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怀美塑身衣怎么样

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怀美塑身衣怎么样

塑身：傲人美胸全揭密

1.谈谈情、丰：你知道吗？人体中所分泌的动情激素对胸部的发育有很大的影响呢，恋爱中的女人往往比平日看起来更加饱满动人，如仙果般娇嫩欲滴，这些都是动情激素造成的。甚至可以说，谈一场动情的恋爱是最简捷有效的，虽然看 [详细]

2016-04-01 标签：胸

塑身：乳沟的诱惑你有吗？

在这个戴项链、穿低胸的年代，你想显露你那迷人的乳沟，使你看起来更性感吗？以下的五项运动保证你可以做到这一点。这套动作来自纽约的训练员特尼・瓦格汉设计。它以胸部内侧的肌肉为中心(即“以乳沟为中心”)展开训练 [详细]

2016-04-01 标签：塑身

塑造身体曲线的产后减肥介绍

生完宝宝后，身体走样是新妈妈们的一大烦恼，但是产后身体变化大，身体变得比较虚弱，节食减肥的方法不可行，那可不可以利用运动来产后减肥呢？答案是可以的，而且产后运动是必须的，但是运动要循序渐进，接下来，教你怎样运动减肥，让你在运动中消灭脂肪塑造身体曲线， [详细]

2016-04-01 标签： 塑造身体曲线的产后减肥 产后减

塑身：专家辟谣7条减肥谎言

其实饿着肚子做运动，你根本不能保证有效的锻炼来消耗热能，最好的办法是运动前的3小时，补充点儿必要的“燃料”。 [详细]

2016-03-31 标签： 塑身|专家|辟谣|7条|减肥|谎言、

塑身美体全靠八分支法瑜伽！

长期练习瑜伽，不但可以使身心平缓，还能有效地达到塑身美体的功效。瑜伽的练习能让人们更好的对待周围的事物，看事情的思考角度也是有独到的见解。所以想要减肥的人们不妨试试瑜伽减肥法，这将会是一个很好的选择哦! [详细]

2016-03-31 标签： 八分支法瑜伽塑身美体瑜伽减肥

塑造完美身段的办公室简易健身操

久坐和保持一个姿势很容易对脊椎造成压力，导致局部肌肉疲劳，进而引发颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、肌肉劳损等。为此，教练向大家推荐了一套从欧美流传开来的办公室健身操，可以从中体会到边工作边运动、修身、减压的乐趣... [详细]

2016-03-31 标签： 运动减肥减肥健身操

塑造好身形的4种运动

为了塑造你的好身形，一些小运动可以帮助你更好的展现你的身材，想要前凸后翘的身材，你应该做好以下的4种运动！ [详细]

2016-03-31 标签： 运动减肥塑造身形

塑身：毛巾也来凑热闹之紧臂操

1、踩站立姿势，双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽，并准备一条毛巾。2、将毛巾对折。用双手抓住两端。3、将双手往上伸 [详细]

2016-03-31 标签：热闹手臂动作双手毛巾肌肉

塑形有术看达人轻松练就前凸后翘健康身材

塑形有术看达人轻松练就前凸后翘健康身材 [详细]

2016-03-31 标签：健康健身保健美容瘦身减肥

塑造性感迷人好身材只需牢记5大原则

塑造性感迷人好身材只需牢记5大原则 [详细]

2016-03-31 标签：健康健身保健美容瘦身减肥

塑身：赖床伸展，也可以瘦身

塑身：赖床伸展，也可以瘦身 [详细]

2016-03-31 标签：健康健身保健美容瘦身减肥

塑身户外运动5种骑车方式减肥有特效

塑身户外运动5种骑车方式减肥有特效 [详细]

2016-03-31 标签：健康健身保健美容瘦身减肥

塑身新招4种骑车方式轻松减肥

塑身新招4种骑车方式轻松减肥 [详细]

2016-03-31 标签：健康健身保健美容瘦身减肥

塑身黄金季减肥效果出人意料

预备：10分钟热身——5分钟的伸展充分拉伸肌肉，5分钟的原地慢跑，让身体预热。“椅子固定”练习——大腿、臀部塑身冬季是关键!大量成功案例表明，冬季控制住体重完成塑身大计。减肥效果至少 [详细]

2016-03-31 标签：塑身减肥冬季慢跑

塑造美丽动人的身段

拉丁舞是一种激情奔放的舞蹈，动作很优美，但难度比较大。 [详细]

2016-03-31 标签：塑造美丽身段

塑造完美下半身曲线的减肥秘诀

双脚打开，吸气将双臂抬至水平，呼气，放松双肩，将掌心翻转向下。双眼平视前方。 [详细]

2016-03-31 标签：塑造减肥秘诀

塑造全身完美曲线的运动法

我们在减肥瘦身的时候，都希望自己可以整体身材更加完美。要想拥有完美的全身曲线，有一些运动减肥法可以帮助到你。接下来，我们就为你详细介绍一些，非常好的美容护肤法。使用它们，就能让你的身材越来越完美。 [详细]

2016-03-31 标签： 完美曲线 曲线美容

塑身：瘦身饮食两周见效

[详细]

2016-03-30 标签： |塑身|身：|：瘦|瘦身|身饮|饮食|食两|两周|周见|

塑身养颜蔬菜汁

蔬菜汁的制法很简单，将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌即可，饮用时用白糖或蜂蜜调味。下面介绍几种常见的蔬菜汁的食疗保健功效 [详细]

2016-03-30 标签： 塑身养颜|蔬菜汁|食疗保健

塑身保暖内衣让人导致便秘

塑身保暖内衣不但很紧身，导致血液循环不畅，而且还有可能导致便秘。方女士因严重的便秘，来到河北医科大学附属哈励逊国际和平医院内分泌科就诊。据卢女士回忆，在商场里买了两套塑身保暖内衣后，穿上后就感觉身体不适，第三天开始出现了便秘。内分泌科主任医师 [详细]

2016-03-24 标签： 导致内衣保暖便秘塑身引起

塑身保暖内衣可不宜长穿

塑身保暖内衣满足了人们追求外形优美的需要，但却一直都饱受争议。其中多数医学专家们对这类保暖内衣都是持强烈否定的态度。塑身保暖内衣不但很紧身，导致血液循环不畅，而且还有可能导致便秘。方女士因严重的便秘，来到河北医科大学附属哈励逊国 [详细]

2016-03-24 标签： 不宜内衣保暖塑身便秘引起

塑造精致女人清理身体死角

大多数人喜欢春夏时节，这不仅仅是因为春夏风景怡人，还因为我们可以穿着轻薄的衣服和清凉的鞋子。那么你是否注意过自己身体表面一些不完美的地方，如手肘、脚踝、足跟等，越是轻薄短小的衣服，越是难以掩饰这些地方的缺点，现在，就和小编一起检查并清理这些身体的死角 [详细]

2016-03-21 标签：女人清理身体

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