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各种水果的功效

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关各种水果的功效的文章报道和各种水果的功效相关问答，以及各种水果的功效专题大全，供您查询浏览。 .....2017-05-15 16:58:03

各种水果的功效

水果护发 让头发滑不溜手

美女们总是在为自己的秀发挑选更滋润的洗发水护发素。其实，大家往往忽略了最简单有效的方法，那就是吃水果呀！有很多水果都含有对头发生长有利的维生素和营养物质。听到这些，你心动了吗？现在就让美容编辑告诉你有哪些水果对护发有着神奇功效吧！金橘 [详细]

2015-11-04 标签： 水果护发 头发护发 水果护发让头发滑不溜手

水果护发，省钱又营养

用芒果护发泰国人的头发乌黑闪亮，走在泰国常常看见用芒果洗头的人。假如你家里有条件，可以把芒果榨汁，把芒果渣与一汤匙柠檬汁混合涂抹于头发，然后轻轻按摩，再戴上浴帽20分钟。芒果中的维生素含量很高，还含有头发非常需要的磷等矿物质。柚子皮 [详细]

2015-11-04 标签：美容秀发护发 水果护发，省钱又营养

水果长时间泡洗越洗越脏！

大多数人在吃苹果的时候习惯连皮一起吃掉，这是因为，苹果皮确实含有丰富的营养。相比较果肉而言，有更强的抗氧化性，还能预防高血压等慢性疾病；但有时候人们也会存在疑惑，吃苹果皮的时候感觉表面会有油状和蜡感，那么，这层蜡对身体到底有没有危害性？专家 [详细]

2015-11-03 标签： 水果类 营养 水果长时间泡洗越洗越脏！

水果及干果有哪些护肤美容作用

bsp;樱桃含微量元素铁，比苹果、橘子高20倍以上，故能促进血红蛋白的生成，补充血液，使面色红润。古人称它能“调中，令人好颜色，美态”。苹果营养丰富，所含的主要成分是糖类，其中大 [详细]

2015-11-03 标签：水果 水果及干果有哪些护肤美容作用

水果不挑大个儿

bsp;营养师指出，除了个别的水果外，大部分水果的脂肪量都不高，是非常理想的健康食品，可以选择多种类食用。但购买时不要选择个头太大的水果，中型或小型（即拳头大小）就较适合 [详细]

2015-11-03 标签：水果 水果不挑大个儿

水果减肥法，减肥更轻松

1：吃酪梨可以达到完美减肥的效果吗?偏方1：吃酪梨可以达到完美减肥的效果吗?酪梨含大量的不饱和脂肪酸，容易让人产生饱足感，短期用来减肥，的确有瘦身的作用，只是之后不 [详细]

2015-11-03 标签：瘦身减肥 水果减肥 水果减肥法，减肥更轻松

水果的七种吃法最损害健康

水果是人们心目中最健康的食品之一，有些人吃水果比主食还要多几倍。但你是否了解，吃水果是有讲究的，否则不仅无法达到保健的目的，反而会带来多种疾病。水果的七种吃法最损害健康一、忌饭后立即吃水果饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造 [详细]

2015-11-03 标签：水果 损害健康 饮食指南 水果的七种吃法最损害健康

水果养生：秋天五大水果冠军

病患者的佳选：柚子碳水化合物最低营养分析：每100克柚子中碳水化合物的含量为9.5克。这对于肥胖者而言，无疑是个好消息。医学认为，碳水化合物含量丰富的食物会使人体血糖和胰岛素激增，从而引起肥胖，甚至导致糖尿病和心脏病。食用提醒：一般 [详细]

2015-11-03 标签： 大便秘结 水果食用 水果养生：秋天五大水果冠军

水果过量当心高血脂吃水果也有讲究

很多人认为水果和蔬菜的营养价值是一样的，但其实非也！实际上水果的含糖量和热量远比蔬菜要高，对于想要减肥的人来说更是如此，长期过量吃水果会导致越减越肥。因此，小编提醒你要注意水果和蔬菜的分量分配，保证营养均衡才是最重要的。蔬菜清洗烹调较麻 [详细]

2015-11-03 标签： 高血脂 水果过量当心高血脂吃水果也有讲究

水果干的5种营养价值

水果干是生活中常见的一种零食，生活中很多人都认为水果干含糖量高，在干制过程中维生素C损失很大，因此认为水果干没什么营养。但事实并非如此，水果干即使损失了维生素C，仍有很多营养成分保留在果干里面。 [详细]

2015-10-29 标签： 水果干 营养价值

水果酵母素真的能减肥吗？

最近，读者吴先生在自己的微信朋友圈里发现，不少朋友特别推崇一种名为水果酵素的东西，他们不仅十分笃信酵素的保健功能，还自己去做，拿来吃。看着泡在坛子里的各色水果，吴先生的心里一个劲儿嘀咕：“这不就是变相的水果泡菜吗，真的有那么神奇的保健作用？” [详细]

2015-10-28 标签：水果酵母减肥

水果的另类吃饭让宝宝食欲倍增

　　夏季的水果种类很多，各种新鲜的说过都纷纷的上次了，那么水果的营养价值很多，但是很多说过也是要因人而异的，不是所有的人都适合吃所有的说过，因为每个人的体质是不一样的，所以他们所能接受的水果也是不一样的。下面就一起来看看吧! [详细]

2015-10-22 标签： 儿科护理 食欲

水果丰胸祝你一臂之力女人味快回来

　　我们知道药物可以丰胸，但是生活中有一些更加简单的自然丰胸方法，水果丰胸法。吃水果可以增加维生素，还能美容减肥，最重要是简单健康丰胸的功能不能忽视。那么对于吃什么水果可以帮助女性丰胸这个问题估计也有很多女性想要知道答案。 [详细]

2015-08-24 标签： 饮食保健 水果丰胸

水果煮着吃，养胃润燥

我们平时吃水果都习惯生吃，但立秋之后，有些水果煮着吃更能养胃润燥。今天饮食编辑为您盘点这些适合煮着吃的水果，让您滋润水嫩地过秋。立秋之后，雨水增多、天气也会慢慢转凉，生吃水果，肚子容易“闹情绪”，不妨试试把水果煮着吃。相比生吃，煮食虽然损失了一小部分维生素，但能养胃润燥，增加了一些其它的食疗养生功效。 [详细]

2015-08-12 标签：水果养胃润燥

水果也能解酒，职场男人们的福音

男人少不了应酬，应酬上必然少不了酒。喝酒虽然畅快，但是醉酒往往让人没那么舒服，其实最简单的解酒方式，除了醒酒药，还有吃一些能够解酒的水果。 [详细]

2015-08-06 标签：水果解酒男人