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睡觉脚冷

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关睡觉脚冷的文章报道和睡觉脚冷相关问答，以及睡觉脚冷专题大全，供您查询浏览。 .....2016-08-03 17:12:25

睡觉遇到做梦好处多正常现象为你带来更多益处

睡觉戴湿口罩防感冒还能缓解起床时嗓子干渴的症状

睡觉流口水是什么因素所致当心口腔有炎症

睡觉打呼噜是什么原因可能是心血管病变惹的祸

睡觉脚冷

睡觉看似小事老人和孩子一起睡好吗？

带孩子多半家里的老人会帮着一起的，因为一个人带孩子实在很辛苦。那么，孩子断奶以后，老人和孩子一起睡好吗？想必这是很多人都会想要知道的吧！那么下面就跟着小编一起来看看吧！ [详细]

2019-01-07 标签： 睡觉,影响,老人和孩子一起睡好吗

睡觉打鼾是怎么回事不妨试试食疗小偏方

睡觉打鼾已经成为很寻常的事情，但是有些朋友鼾声很重很重，这是怎么回事呢？是不是存在呼吸道方面的疾病呢？专家指出，睡觉打鼾其实存在着一定的危害性，如果你盲目的认为睡觉打鼾就一定是睡得香才导致的，那就大错特错了，下面小编就来为大家了解一下睡觉打鼾的危害，朋友们一起来看下吧！ [详细]

2018-12-25 标签： 睡觉打鼾,睡觉打鼾是怎么回事,,打鼾是怎么回事

晚上睡觉脚冷的毛病怎么治睡觉脚冷有什么危害？

手脚冰凉是很多女孩子的问题，多部分还是因为贫血的原因导致的，冬季睡觉总是脚冷，对那孩子来说，是非常痛苦的。不仅会影响睡眠质量，一整夜还会蜷缩在被子里面，隔天起床的时候，会非常的难受，身体会很酸。那睡觉脚冷怎么办呢？有什么好的方法能改善呢？睡觉脚冷有什么危害？大家一定要好好的缓解脚冷问题。 [详细]

2018-12-24 标签： 睡觉脚冷,怎么治,脚冷有什么危害

睡觉开灯好不好当心引起孩子早熟

现在随着时代的进步，很多的家长对于孩子的问题总是十分的重视，大家也是希望让自己的孩子拥有一个更加健康的成长环境，尤其是很多比较小的孩子，家长担心孩子睡觉没有安全感，因此就喜欢开灯睡觉，那么长时间开灯对孩子的危害是什么呢？让我们一起来详细的了解一下吧。 [详细]

2018-12-18 标签： 长时间开灯对孩子的危害,长时间开灯,长时间开灯对孩子,的危害是什么

睡觉前吃什么东西可以减肥又营养

减肥从饮食上下手是最重要的了，所谓减肥就是管住嘴迈开腿，所以饮食是很重要的减肥环节，饮食上减肥并非是饿着肚子不吃东西，其实只要会吃，就能既吃的好又能起到减肥的效果，今天小编就带大家了解一下睡觉前吃什么东西可以减肥又营养。 [详细]

2018-12-03 标签： 睡觉前吃什么东西可以减肥又营养,睡觉前吃什么东西可以减肥,,晚饭适合吃什么

睡觉总是不踏实学会四招拥有高质量睡眠

对于一个人的身心健康来说，如果你想要有所改善的话，无外乎拥有好的睡眠，这样会让你保持精神活力，也让你的睡眠质量得到很大的提升，为了你的幸福生活，让我们一起来行动起来吧，好机会就在你的眼前，提高睡眠质量的方法是什么呢？感兴趣的你就跟着小编一起来了解吧。 [详细]

2018-11-20 标签： 提高睡眠质量的方法是什么,提高睡眠质量的方法,提高睡眠质量

睡觉总是不安稳怎么办中医教你应对睡眠问题

睡眠的质量和大家隔天的精神是很有关系的，怎么样睡好觉呢？这个问题困扰很多的人，不管是老人，学生还是年轻人，都是有一部分的人总是被失眠折磨的。失眠让大家睡不好，吃不好，该怎么办呢？怎么解决睡眠问题，成了大众关心的一个焦点。今天小编就和大家说说如何改善睡眠的问题。 [详细]

2018-11-18 标签： 睡觉不安稳怎么办,应对睡眠问题,中医

睡好这三种觉身体好老人入睡注意这些禁忌

睡眠的状态对大家是最重要的，对老人来说，更是健康的一大标准。和精力旺盛的年轻人相比，老人的睡眠更重要。由于神经系统功能的退行性变，导致老人的睡眠周期节律功能受到影响。睡眠质量不高、或长期的睡眠障碍将导致老人精神萎靡、情绪不稳、生活质量下降。良好的睡眠则有修复作用，能调理、改善老人体质。 [详细]

2018-11-16 标签： 睡眠,老人入睡禁忌,保健

睡觉鼻塞该怎么进行缓解睡觉鼻塞是什么原因引起的

很多人可能都有这样的经历，白天没有鼻塞的症状，但是一睡觉，鼻子总是不同，那么这是怎么回事？睡觉鼻塞该怎么进行缓解？睡觉鼻塞是什么原因引起的？保健养生专家说，现在正是秋季，早晚温差大，可能一不留神就出现感冒鼻塞的症状。 [详细]

2018-10-29 标签： 鼻塞,鼻塞怎么缓解,鼻塞是什么原因

睡不着觉就是神经衰弱吗怎么区分失眠和神经衰弱

经常的晚上睡不好，翻来覆去的睡不着是怎么回事呢？这样的情况是不是失眠呢？还是大家经常说的神经衰弱呢？自己的情况是怎么样的呢？日常生活中就有这样的病例，自己对于自己的情况，其实也是很模糊的。一起来看看失眠和神经衰弱究竟是怎么回事吧。 [详细]

2018-10-22 标签： 神经衰弱,失眠,区分

睡觉要有仪式感生活健康才会稳步向前

女性晚间的睡眠时间，就是最天然和低成本的保养，睡眠的充足对于女性的皮肤是最好的证明，只要大家在日常睡觉前注意自己的生活习惯，养成好的生活仪式感，对于自己的健康都是很有好处的。一起来看看吧。 [详细]

2018-10-18 标签： 睡觉,生活健康,方法

睡觉之前这样护肤皮肤水嫩嫩

对于护肤的重要性，想必美女们都知道，美丽水嫩的肌肤都是靠平时一点一点的护理的，为什么有的人皮肤那么娇嫩，十年如一日的年轻美丽呢？原因就是在于平时的保养得当，人们的皮肤晚上处于修复生长到时间段，这时候如果护理得当皮肤就会水嫩白皙哦。 [详细]

2018-10-11 标签： 护肤,睡觉之前这样护肤,皮肤水嫩嫩

睡觉可以减肥吗这样可以“睡”出好身材

为了减肥，很多人都尝试了各种各样的方法，什么一周减肥食谱、减肥茶、瘦身霜，甚至去做吸脂手术，但是很多人却忽视了睡眠在减肥过程中的重要性。那么睡觉可以减肥吗？当然是可以的，小编做出了具体的分析，下面就让我们一起来看看睡眠的重要性吧！ [详细]

2018-10-05 标签： 减肥,睡觉,睡眠

睡午觉的秘密，你知道多少？

吃完午饭再美美的睡上一觉，是很多人职场生活的重要一环，但是有时候睡得多了反而觉得更累了，那么为何有人睡午觉精神满满，有人却更加疲惫呢？其实睡午觉也有讲究，从时间到姿势，合适的才是最好的！今天久久健康网小编就为大家盘点健康午睡那些事。 [详细]

2018-09-11 标签： 睡午觉,补充精力,快速入睡

睡觉遭遇落枕咋办四招帮你解决麻烦

在人们的生活当中，蕴藏着很多的养生知识，我们需要用心关注生活的每一个细节，这样将会为你带来更加健康的好身体，你还在等什么呢？相信很多人在睡觉的时候都会出现落枕的情况，那么睡觉落枕了怎么办？就让我们一起来用心学习更多改善落枕的情况吧。 [详细]

2018-08-28 标签： 睡觉落枕了怎么办,睡觉落枕了,如何缓解睡觉落枕

睡美容觉护肤有讲究这样做让你脸色红润

现代社会人们都知道要保养自己的肌肤，各种各样的护肤品存出不穷，各种美容的小方法更加是让你应接不暇，美女们帅哥们为了脸部能变得更加对美丽想尽了各种方法，不过脸上的气色为什么就没有一丁点红润的效果呢？其实有一个最好的方法就是睡美容觉，睡美容觉有讲究，这样做让你的脸色红润。 [详细]

2018-08-27 标签： 护肤,睡美容觉,脸色红润

睡觉前吃降压药好不好降压药一早服用最好吗

血压的平稳，对于患有高血压的人群是很重要的，对于吃高血压的药该怎么吃呢？高血压是一种老年人的常见病，不少高血压病人都需要长期服药来维持正常的血压。但是，你知道怎么吃降压药才正确吗?在服用降压药的时候要注意什么呢？ [详细]

2018-08-02 标签： 睡觉前,降压药,一早服用最好吗

睡觉爱出汗的男人好吗？原因分析

很多男人在睡觉的时候会出现出汗的现象，到底这是什么原因呢？一般情况下，轻微的出汗会让衣服变湿，严重的话，整件衣服都会湿透，睡觉爱出汗的男人好吗？让我们一起来看看，男人睡觉出汗的原因是什么？学会合理调理，让你做健康男人，拥有美好生活。 [详细]

2018-07-17 标签： 病理性出汗原因,男人睡觉出汗是怎么回事,睡觉出汗怎么缓解

睡不着觉吃什么药五种中成药了解一下

失眠话题可能会引起很多人的共鸣，不少人因为压力等原因一直处于失眠状态，很痛苦。睡不着觉吃什么药？小编为你推荐了这几种。失眠在日常生活中十分常见，许多人都饱受失眠的折磨。失眠可以通过服用药物进行治疗，选择中成药不仅疗效好，而且副作用也比较少，因此，失眠患者可以选择服用中成药的方式进行治疗。下面，小编给大家推荐最有效的五种失眠中成药，让你拥有好睡眠。 [详细]

2018-06-01 标签： 失眠,中成药,睡不着觉