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读
甜杏鲫鱼汤药膳具有健脾益气,滋阴理肺。适用于慢性支气管炎气阴两虚型有痰咳之不爽,动辄喘促气短等症。[原料]甜杏仁10克,鲫鱼1条,红糖适量。甜杏:止渴生津,清热去毒。鲫鱼:味甘、性
甜杏鲫鱼汤药膳具有健脾益气,滋阴理肺。适用于慢性支气管炎气阴两虚型有痰咳之不爽,动辄喘促气短等症。[原料]甜杏仁10克,鲫鱼1条,红糖适量。甜杏:止渴生津,清热去毒。鲫鱼:味甘、性平,入脾、胃、大肠经;具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。怎么做甜杏鲫鱼汤,如何做甜杏鲫鱼汤[制作]先将鲫鱼去鳃与内脏及鳞,洗净,放锅中加水与甜杏仁、红糖共煮半小时,至鲫鱼熟即可。[专家叮嘱]食鲫鱼肉,饮汤。俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。了解更多中医养生常识请进入:中医养生编辑推荐:别什么病都选中医编辑推荐:针灸减肥体重反而会增加?编辑推荐:肾阳虚有何症状?
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