在过去人们的温饱问题都难以得到解决的时候，很多家庭也是有很多的孩子，有时候吃饭便成为一件十分幸福的事情，很多的孩子总是抢着吃，这是令人十分难堪的，那么你知道吗？现在很多的家庭吃的不缺，很多的孩子反而不爱吃饭了，孩子不爱吃饭原因是什么呢？让我们一起来看看吧。
孩子不爱吃饭原因
1、自主意识萌芽
孩子想要自己当家做主，自然会拒绝家长的喂食。这种情况一般会出现在孩子要求自己穿衣、洗澡之前。
2、零食吃太多
孩子嘴巴一直没有闲着，消化系统在持续工作中，可致肠胃功能紊乱。而且孩子偏爱高热量的甜食，比如巧克力、蛋糕等，会影响饱食中枢使其兴奋，孩子不饿也就没有进食意愿。
3、进食无规律
孩子三餐不定，每次吃饭时间也不一，扰乱肠胃消化规律，到了饭点也不想吃饭。
4、父母过分关注
过犹不及，此举使小朋友产生逆反心理，结果拒绝吃饭。对此，家长要放松心态。
5、饭菜不合胃口
口味不佳，或者菜式单一没有变化，孩子吃腻了。
6、进食环境差
吃饭分心影响小朋友脑部食物中枢的兴奋灶，比如孩子玩着吃，或是家长时不时逗引、呵斥。
7、生长发育放缓
发育速度减慢，饭量也会受影响。此情况一般发生在2周岁前后。
8、身体不适
身体不舒服，使胃口不佳。另外，若是保健补品服用过多，肠胃负担会加重，也可致孩子不爱吃饭。
9、缺锌影响味觉
倘若体内缺乏锌，味觉灵敏度因此而降低，也易致使小朋友食欲不振。可以观察小朋友舌苔情况，若是舌扁平，舌面长小疙瘩，或者有萎缩趋势，那么可认定为缺锌。
10、营养不均衡
喂食孩子吃了过多的肉类、蛋奶制品，使其肠胃受损，进而引起消化不良。
11、其它
运动量不够，身体代谢慢;熬夜睡眠不足，过度劳累等。
其实有了上面介绍的这么多的内容，相信大家已经知道了，其实孩子不爱吃饭是有原因的，如果他不怎么爱吃饭的话，我们就及时的了解一下，是不是有上面介绍的这些情况呢？我们应该让孩子加强运动，只有消化了，才能更好的补充营养。
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