您的位置:久久首页> 饮食> 膳食指南> 饮食指导 >概况

食物最好是在保质期内食用

发布时间: 2015-12-16 18:43:32      来源:网络

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

食物的变质过程是一个缓慢的期间,并不会说保质期一过就马上变质,变质的食物吃了会出问题的概率比较高。

食品安全一直是老百姓关注的问题,我们经常会看到一些促销活动,很多临近过期食品,商家采取促销方式,甚至曾出现“保质期竟然由厂家自己定”,那么过期食品,还能吃吗?

什么叫“食品变质”?

每一种食物都有多种属性,比如外观、颜色、口感、味道、安全性等等。当我们说一种食品“合格”的时候,指的是它在各方面都符合我们的要求。或者说,各方面都符合食品生产者对消费者的承诺。

现代社会,食品很难坚持“现做现吃”,尤其是加工食品,从生产到消费,要经过运输、分销等环节。所以,保存食品是不可避免的。任何食品在保存中,前面所说的各方面都会按照一定的速度发生变化。在不同的食品中,变化最快的那种属性并不相同。比如奶、蛋、肉等生鲜食品,往往是细菌生长最先发生,然后才会有气味等方面的变化。饼干,一般是受潮变软,口感最先发生变化。而方便面,则可能是油先氧化,产生异味。细菌生长和油的氧化产生有害物质,而食物受潮变软则只是不好吃了。在食品工业上,这些都算是“食品变质”了。

一般情况下说的“保质期”,是指在那个期限内,食品的任何一方面都没有发生明显的变化。换言之,这是厂家的一个承诺在此期限内,食品的风味、口感、安全性各方面都会保证。如果出了问题,厂家需要负责。而过了保质期,并不意味着就坏了,只是厂家不再担保。有时候,食品过期可能只是外观不那么诱人,或者口感没有那么好……这样的食品,也还是能吃的。不过问题在于,它也完全可能是致病细菌数量很多了,吃了生病的可能性增高了。而且,你无法判断它发生了什么变化。

所以,“过期食品能不能吃”的问题,答案就是:吃了不一定会出问题,但是出问题的可能性升高了。

显而易见,食品的变质是一个连续渐变的过程。食品成分或者其中的细菌,不会看着保质期按照我们的指示变化——它不会象许多人想的那样:在保质期之前,老老实实呆着;过了保质期,一下子就变成了毒药了。而这个变化过程,又受着生产工艺和保存条件的影响。比如说,采用巴氏消毒的牛奶,冷藏两周一般细菌还不会超标;而超高温灭菌的,常温下放几个月乃至几年都不会长细菌。即使是同一种食品,比如巴氏消毒奶,不同厂家的工艺控制条件也会使得变化的过程快慢不同。

所以,同一种食品,技术好的厂家可以实现更长的保质期,很常见也很正常。我国对于许多食品有国家统一的保质期,其实并不合理——在国家许可的保质期内,生产控制不好的食品同样可能变坏。这样,一个符合国家“保质期标准”的食品,完全可能是变质的。而对于那些下功夫改进生产工艺以延长保质期的厂家,国家标准反倒起到了打击积极性的作用。至于厂家是否会乱标保质期,需要的是对其保质期内的食品是否合格进行监测。不合格的要重罚,导致消费者受害的,需要赔偿。在严格的监管之下,也就没有厂家敢乱标了。

需要注意的是,“保质期内不变质”需要遵循厂家的保存要求才能实现。否则,在保质期内食品也可能变质,而厂家也没有责任了。比如说,鲜奶保质期两周,是指没有开封而且冷藏的前提下。如果已经开盖,或者放在室温下,那么就可能很快变质,而厂家对此也没有责任。再比如饼干,在保质期内不开袋的话可以保持酥脆。但是如果开了袋,环境又比较潮湿,就会很快受潮变软,很难吃了。这种情况下,也不能追究厂家的责任。

保质期也好,过期日期也好,都只是一个控制标准。对于保质期比较长(比如几个星期甚至几个月)的食品来说,过期日期前一天与后一天不会有多大差别。这就象我国男性22岁可以结婚,但是22岁生日的前一天和后一天,一个人至少在生理上不会有什么差别。

(责任编辑:zxwq)

标签阅读: 食物保质期 食品变质 食物属性

分享到:

相关阅读

经期不宜吃属性偏凉的食物
经期不宜吃属性偏凉的食物
女性在月经期间尤其要注意饮食,因为有些东西是不宜在经期吃的,比如说属性偏凉的食物,吃了的话会影响到女性的健康情况,所以在此期间一定要注 [详细]
2016-12-01 09:01:23
女性养生:14种抗衰老食物女性专属“不老药”
女性养生:14种抗衰老食物女性专属“不老药”
1.豆类:蛋白质与维生素B群的丰富来源■所有的豆类都是超级食物,扁豆、青豆、豌豆、四季豆、蚕豆、黑豆、红豆最常见。■建议:每星期 [详细]
2016-11-01 13:35:01
专属于女性的冬季养生食物
专属于女性的冬季养生食物
女人最佳肉食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类,但其化学结构因接近橄榄油,不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外,兔肉具有 [详细]
2016-10-20 14:01:48
养生:14种抗衰食物女性专属“不老药”
养生:14种抗衰食物女性专属“不老药”
大部分女性都可以带上“吃货”的头衔,因为女性大部分都喜欢美食,但是会选择性的吃的女性会更漂亮更健康,下面的14种抗衰食物,女性经常是 [详细]
2016-10-20 13:33:24
11种女性专属养生食物
11种女性专属养生食物
自古以来就流传着食物能挑动情欲的说法,一旦你发现那些平时看来很普通的食物却能吃出激情 [详细]
2016-09-23 11:52:43
养生食物特属中国女性的保健食品
养生食物特属中国女性的保健食品
合理膳食是人体养生的基础,应结合每个人的身体状况、工作性质强度,量化食物,个性化饮食标准。这是饮食保健的软科学。饮食多样化,营养平衡,才是健康的根本。下面13种食物,是适合中国女性 [详细]
2016-06-29 18:07:09
冬吃羊肉补肾壮阳属热性食物使用有禁忌
冬吃羊肉补肾壮阳属热性食物使用有禁忌
羊肉含有丰富的蛋白质,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。天气转冷,吃上一顿羊肉火锅,既滋补又暖和,是许多朋友的最爱。但是专家指出,吃羊肉也有一些禁忌需要注意。&am [详细]
2016-06-27 18:11:47
食物有四性五味中医详解不同属性食物各自功效
食物有四性五味中医详解不同属性食物各自功效
食物有寒、凉、温、热等四个属性,人们可利用食物性味来调整人体气血阴阳,中医理论称之为“四气”或“四性&rdquo [详细]
2016-06-27 18:10:24
进补需注意食物属性冬季宜凉补
进补需注意食物属性冬季宜凉补
若冬季进补吃羊肉炉、姜母鸭等,可加入豆腐、白萝卜等凉性食物,这样便不会过于燥热,让体内太干燥。凉性食物:白萝卜、菠菜、冬瓜、小白菜、地瓜叶、白木耳、豆腐、苹果、蜂蜜、鸭、蟹。QQY [详细]
2016-06-24 19:23:39
冬季食补注意区分食物寒热属性
冬季食补注意区分食物寒热属性
冬天是进补的季节,但很多人不注意进补的诀窍,只是一味的多吃。这样不但不会补身,反而有可能损害健康。进补最好要分清食物的寒热性和个人体质。 [详细]
2016-06-12 16:48:08