您的位置:久久首页> 母婴> 分娩> 分娩知识 >概况

分娩必知:孕妈临产前6大准备

发布时间: 2016-03-02 17:20:31      来源:闻康资讯网

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

准妈妈临产时心情是复杂的,些许的紧张,些许的期待,还有些许的不安和害怕等,这些都是正常的心情,也是可以理解的,但是准妈妈在分娩之前还是要尽量保持心态平和,精神也不要过度的紧张,下面

准妈妈临产时心情是复杂的,些许的紧张,些许的期待,还有些许的不安和害怕等,这些都是正常的心情,也是可以理解的,但是准妈妈在分娩之前还是要尽量保持心态平和,精神也不要过度的紧张,下面的这些准备就是准妈妈临产前要做好的准备:

1、产妇可以跟丈夫一起进行拉梅兹呼吸运动、拉梅兹按摩镇痛及有助于分娩的辅助肌锻炼等,这些运动能帮助产妇顺利分娩。

2、掌握去医院的路线、时间,准备好交通工具,可以准备备用的方案,以便交通堵塞或交通工具出问题时能及时到达医院。

3、预产期的前两周要预先安排好工作及生活,并充分注意休息,为分娩做好工作。

4、孕妈妈在怀孕期间可以多看一些生育方面的书籍,多了解孕前、孕期、分娩的知识,多与分娩过的妈妈们交谈及跟医护人员交流等。

5、配合医生,定期做好产前减产,要与医生多交谈、询问,充分了解自然分娩的概率,对自己要有信心。

6、了解临产前的现象及何种情况下去医院,发现情况及时询问,切记别延误去医院的时机。必要的可以留下医生的联系电话。

上面介绍的准妈妈临产前的准备,是准妈妈一定都要做好的,如做好分娩时所需用品的准备,做好心理方面的准备,临产前多走动也是利于分娩的,还有就是体力方面的,若是准妈妈觉得体力不好,可以喝点糖水或是吃点巧克力来增加体力。

(责任编辑:zxwq)

标签阅读: 分娩 孕妈 临产 准备

分享到:

相关阅读

孕妈妈补钙并非多就好   需要注意哪些事情
孕妈妈补钙并非多就好 需要注意哪些事情
女性在怀孕以后,就是准妈妈,这个时期是比较漫长的,一怀孕就是十个月,这对孩子的健康来说,也是需要注意做好预防的。在孕期做好保健工作,这对大家的健康是非常的重要,在孕期很多孕妇是需要 [详细]
2019-06-24 22:14:25
济南艾玛妇产医院怎么样 助力宝妈绿色孕育自然分娩
济南艾玛妇产医院怎么样 助力宝妈绿色孕育自然分娩
“这是一场动感十足的孕期活动,准爸妈们扭动腰肢,一起体验孕律操,感受和学习孕期的运动新技能。”为助力绿色孕育自然分娩,帮助孕妈妈更好地运动,济南艾玛妇产医院“艾玛妇产孕律操体验营” [详细]
2019-06-21 13:48:59
孕妈过量食用水果并不好  如何预防难产
孕妈过量食用水果并不好 如何预防难产
在怀孕期间,对于孕妈妈来说,饮食是很多见的问题,吃得好,孩子的身体发育才会好,如果吃的不好,对孩子的健康身体也是很有影响的事情。日常大家应该多关注孩子的健康。都知道在怀孕期间多吃水 [详细]
2019-06-18 19:26:52
孕晚期胎动的次数频繁  准妈妈如何读懂胎儿的胎动语言
孕晚期胎动的次数频繁 准妈妈如何读懂胎儿的胎动语言
在怀孕期间,很多准妈妈就开始进行胎教,希望自己的孩子是聪明的,可爱的,也是好看的。对于家长的不同的希望,在备孕期间,或者是怀孕期间,大家对于胎教也是不一样的。随着妊娠时间的增长胎动 [详细]
2019-06-16 18:55:53
孕妈都需要补充叶酸吗    备孕吃什么食物补充叶酸?
孕妈都需要补充叶酸吗 备孕吃什么食物补充叶酸?
孕妈都需要补充叶酸吗?关于孕妈妈们补充叶酸的问题孕妈们十分的关注, 毕竟每一位妈妈都希望孩子健康的出生,叶酸的补充对于孕妈们来说十分重 要,但是是否要补充叶酸也需要在医生的指导下来 [详细]
2019-06-05 19:48:26
胎儿的营养来自于孕妈妈  孕前孕妇需要做好哪些习惯?
胎儿的营养来自于孕妈妈 孕前孕妇需要做好哪些习惯?
前一段时间,小编在看新闻的时候,很惊喜的发现。在怀孕期间的习惯,还有一些经常做的动作,对于腹中的孩子其实有着影响。以为长时间开出租车的女司机怀孕了,因为前几个月还是每天开车。没想要 [详细]
2019-05-28 20:58:44
孕期护牙问题要重视  谨防孕妈出现各种牙疼
孕期护牙问题要重视 谨防孕妈出现各种牙疼
女性怀孕是一个辛苦和幸福的过程,因为新生命的到来,全家都会很开心。这个时候的孕妇一定要做好口腔的护理工作。怀孕期间,孕妇体内激素和生活方式的改变都会对牙齿的健康造成威胁,所以孕妈妈 [详细]
2019-05-16 17:19:57
爱吃素食的孕妈要注意哪些饮食问题  如何做到均衡呢?
爱吃素食的孕妈要注意哪些饮食问题 如何做到均衡呢?
素食在生活中,多是一些女性的长期坚持,很多练习瑜伽的教练,或者是一些爱好者,对饮食会比较偏向于素食。那么,在怀孕期间,还是很喜欢吃素食应该怎么办?如何维持孩子的营养均衡呢?如果是在 [详细]
2019-05-14 20:01:40
孕期要警惕妈咪营养过剩    准妈妈在营养上怎样才算均衡
孕期要警惕妈咪营养过剩 准妈妈在营养上怎样才算均衡
女性在怀孕期间的饮食,可以说每天都非常的滋补,很多家庭因为孩子的到来变得更加的和木有爱。在孕期的女性就像是保护动物一样,吃什么做什么都是非常的注意,家人也是非常的关心。很多人在怀孕 [详细]
2019-05-14 20:00:46
孕期宝妈要少吃糖  保护胎儿眼睛要少吃什么呢?
孕期宝妈要少吃糖 保护胎儿眼睛要少吃什么呢?
在怀孕期间,孕妇的饮食说简单也比较简单,说要注意的也有很多,大家应该注意做好预防,改善孕期的一些问题。对养育孩子的健康来说,应该注意孕期的饮食。由于科技的不断发达,人们对电子产品的 [详细]
2019-05-10 21:57:06