重要的。维生素b12是维持健康的神经细胞和血红细胞所必需的，缺乏它就会引发很多疾病，包括疲劳和轻微头晕，更为严重的则是出现神经受损、贫血和痴呆等。哈佛大 [详细]

2015-11-13 标签： 老年人 素食者 维生素 素食者和老年人应补充维生素B12

补充维生素C对付春困

bsp;初春食养应该针对以下特点因地因时地进行。饮食清淡防上火。春季，人易上火，表现为小便赤黄、便秘、舌苔发黄。春季因肝火上升，致使肺阴更虚，病菌容易乘虚而 [详细]

2015-11-09 标签：春困 维生素C 补充维生素C对付春困

补充维生素，可以喝喝看

来了，超市里各种饮料又进入了热销季，尤其是一种号称喝水就能补充维生素c的维生素饮料。喝水补充维生素c的卖点，对所有人，都很有诱惑力。更有人自打尝了鲜之后就天天不离口了。但是，维生素饮料适宜所有人吗？既然喝饮料既能补水，又能补充维生素，那是不 [详细]

2015-11-09 标签： 维生素 饮料喝 补充维生素，可以喝喝看

补充维生素的误区

bsp;如今，人们对补充维生素越来越感性趣。但是，到底怎样补充维生素，部分人还存在一些错误的认识，现列举一二。1、生病时才需要补充维生素。有些人认为，维生素是一种药 [详细]

2015-11-05 标签： 维生素 补充维生素的误区

补充维生素B1怪法

bsp;维生素b1有神经维生素之称。通过食物补充维生素b1，除了每周至少两次米饭之外，补充维生素b1最简单的方法是，在早晨将一茶匙蜂蜜倒在舌头上，让它慢慢地融化吸收。 [详细]

2015-11-05 标签： 维生素 补充维生素B1怪法

补充维生素的误

人们对补充维生素越来越感兴趣，但也存在一些认识的误区，如：1、生病时才需要补充维生素。这种看法不对。维生素用于治疗疾病时，可被看作是一种药，因为维生素缺乏病的治疗非他莫属。例如，坏血病需要用维生素c治疗，夜盲症需要维生素a治疗，癞皮病需 [详细]

2015-11-05 标签： 维生素 补充维生素的误

补充维生素B缓能够解白领的工作压力

不可否认，白领的工作压力是十分的大的。要知道，过大的压力不仅影响白领的心情和工作，还会导致白领患上一些疾病。因此，白领应该要懂得放松自己、释放压力，这样才能有利于健康。那么，白领应该要怎么做才能 [详细]

2015-11-02 标签：

补充维生素并不是人人都需要

如今，越来越多的人热衷服用维生素来保健，但专家表示，补充维生素一定要遵照医嘱坚持适量原则，否则有可能引发疾病。 [详细]

2015-05-21 标签： 维生素 保健 引发疾病

补充维生素的7大误区，孕妈必看！

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2015-01-21 标签： 孕期饮食 维生素 误区 孕期营养

职场男性更加需要水果补充身体补充维生素

久久健康网编辑按：水果是帮助我们身体补充一些维生素的重要的保健品，那么职场男性更加需要水果的补充，职场男性经常面对电脑，眼睛和身体都受到不一样的危害！我们要重新开始保持健康吧！ [详细]

2015-01-08 标签：职场男性水果补充

补充维生素D也可缓解牛皮癣症状

久久健康网编者按：牛皮癣是一种常见的会引起皮肤发红及斑块性搔痒的皮肤病。在通常情况下，牛皮癣的发生是因为机体的免疫系统发出了虚假的危险信号，这些信号可激活被称作炎性体的蛋白复合体并提高机体对损伤的炎症反应，导致皮肤上的牛皮癣块的爆发。一项新的研究显示，维生素D可帮助减轻与牛皮癣有关的炎症。 [详细]

2015-01-02 标签： 维生素D,牛皮癣,症状