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运动训练方法名词解释

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运动训练方法名词解释

中医护理鼠标手的方法
久久健康网编者按:鼠标手是一种常见的骨科疾病。那么你知道日常生活中,中医治疗鼠标手有什么护理要点呢? [详细]
2015-02-06 标签: 中医,护理,鼠标手
家庭治疗甲沟炎的方法
久久健康网编者按:家庭治疗甲沟炎法1、绿茶叶、黑芝麻、细食盐各l克,加少许生理盐水混合,并捣烂成泥状。皮肤常规消毒后,将药敷于甲沟炎处,每日换药1次,连续用药2~4次。在敷药期间患处不可沾水。 [详细]
2015-02-06 标签: 甲沟炎,黑芝麻,皮肤
甲沟炎各种治疗方法对比情况
久久健康网编者按:碘酒涂抹浸泡只要脚趾发生一丁点外伤、破损时,就用碘酒涂擦或浸泡患趾,每日4~6次,每次15~20分钟,直到皮肤发白,利用碘酒的消毒作用将病变的皮肤组织给腐蚀掉,让它重新生长,以防甲沟炎。 [详细]
2015-02-06 标签: 甲沟炎,治疗,脚趾
急慢性甲沟炎的治疗方法
久久健康网编者按:甲沟炎是指甲周围皮肤皱襞的一种炎症反应。急性甲沟炎多由葡萄球菌感染所致,且常继发于局部外伤如刺伤,撕裂,咬伤之后,但亦有无局部外伤史者。 [详细]
2015-02-06 标签: 甲沟炎,葡萄球菌,皮肤
甲沟炎有什么急救方法
久久健康网编者按:甲沟炎是指(趾)甲周围组织的化脓性炎症,常因工作或劳动中不慎被异物刺伤,或撕扯指(趾)甲旁倒刺而引起。 [详细]
2015-02-06 标签: 甲沟炎,化脓性炎症
甲沟炎的中药治疗方法解析
久久健康网编者按:指甲的近侧(甲根)与皮肤紧密相连,皮肤沿指甲两向远端伸延,形成甲沟。甲沟炎是甲沟或其周围组织的感染。多因微小刺伤、挫伤、倒刺(逆剥)或剪指甲过深等损伤而引起,致病菌多为金黄色葡萄球菌。 [详细]
2015-02-06 标签: 甲沟炎,中药,指甲
运动鞋过紧 导致初中生患上甲沟炎
久久健康网编者按:近日,某初中二年级女生小月在父母的陪同下到市人民医院普外科就诊。只见她右脚大拇指严重红肿,父母说,孩子的脚已经溃烂一年多,只能穿拖鞋上学,走路—瘸—拐。 [详细]
2015-02-06 标签: 运动鞋,甲沟炎
运动导致关节脱位的治疗方法
久久健康网编者按:高强度的运动中难免会出现一些受伤情况,比如说关节脱位等。在运动中关节脱位后,应及时用正确的处理办法,以避免出现后遗症。 [详细]
2015-02-04 标签: 运动,关节,脱位
运动不当造成的腰伤解决方法
久久健康网编者按:经常会遇到锻炼时一不小心扭到腰部或腰肌劳损的朋友,下面给大家介绍腰部扭伤和劳损的原因以及如何处理 [详细]
2015-02-03 标签: 运动,腰伤,方法
运动时需预防的皮肤病
久久健康网编者按:运动虽有助身体健康,但是和运动相关的各种皮肤病症也不少。皮肤科医生忠告:皮肤病与运动如影随形。只要与他人近距离接触,就有可能感染细菌或病毒。一定要做好皮肤病的防御工作。 [详细]
2015-01-30 标签: 运动,皮肤病,感染细菌
运动员为什么会导致闭经
  久久健康网编者按:严重的营养不良可导致低体重,体重的下降可致下丘脑功能异常,而闭经与下丘脑内分泌有关。在病人营养状态不佳的情况下,垂体对促性腺激素释放激素反应不敏感,黄体生成激素被动频率增加,但幅度减少,持续时间缩短,引起月经量减少,甚至闭经。同时,心理因素可引起神经性厌食症,这主要是因为下丘脑功能受影响,患者下丘脑功能异常与体重下降同时存在。若加强营养,当体重恢复至正常体重的80%时,有些病人可恢复正常月经,故平时应给予高热量钦食,同时注意心理调节。 [详细]
2015-01-29 标签: 运动,闭经
运动过度为什么会导致女性闭经
  久久健康网编者按:在全民运动的影响下,运动健身已经成为人们生活的一部分。适当运动对身体健康有益,然而,运动过度反而会伤害人体健康。 [详细]
2015-01-29 标签: 运动,过度,闭经
运动与肾衰竭有关吗
久久健康网编者按:30岁的英国女子约翰逊为追求健康,参加了健身课,在她的认知里当然是运动量越大越好,于是在第一堂健身课上她就给自己安排了大量的运动,却不想因肌肉过度疲劳患病,差点导致肾衰竭。 [详细]
2015-01-29 标签: 运动,肾衰竭,症状
运动能预防多种癌症以及心脏病和糖尿病的发生
  久久健康网编者按:做家务是一件令人厌烦的琐事,但美国和中国研究人员最近指出,做家务却能减少患子宫癌的危险。 [详细]
2015-01-18 标签: 运动,预防,癌症
运动前先热身,运动后记得舒缓
久久健康网编者按:​运动前要热身,运动后要舒缓,坚持运动计划不被打断,同时注意运动前后的饮食,这样才能把运动燃脂功效提升到最大。 [详细]
2015-01-12 标签: 运动 减肥 热身
运动防癌:一周运动三次即可防癌
  久久健康网编者按:大家都知道,生命在于运动,经常运动有助健康。科学家研究发现,运动防癌是一种防癌的最佳方法,人体每周仅需运动3次,就能远离癌症。 [详细]
2015-01-11 标签: 运动,防癌
运动为什么能预防癌症呢
  久久健康网编者按:大家都知道运动可以让身体强健,并对疾病产生免疫力,预防癌症,那么,运动为什么能预防癌症呢?运动防癌的医理原因到底是什么呢? [详细]
2015-01-11 标签: 运动,预防癌症
运动是控制高血压的“良方”
  久久健康网编者按:运动,不但能强身健体,还能作为一剂“良方”辅助治疗疾病。与许多慢性病一样,高血压的治疗不能光用药物,还要关注生活方式的干预。除了健康饮食、调节情志外,还应该坚持每天做适量的运动。 [详细]
2015-01-09 标签: 运动,高血压
运动后应该怎么吃,练后餐很重要
久久健康网编者按:就算处于减脂期,也不要饿着肚子去跑步、游泳,长期饿着运动会降低基础代谢,更严重的会导致低血糖,引发运动损伤,女生跑步晕倒的例子可不是一个两个了。知道运动餐怎么吃,吃不对?不好意思,你可能白练了。 [详细]
2015-01-07 标签: 运动 减肥 餐饮
运动也有讲究 方法不对可致疲劳性骨折
久久健康网编者按:疲劳性骨折,又叫应力性骨折或行军骨折,一般发生在运动员、舞蹈员、战士身上,普通人得的不多。但如果运动不当,比如每天跑的时间太长,姿势也不正确,地又太硬,普通人跑步也可能会造成疲劳性骨折。 [详细]
2015-01-04 标签: 运动,骨折,疲劳性
运动少的老人容易骨折
久久健康网编者按:老年人是骨折的高发人群,运动少是老年人容易骨折的主要原因。 [详细]
2015-01-04 标签: 运动,骨折,骨骼
运动前做好准备有助于预防股骨头坏死
久久健康网编者按:专家指出体育运动是非常的容易造成患者的髋部受到伤害的的,因此在体育运动之前,要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。对于年轻朋友来说,一定要注意了,在运动之前(比如:打篮球、踢足球等)之前,先做热身运动。 [详细]
2015-01-03 标签: 股骨头坏死,打篮球,髋

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