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莲子和芡实

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关莲子和芡实的文章报道和莲子和芡实相关问答，以及莲子和芡实专题大全，供您查询浏览。 .....2015-12-24 14:09:10

莲子心泡水喝可以降血压学习莲子心泡水喝的方法

莲子和芡实

莲子功效作用你知晓吗学做莲子美食保障健康

相信大家对莲子这一健康食物并不陌生，并且很多朋友非常喜欢吃莲子，莲子做成点心或者汤羹都是不错的，莲子心也是一种对人体有益的中药。但是很多人对莲子的功效只知其一，却没有深入地去了解，那么今天我们就来了解下莲子的功效与作用有哪些？此外下文还为朋友们带来了几道美味的莲子美食，相信热爱美食的你一定会喜欢这道美味的食物。 [详细]

2018-11-20 标签： 莲子的功效预与作用,莲子,美食

银耳莲子汤适合夏季喝吗银耳莲子汤的做法和功效

银耳莲子汤适合夏季喝吗，银耳莲子汤是一道很营养滋补的常见汤羹，那么在夏季适合喝银耳莲籽汤吗，我们都知道在夏季天气炎热，总是会让人食欲不振，对于很多食物都提不起兴趣，这个时候多喝一些汤总是好的，银耳莲子汤就很适合在夏季食用，是一道很下火的汤羹。 [详细]

2018-11-14 标签： 银耳莲子汤适合夏季喝吗,,银耳莲子汤的做法和功效,夏季下火的汤

莲子怎么煮更容易烂呢莲子粥怎么做好吃

莲子粥怎么做好吃？莲子粥是夏季的宠儿，很多人在夏季都比较喜欢食用莲子粥，夏天食用莲子粥有解热消暑的作用，但是很多人知道莲子在煮的时候是比较费时间的，很不容易煮烂，今天小编给大家带来一些小窍门，让链接更容易煮烂可以试试小编这些方法。 [详细]

2018-11-08 标签： 莲子怎么煮更容易烂呢,,,莲子粥怎么做好吃,莲子的吃法

芡实茎的作用这些不得不说

我们一般要先了解清楚它的作用，然后再结合自己的病情进行操作，这样才有利于身体的康复， [详细]

2018-09-28 标签： ,芡实茎的作用,,芡实茎,,芡实茎的作用,这些不得不说

鲜莲蓬不宜多吃莲子心是莲子果实的胚芽

目前，大家在菜市场能看到很多新鲜的莲蓬，8月份正是莲蓬大量上市的季节。莲蓬由莲子、莲子心、莲房组成，富含多种对身体有益的营养物质。但莲蓬再好也不适宜多吃。 [详细]

2018-08-27 标签： 鲜莲蓬,不宜多吃,胚芽

银耳莲子汤能隔夜吗效果最佳的几种吃法一定要学

都说隔夜的东西不能吃，但是有的食物却在冷藏后口感更佳，银耳莲子汤是一道常见的中国甜品小吃，口感滑润，香甜醇美。具有极高的营养价值和保健作用，同时还具有美容功效。懂得养生的朋友都不会错过，但是难免有吃不了的时候，那么，银耳莲子汤能隔夜吗?今天就和小编一起了解一下。 [详细]

2018-08-21 标签： ,银耳莲子汤能隔夜吗,,,银耳莲子汤能,,隔夜银耳莲子汤

银耳莲子汤过夜竟有这些说到一定要了解

隔夜的东西不能吃，这是我们从小就知道的事情，奈何勤俭节约又是中华民族的传统美德，西隔夜放冰箱明天也还是要吃的，银耳莲子汤是最佳的滋补圣品且熬制时有需要较长时间，很多养生的朋友喜欢把汤在前一晚上就熬好了，闷上一个晚，更加软滑美味。可是银耳莲子汤过夜能不能吃呢?又有什么说到?今天就跟随小编一起了解一下。 [详细]

2018-08-19 标签： ,银耳莲子汤过夜,,银耳莲子汤,,银耳汤

夏季莲蓬正当时莲子能吃吗？

在古代关于荷叶的古诗有很多，大都吟诵了荷花的美“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”，这是大诗人对于荷花的欣赏和称赞。现在正值夏季，是荷花和莲蓬上市的季节，说起莲蓬，很多人对于莲子情有独钟，莲子能吃吗？莲子的营养价值有哪些呢？ [详细]

2018-08-02 标签： 莲子的营养价值,莲子能吃吗,莲子的营养价值有哪些

关于芡实你了解多少说一说芡实的功效作用及药用价值

从古至今，中药医学博大精深，人们日常生活中所食用的食材，往往有着双重作用。既可作为食材以消除人们的饥饿感，又可以作为一种中药材，对人体起着有利的功效和作用，芡实就是其中之一。芡实多产自水乡江南，自然很多人对它并不是十分了解，今天小编就好好给大家介绍一下吧。 [详细]

2018-05-08 标签： 什么是芡实,,,芡实是中药材吗,,芡实的功效作用有哪些

苦涩口感高养生价值莲子芯原来还有这功效

夏季到来意味着我们很快就可以吃到新鲜的莲子了，莲子清甜的口感相信不少朋友都特别喜欢，有些家庭还喜欢将莲子做成甜汤，或者煮成粥，为我们的饮食带来了另一种极佳的味觉体验。而莲子中间的莲子芯相信大家会微微皱一下眉头，因为它的口感苦涩。实际上莲子芯具有很高的养生保健价值，那么今天小编将带大家认识除了苦涩之外莲子芯的功效吧。 [详细]

2018-05-04 标签： 莲子芯,莲子芯的养生价值,莲子芯的功效

中药芡实有什么功效和作用看了就知道

随着人们生活压力的增加，生活节奏的加快，每天不能正常的一日三餐，经常饥一顿饱一顿。久而久之，很多人出现了脾胃不和、腹泻、慢性肠炎等情况。具体怎么治疗呢，西医治标不治本，很多人都转而进行中医治疗。说到中医，在这里就不能不说中药芡实。 [详细]

2018-04-28 标签： 中药芡实,,,中药芡实功效,,,中药芡实作用

多吃新鲜莲子营养好健康首选

在我们的日常生活中，提到莲子并不是十分的陌生，莲子是一种常见的食物，它不仅味道鲜美，还具有很高的营养价值，深受大家的喜欢。莲子的吃法也有很多种，它是下火的最佳食物。今天，就让我们一起来看看莲子的营养价值有哪些？是不是对身体有好处？ [详细]

2018-03-28 标签： 调理血压,莲子的营养价值,清热降火

熬夜该如何食疗调理莲子百合煲瘦肉有良好疗效

长期熬夜对身体有着较大的危害性，专家明确指出，喜欢熬夜的朋友，要注意改善这个不良习惯，同时也要注重结合食疗来改善熬夜症状，食疗包括哪些药膳方呢？中医推荐了夏枯草煲瘦肉，莲子百合煲瘦肉等等，如果你有需要，就赶紧跟着小编一起了解一下吧！ [详细]

2018-02-05 标签： 食疗调理,食疗,熬夜

莲子美白去皱？如何利用莲子美容?

　　莲子大家很熟悉，日常多用于制作莲子羹，可以帮助消除疲劳，帮助安神对身体很有好处，其实莲子还可以帮助美容，帮助润肤去皱，帮助美白，那么如何利用莲子美容?下面小编来为大家介绍利用莲子美容方法，一起俩看看吧。 [详细]

2017-11-03 标签： 护肤,莲子美容,饮食美容

莲子能抗衰老？莲子的药用吃法有哪些？

　　夏季是荷花盛放的季节，大家在南方能看见一片一片的荷花池，非常壮观，荷花下还有能吃的莲藕，荷花旁还有很多莲子。虽然夏季早已过去，大家还是能吃到莲藕和莲子。都说莲子心苦，其实莲子的养生功效非常多，还有很有药用吃法，下面小编为大家介绍一下。 [详细]

2017-10-27 标签： 脾虚久泻,莲子,抗衰老

芡实淮山粥有健脾益胃助消化的作用

在生活中，人们是经常会吃一些粥的，因为有些粥的保健效果是特别好的，不仅可以很好的滋补身体，而且对人们的脾胃也是有很好的调养作用的，芡实淮山粥就是特别好的选择，不同的食材搭配在一起也是特别不错的，接下来大家一起来看看制作的方法吧！ [详细]

2017-06-05 标签： 芡实淮山粥,健脾益胃,益肺止咳

莲子对预防老年人痴呆是非常有帮助的

老年人痴呆，在现在是非常常见的，这也给生活带来了很大的麻烦。同时也影响以了自己的晚年幸福，所以，我们积极的预防老年性痴呆的发生是很有必要的。健康饮食专家介绍说，莲子对老年人预防痴呆有帮助。具体的大家一起来看看吧！ [详细]

2017-03-14 标签： 莲子,预防老年人痴呆,莲子红枣汤

莲子要怎样吃更健康？

为了预防老年痴呆症，不少老年人都开始吃莲子。它真的有这个功效吗？相信不少老人都很想知道。莲子是很有名的滋补食材，对身体很有益处的，如果经常吃，对健脑有较大的益处。小编介绍几个莲子配方，希望可以满足你的需求。 [详细]

2017-02-23 标签： 莲子,中老年人,老年痴呆

莲子可以被用来预防老年痴呆

老年痴呆在如今老人疾病中是非常常见的哦!所以家人对于如何预防老年人痴呆是非常关注的!大家都知道，老年痴呆与我们的日常生活也是息息相关的哦!那么如何预防呢?不知道你听说过莲子可以用来预防老年痴呆吗?这是怎么回事呢?一起来看看! [详细]

2017-02-22 标签： 疾病保健,老年痴呆,莲子

莲子在日常生活中有哪些好处

莲子在生活中很是常用，最常见的吃法就是熬粥、炖汤。与莲子搭配最多的就是银耳，具有降火、滋养补虚等功效。而作为日常生活中常用的莲子，它有着哪些好处呢?下面就由小编为大家介绍几种！一起来看看吧！ [详细]

2017-02-13 标签： 保健,莲子,降血压

莲子预防老年痴呆有很大的帮助

莲子预防老年痴呆有很大的帮助，老年人上了年纪就容易出现老年痴呆，那么老年痴呆会给老年人的生活带来影响影响老人的老年生活，因为预防老年痴呆是很有必要的，莲子对老年人预防痴呆有帮助。 [详细]

2017-02-03 标签： 莲子,老年痴呆,饮食

莲子的养生功效可以补心安眠

秋冬季节，是大家进补的好时候，大家经常会用莲子来进补，能药食两用的莲子对我们的身体来说都有什么养生功效呢?中药莲子可以补脾，调理脾虚，还能补肾固精，对妇科疾病和男科疾病来说都有非常好的功效。 [详细]

2017-01-20 标签： 莲子,补心安眠,益肾养心

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