减肥期间如何调理饮食 吃哪些食物瘦身快
减肥期间很多人错误的认为要节食,其实这种减肥方法在短期内虽然可以看到效果,但是后期其实很容易反弹的,而且还容易对身体造成一些副作用。 [详细]
2019-09-12 09:20:27
腌肉不能吃 学会这四种健康吃法放心吃
有些时候我们吃什么东西也没胃口,但是吃一些腌制的食物却能够刺激食欲。可是腌肉很多人不敢多吃,因为这类的肉吃多了会导致食道癌以及肝癌等疾病。其实吃腌肉之所以会诱发疾病,是因 [详细]
2019-09-11 17:36:00
手术后调养身体 吃这4种水果有好处
在生活中才做过手术的人,身体都是比较虚弱的,术后很多东西暂时都不能吃,特别是一些难以消化的食物。但是有些病人想吃一些水果,这个需要结 [详细]
2019-09-11 17:14:02
食用香椿上吐下泻 怎样避免食物中毒
香椿是一种比较贵的蔬菜,很多人在平时购买的时候,只舍得买一点点,但是在吃香椿的时候,如果不注意合理的处理,是容易出现中毒症状的。如果在吃香椿后出现上吐下泻的情况,一定要及时 [详细]
2019-09-10 17:13:07
这5种矿物质元素人体不能缺乏 赶快补起来
不管是孩子在成长的过程中,还是大人在日常生活中,身体都需要多种营养补充,其中有些矿物质元素一旦缺少的话,可能会导致一些不好的症状出 [详细]
2019-09-10 09:29:32
喉咙里有痰咳不出来 吃哪些食物可以能化痰
很多人在感冒后会出现咳嗽的症状,一旦咳嗽有痰的话临床症状还是比较严重的,如果痰液难以排出来,会直接加重咽喉部位瘙痒的症状。其实针对喉咙里有痰咳不出来的情况,在饮食上适当的注 [详细]
2019-09-09 17:32:27
中秋节吃月饼 这样吃月饼才健康
还有几天就是传统的中秋佳节,月饼现在各大超市已经在售卖了,中秋节吃月饼也是一种民俗,很多人喜欢购买大量的月饼回家。但是对于三高人群而 [详细]
2019-09-09 15:01:23
七孔和九孔的莲藕 营养价值是一样的吗?
秋季是一个很干燥的季节,为了缓解干燥的症状,很多人会通过饮食调理自己的身体,在秋季比较受欢迎的蔬菜就是莲藕。莲藕作为一种常见的食材,本身具有很高的营养价值,市场上卖的莲藕有 [详细]
2019-09-05 18:26:44
爱吃小龙虾这些危害要知道 如何烹饪呢?
麻辣小龙虾或者是五香味的小龙虾,各种各样的小龙虾大家都是很喜欢吃的,对于喜欢吃的人来说,几乎是上市季节每天都想吃的。吃小龙虾固然不是 [详细]
2019-08-22 16:54:37
腊肉健脾开胃 但是腊肉要少吃
腊肉是一种非常受欢迎的食物,腌制好的腊肉起来来非常的香而且口感非常的好,适量的吃一点腊肉健脾开胃,有效促进的人们的食欲,但是大家都知道腊肉虽然好吃但是含盐量非常高,所以腊肉 [详细]
2019-06-28 18:41:15
吃甜食身体会变胖吗?常吃甜食的人们要注意
甜食是很多人们喜欢的食物,尤其是小孩子比较喜欢吃甜的食物,甜甜的感觉让人们感觉到了幸福的感觉,偶尔的吃一点甜食对身体是有益处的,但是 [详细]
2019-06-28 18:35:27
打蜡的水果能吃吗?教你怎么识别打蜡水果
水果营养丰富,是人们日常生活中不可缺少的食物,现如今因为科技的发达,很多的水果都可以一年四季都能买得到吃得到,但是大家也都注意到的了一点,很多的水果存在打蜡的现象,打蜡的水 [详细]
2019-06-28 18:32:45
杨梅酸甜好吃 杨梅有虫能吃吗?
杨梅是一种季节性的水果,这时候杨梅正是上市的季节,吃过杨梅的人们都知道杨梅的口感酸甜,红红的果实让人们看起来垂涎欲滴,不过大家也都知 [详细]
2019-06-26 21:56:15
吃的不对身体老的更快 哪些食物会加速衰老?
我们都知道健康的饮食习惯对于人们的身体健康来说非常的重要,身体的健康与否和日常的饮食有很大的关系,吃的不对身体会老的更快,那么哪些食物会加速衰老呢?这对于吃货们来说还是需要 [详细]
2019-06-26 21:46:40
警惕消化道癌症 哪些食物会导致消化道癌症?
现如今人们听到癌症二字似乎特别的害怕,但是癌症患者越来越多,各种各样的癌症让人们恐惧不已,癌症这种疾病的高发与多种因素有关系,其中有 [详细]
2019-06-26 21:33:36
菠菜怎么炒好吃?吃菠菜能抗衰老吗
菠菜是大家比较熟悉也很常见的一种蔬菜,翠绿的叶子让人们看起来很有食欲,菠菜怎么炒好吃呢?人们吃菠菜有哪些好处,吃菠菜能抗衰老吗?其实适当的吃一点菠菜对身体是有很多的好处的, [详细]
2019-06-14 17:11:52
吃辣椒好处多多 吃辣椒后胃不舒服怎么办?
辣椒是很多人们比较喜欢的味道,很多人们每顿饭无辣不欢,辣椒是辛辣食物它含有丰富的维生素C,适量的吃辣椒对身体有很多的好处,不过有些人 [详细]
2019-06-14 17:09:06
涨知识啦 你知道吃葡萄不吐葡萄籽都有哪些好处吗
葡萄是很多朋友喜欢吃的水果之一,对于葡萄流传着一句绕口令“吃葡萄不吐葡萄皮,不吃葡萄倒吐葡萄皮”,今天不给大家说葡萄皮,先给给大家说一说葡萄籽。很多朋友吃葡萄的时候很自然的 [详细]
2019-06-14 12:26:04
维生素A具有美肤功效 哪些食物含有解维生素A?
人们都希望自己拥有美丽健康的皮肤,我们每个人都知道年轻健康的皮肤是可以让你更有气质和美感的,而且皮肤越好显得越年轻一些,那么我们如何 [详细]
2019-06-05 20:33:14
吃那些食物帮助补肾? 给大家推荐六种美味补肾食谱
我们都知道肾是人体重要的代谢排毒器官,肾脏健康身体会更加的健康强壮 ,我们日常生活中要注重保护肾脏的健康,那么饮食调理补肾就是一种非常 好的方法,吃什么食物补肾好呢?不妨和 [详细]
2019-06-05 19:26:46