米醋大家都是特别清楚的，它是醋的种类之一，也是厨房里面必备的调味品之一，醋的种类也是有许多的，例如大家经常吃的有陈醋，米醋，还有白醋等等。那么大家知道米醋与黄豆搭配会触碰出怎样的火花吗？大家一起来看看它的保健功效以及制作的方法吧！有美容养颜抗衰的效果，希望可以给大家提供一些参考。
新鲜黄豆250g、优质米醋适量。用醋浸泡黄豆，浸泡15日，每天食用醋泡黄豆5～10粒。首先，醋泡黄豆的做法其实很简单，关键在于黄豆一定要是生的，而醋一定要是人工酿造的，只需把买来的黄豆洗干净后，放入一个广口瓶内，将醋倒入瓶中，淹没黄豆，可是黄豆只能放在瓶子的二分之一处，因为第二天，你就会发现黄豆胀起来了，这时再加醋淹没黄豆，如是者二三次，直至黄豆不再胀高为止。五天后就可食用。
醋含有氨基酸、糖类、维生素、无机盐及醇类，对人体新陈代谢大有好处。黄豆含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。常食醋泡黄豆不但可使皮肤细嫩光滑，皱纹减少，色素变淡。而且还有抗衰延寿之功效。醋豆含有磷脂及多种氨基酸，能促进皮肤细胞的新陈代谢，对减褪面部色素沉着有效。黄豆和米醋的搭配，可以有抗衰的作用，对于保护肌肤滋润肌肤起到了很好的效果，而且还可以有抗衰的作用呢，对于促进细胞的新陈代谢有好处。
米醋与黄豆的搭配，是有特别不错的保健作用的，而且还可以促进新陈代谢的，黄豆可以补充蛋白质以及矿物质，浸泡在米醋里面，有淡化色斑以及抗皱的作用，如果你也想要美丽的肌肤，那么不妨试试这样的方法吧！希望文章中介绍的这些可以帮助到大家。
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