近年来，伴随着快节奏的是生活方式，许多人的饮食规律被无情的破坏，尤其是在炎热的夏天，持续性的食欲不振，更是让他们出现了严重的肠胃问题，这对健康的影响是很大的;所以，为了健康要想办法
近年来，伴随着快节奏的是生活方式，许多人的饮食规律被无情的破坏，尤其是在炎热的夏天，持续性的食欲不振，更是让他们出现了严重的肠胃问题，这对健康的影响是很大的;所以，为了健康要想办法养好肠胃才行。以下就是小编为大家推荐的四款有助呵护肠胃的果汁，一起来了解下吧!
1、西红柿汁
西红柿则味甘性凉，能生津止渴，健胃消食。
2、葡萄柚汁
葡萄柚的膳食纤维极多，能促进肠胃蠕动，有通便清肠的特殊功效。
3、甘蔗汁
甘蔗具有清热润肺、生津止渴、利尿通便、解酒毒、除口臭的功效，可改善反胃呕吐。
4、香蕉汁
香蕉含有天然抗生素，可抑制细菌繁殖，可增加大肠里的乳酸杆菌，促进肠道蠕动，有助于通便排毒。
专家表示：肠胃是人体中重要的消化器官，可以吸收食物中的营养，维持人体的健康，所以保持肠胃的正常运作对人们的身体健康意义重大;在炎热的夏季，当你感觉食欲不振的时候，不妨多喝几杯上述这些果汁，解渴又养胃，让你的身体呈现出应有的健康态。
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