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复杂性睡眠呼吸暂停

久久健康网(www.9939.com)精心为您汇集全站最新有关复杂性睡眠呼吸暂停的文章报道和复杂性睡眠呼吸暂停相关问答,以及复杂性睡眠呼吸暂停专题大全,供您查询浏览。 .....2015-12-24 13:40:12

复杂性睡眠呼吸暂停

睡眠好对记忆力非常重要
新的研究显示:除了能帮助你恢复精力以外,睡眠还能显著地改善你的记忆,保护记忆免受外界的干扰外。睡眠对记忆的巩固作用非常大,甚至超出了我们的想象。”美国波士顿哈佛医学院的博士后、研究负责人杰弗里说。他们的研究结果发布在5月2日在波士顿举行的美国神经科学年会上。在研究中,研究人员主要集中于睡眠对“陈述性”记忆的作用上,诸如特殊的事实、情节和事件。“我们的研究旨在了解睡眠是否对记忆的 [详细]
2016-01-29 标签: 良好|睡眠|记忆力|重要
睡眠不足睾酮水平下降
据《健康时报》刊文介绍,一项最新研究认为:睡眠不足会导致老年男人睾酮水平下降。该研究详细地报道在最近出版的《睡眠》(SLEEP)杂志上。马萨诸塞州布莱顿睡眠健康中心内科主任、前美国睡眠医学协会主席劳伦斯·艾普斯坦指出,睡眠可以影响荷尔蒙的分泌,还可以影响我们认为跟老化有关的一些因素。睾酮是固醇类荷尔蒙,在性欲、精力、肌肉量、骨密度和免疫功能等方面起着重要的作用。成年男性分泌的这 [详细]
2016-01-29 标签: 睡眠不足|睾酮|水平|下降|
睡眠差导致男人啤酒肚
每个男人的基因不同,引发“啤酒肚”的原因也不同。一般来说,青少年有“啤酒肚”的往往是因营养过剩引起,对于中年人而言,睡眠质量问题是引起“啤酒肚”的主因。随着年龄的增长,男性深睡眠阶段随之减少,由于睡眠质量差,荷尔蒙的分泌会随之减少。荷尔蒙的缺乏会使人体内的脂肪组织增加并聚集于腹部。而且年纪越大,这种影响就越明显。此外,很多中年人长时间坐着办公,缺乏运动,容易造成腹部脂肪囤积。在工作压 [详细]
2016-01-29 标签: 男人|啤酒|源于|睡眠|
睡眠是男性健康的巨大源泉
男子睡前“三宜三忌”一个男人的一生中,有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠,可调节生理机能,维持神经系统的平衡,是生命中重要的一环。 [详细]
2016-01-29 标签: 男性保健|男性健康|睡觉|
睡眠质量问题是引起中年男性“啤酒肚”的主因
每个男人的基因不同,引发“啤酒肚”的原因也不同。一般来说,青少年有“啤酒肚”的往往是因营养过剩引起,对于中年人而言,睡眠质量问题是引起“啤酒肚”的主因。随着年龄的增长,男性深睡眠阶段随之减少,由于睡眠质量差,荷尔蒙的分泌会随之减少。荷尔蒙的缺乏会使人体内的脂肪组织增加并聚集于腹部。而且年纪越大,这种影响就越明显。此外,很多中年人长时间坐着办公,缺乏运动,容易造成腹部脂肪囤积 [详细]
2016-01-29 标签: 睡眠|质量|问题|引起|中年|男性|啤酒肚|主因|
呼吸功能锻炼从养肺开始
呼吸功能锻炼应尽可能在户外进行,要持之以恒,有规律,这样才能增进肺功能。另外,呼吸肌的针对性锻炼可增强呼吸肌肌力和耐力,改善肺功能,加大呼吸幅度,有助于减少解剖死腔的影响,提高肺泡通气量和血氧饱和度。呼吸肌锻炼包括腹式呼吸、缩唇呼吸及全身性呼吸体操等。 [详细]
2016-01-29 标签: 呼吸功能|呼吸肌
睡前喝葡萄酒改善睡眠还减肥
  很多人都听说过女性晚上喝一杯葡萄酒可以美容养颜,对乳腺疾病也有很好的保健作用,其实葡萄酒的作用不仅仅是这些哦!有研究表明,睡前喝一杯葡萄酒不仅有助睡眠还可以减肥呢! [详细]
2016-01-28 标签: 饮食常识 葡萄酒
睡前锻炼会不会妨碍睡眠(图)
每天你需要多少睡眠?睡眠过多过少都会导致人短命营养专家:三种助睡眠的饮食方法 [详细]
2016-01-27 标签:
睡前锻炼会不会妨碍睡眠(图)
每天你需要多少睡眠?睡眠过多过少都会导致人短命营养专家:三种助睡眠的饮食方法 [详细]
2016-01-27 标签:
睡眠重要女人该睡多久才健康
究发现,每天仅睡6、7个小时的人,比每天睡超过8小时,或少于4小时的人死亡率要低很多。其中,每天睡7小时的人死亡率最低,而即使是只睡5小时的人,这个系数也要低于睡够8小时的人。专家认为,周末或节假日补充睡眠,对年轻人来 [详细]
2016-01-27 标签:
呼吸道敏感者易感冒
呼吸道敏感者易感冒回南天室内潮湿阴冷,室外则相对温暖,内外温差大,加上很多人怕湿气进屋而门窗紧闭,导致室内空气不流通,上呼吸道感染的几率大大增加。“近几日,门诊接待的上呼吸道感染病人比前几天多了30%.因此,老年人 [详细]
2016-01-27 标签:
呼吸道敏感者易感冒
呼吸道敏感者易感冒回南天室内潮湿阴冷,室外则相对温暖,内外温差大,加上很多人怕湿气进屋而门窗紧闭,导致室内空气不流通,上呼吸道感染的几率大大增加。“近几日,门诊接待的上呼吸道感染病人比前几天多了30%.因此,老 [详细]
2016-01-27 标签:
睡眠超过8小时影响认知能力
好的睡眠不仅让一天精神百倍,在夜晚进入深度睡眠时,心率减慢、血压降低并且平稳,心脏也会得到很好的休息。但这不代表睡觉时间越长越好。伦敦大学科学家针对“中年后睡眠紊乱对日后认知功能影响”问题,对5431名参试者 [详细]
2016-01-27 标签:
睡眠不足也会导致小肚子nbsp;7大陋习不能有
要想知道怎么减小肚子,首先应了解长小肚子的原因。下面编辑分析了7个原因,看看你有没有,如果有的话,就赶紧改掉吧。不然很难减掉小肚子。经常喝碳酸饮料没有办法一天不碰气泡饮料?如果这是你,那你真的是在虐待自己 [详细]
2016-01-27 标签:
睡眠衡量小儿的健康状况
每天你需要多少睡眠?睡眠过多过少都会导致人短命营养专家:三种助睡眠的饮食方法 [详细]
2016-01-27 标签:
什么是小儿复杂性高热惊厥
典型高热惊厥又称单纯性(或简单性)热性惊厥,非典型高热惊厥又称复杂性高热惊厥。凡热性惊厥的患儿,发病年龄、发热程度、惊厥发作时间,惊厥发作形式等不具备单纯性高热惊厥特点时,就可考虑为... [详细]
2016-01-25 标签: 高热 惊厥 小儿 婴幼儿 儿童

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