您的位置:久久首页> 饮食> 健康厨房> 厨房小窍 >概况

体验中西合壁的双色煎鱼

发布时间: 2015-12-07 17:04:14      来源:大洋网

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

本周对晓丽来说是西餐的一周,在搜遍了佛山大大小小的牛排档、西餐厅后,还是觉得不过瘾。于是乎和一位西餐师傅小小的讨教了一手,这款“双色煎鱼”据说不但造型特别,还色香俱全哦。主料:鲈鱼

本周对晓丽来说是西餐的一周,在搜遍了佛山大大小小的牛排档、西餐厅后,还是觉得不过瘾。于是乎和一位西餐师傅小小的讨教了一手,这款“双色煎鱼”据说不但造型特别,还色香俱全哦。

主料:鲈鱼一条,柠檬一只,芹菜一棵,红椒两个

辅料:黄油、白兰地、水淀粉适量,糖、盐、鸡精各一小匙

做法:

1、先把鱼去骨去皮,将鱼肉切成大约1厘米厚的片,然后,在切好的鱼片里加入盐,糖,鸡精和白兰地拌匀入味,等待15分钟;

2、拿一只柠檬来切成两半,把汁挤进去,剩下的可以切成片用来装饰盘边,芹菜和红椒一一切成小丁;

3、把锅烧热,倒入黄油,把鱼片逐个放进锅里煎,至金黄后再翻煎另一面,完成后用筷子夹出;

4、煎好鱼片后,把锅洗净烧热,翻炒芹菜和红椒,同时放入糖、盐,再加少许水淀粉兑汁;

5把烧好的汁淋在鱼片上,一道美色兼收的双色煎鱼就完成了。

得意之处:吃起来有西餐、中餐融合的感觉,另外用料也比较健康,享受的同时不用担心吃胖。所以,拥有这样一道养眼又养胃的西式餐品真的是一件很惬意的事哩!

(责任编辑:zxwq)

标签阅读: 烹饪 烹饪技巧 煎鱼 体验中西合壁的双色煎鱼

分享到:

相关阅读

主妇一定要掌握的煎鱼技巧 煎鱼不粘锅小窍门
主妇一定要掌握的煎鱼技巧 煎鱼不粘锅小窍门
鱼是营养很丰富的食物,老少皆宜,但是我们都知道在做鱼的时候如果不懂窍门很容易出现鱼皮粘锅,还有鱼肉会碎,这样做出的鱼看上去就会没有食欲,那么怎么能做鱼的时候不粘锅不碎呢,今天小编给 [详细]
2018-12-19 19:13:41
美食小课堂 百里香煎鱼这么做
美食小课堂 百里香煎鱼这么做
今天给大家带来一道和鱼有关扥美食,我们都知道鱼肉营养丰富,富含各种营养物质和DHA,对身体的保健以及养生都具有很好的功效,小时候爸爸妈妈也会随我们说要多吃鱼,那么今天给大家带来的美 [详细]
2018-05-28 20:41:32
锅煎红鲷鱼 可以降低胆固醇
锅煎红鲷鱼 可以降低胆固醇
红鲷鱼大家吃过吗?它也是鲷鱼的一种,这种鲷鱼大多都是红色的,因此,也有许多人喜欢在喜庆的日子里食用红鲷鱼,而且红鲷鱼的肉质是比较鲜嫩的,特别的美味可口,而且在制作上,蒸、煮、红烧都 [详细]
2017-05-26 09:42:22
煎鱼时应注意的三个问题
煎鱼时应注意的三个问题
导读:煎鱼前将锅洗净,擦干后烧热,然后放油,将锅稍加转动,使锅内四周都有油。1、煎鱼前将锅洗净,擦干后烧热,然后放油,将锅稍加转动,使锅内四周都有油。 [详细]
2016-11-08 10:28:36
自制西餐普罗旺斯煎鱼柳
自制西餐普罗旺斯煎鱼柳
导读:原料:海鲈鱼、奶油、京葱、虾头、鱼头做法:锅内入少许油,将京葱、虾头、洋葱放入略微煸炒下,同时加入白葡萄酒调味,煸炒至汁水收干即可。收干后再 [详细]
2016-11-08 10:28:23
怎样煎鱼不粘锅三种方法彻底搞定它
怎样煎鱼不粘锅三种方法彻底搞定它
煎鱼看似简单只要把鱼甩进锅里面然后翻动一下铁铲似乎就可以了但是很多人被同一个问题难住了每次煎鱼的时候鱼都会黏住锅这就导致了鱼渐渐的被 [详细]
2016-09-23 15:27:07
孕妇食谱:西红柿少司煎鱼
孕妇食谱:西红柿少司煎鱼
西红柿少司煎鱼菜品:西红柿少司煎鱼工艺:生煎口味:酸甜味类别:孕妇食谱主料:鲽150克辅料:番茄100克蘑菇(鲜蘑)50克调料:黄油10克番茄沙司5克红葡萄酒10克盐3克胡椒粉3克 [详细]
2016-09-21 10:51:03
西红柿少司煎鱼-孕妇食谱
西红柿少司煎鱼-孕妇食谱
这是关于【西红柿少司煎鱼-孕妇食谱】的文章,由好孕网推荐。西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,其中的维生素P含量是蔬菜之冠,对心血管具有保 [详细]
2016-09-18 11:20:15
香煎三文鱼也可以美白你肌肤
香煎三文鱼也可以美白你肌肤
是不是一直念叨着美白呢?尝试了各种各样的美白方法,千万不要忽略了美白食物这一环哦。好吃的食物,不仅美味可口,还可以帮你打造白皙的肌肤,赶快来试一下吧。一、烤鲈鱼美白专长:肉质鲜美嫩 [详细]
2016-07-08 09:44:29
最美味的美白食品!香煎三文鱼
最美味的美白食品!香煎三文鱼
是不是一直念叨着美白呢?尝试了各种各样的美白方法,千万不要忽略了美白食物这一环哦。好吃的食物,不仅美味可口,还可以帮你打造白皙的肌肤,赶快来试一下吧。一、烤鲈鱼.美白专长:肉质鲜美 [详细]
2016-07-08 09:42:12