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小寒养生提醒

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关小寒养生提醒的文章报道和小寒养生提醒相关问答，以及小寒养生提醒专题大全，供您查询浏览。 .....2017-05-25 15:21:26

小寒养生提醒

生理期也可以吃出养生

女性都是比较爱美的，生理期也是必须保养的。那么生理期吃什么东西会比较有营养呢？这个应该是女性朋友们比较关注的话题，生理期也可以养生。女性在平常生活中可以养生，在生理期也可以。那么你知道生理期吃什 [详细]

2016-01-07 标签： 养生方法 生理期养生

养生饮食禁忌木瓜不能和什么一起吃？

木瓜味香甜美，多汁可口，营养丰富，是对人体十分有益的一种水果，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。吃木瓜时要注意了，一些食物是不可以与木瓜一起吃的，否则会不利于身体健康。那么木瓜不能和什么一起吃呢?其实与木瓜相克的食物有几种，今天小编带您一起学习。 [详细]

2016-01-06 标签： 养生饮食禁忌 木瓜不能和什么一起吃

提醒：职场上7种心态不能要

1.自卑心理有些人容易产生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见。这种心理如不克服，会磨损人的独特个性。2.怯懦心理主要见于涉世不深、阅 [详细]

2016-01-06 标签：自卑

养生帮你远离肥胖的六种果蔬(1)

夏季的来临，很多水果都上市了，各种各样的水果都有。炎炎的夏日，很多人都喜欢吃一些水果，经常通过吃水果来降温。还有很多人利用吃水果来减肥，觉得水果减肥法是不错的选择。那么，吃哪些水果可 [详细]

2016-01-06 标签： 战胜肥胖吃什么水果好 吃哪些水果可以减肥

养生警惕：饮食减肥的那些荒唐事(1)

减肥是现代生活中所有女性所关心的事情，一些爱美的女性为了保持好的身材，都特别注意自己的饮食，觉得只要控制好饮食就能减肥成功。殊不知，一些错误的饮食减肥误区反而会越来越胖。所以，大家一 [详细]

2016-01-06 标签： 饮食减肥的误区有哪些

养生小编来支招防谢顶有诀窍(1)

长一头浓密黑发非常让人羡慕，尤其是长而黑的头发，使整个人都变得有气质、有魅力。但是，往往有些不幸的人年纪轻轻就掉头发，甚至导致脱发，这是一件很令人痛苦的事情。所以，防止脱发的方法是每 [详细]

2016-01-06 标签： 怎样保护自己的头发 如何有效防止脱发

养生妙招免费防癌攻略(1)

近年来，癌症的发病率不断增加，它总是喜欢悄悄的来，不幸的人很容易惹病上身。所以，在日常生活中，我们一定要时时刻刻做好癌症的预防工作。在饮食方面多吃一些抗癌的食物，那么，如何有效预防癌 [详细]

2016-01-06 标签： 预防癌症有哪些小方法 如何有效预防癌症

养生须知：4种鞋子最伤脚该扔了

健康生活是我们每个人都追求的，然而，生活中总会出现一些小问题来阻碍我们的梦想。鞋子的种类繁多，可谓是五花八门，那么，什么样的鞋子才是最舒服的呢？哪些鞋子最伤脚呢？养生须知：4 [详细]

2016-01-06 标签： 哪些鞋子易伤脚

养生要趁早女人要尽早养成6个习惯

养生需要长期的坚持，不是一朝一夕就能完成的，当我们睡醒时，就要开始一天的保健工作，晨起养成下面的6个小习惯，不仅延年益寿、促进身心健康，还会有效提高当天的精力与工作效率！ [详细]

2016-01-06 标签： 养成好习惯

养生男性吃什么肉壮阳(1)

生活中，大家一定都知道男性都喜欢吃肉，当然，壮阳也少不了一些肉。特别是男性，想要健康的身体，就一定要懂得一些保健常识。那么，男性吃什么肉壮阳呢？下面小编来告诉大家一些有助男性壮阳的食 [详细]

2016-01-06 标签： 男性吃什么肉壮阳 男性壮阳的食物

养生新知：生姜最补男人肾这样吃才正确

现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛，同时兴奋人体多个系统的功能，还能调节男性前列腺的机能，治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。因此，姜常被用于男性保剑不能少看一片姜的营养及 [详细]

2016-01-06 标签： 猕猴桃怎么吃才正确

养生：男人要长寿别让妻子工作

健康长寿的生活是每个人都渴望，但并不是每个人都能如愿以偿。男人在社会中扮演着重要的角色，是家庭的顶梁柱，社会的栋梁，男人如何长寿呢？养生：男人要长寿，别让妻子工作，下面就随小 [详细]

2016-01-06 标签： 男人如何长寿

养生分性别男性养生离不开5种营养元素

养生是一个亘古不变的话题，随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注养生了。养生和吃有着紧密的联系，吃什么能养生呢？男人在社会中有着举足轻重的地位，那么，男人吃什么能养生呢 [详细]

2016-01-06 标签： 男性不可缺的营养元素有哪些

养生蔬菜的正确吃法(1)

日常食物中有很多事物是非常养生的，人们只要正确的使用养生食物，有利于身体健康。所以我们要了解一些关于养生蔬菜的正确吃法的知识，才能吃出健康。下面就听听小编的介绍吧。&nbs [详细]

2016-01-04 标签： 养生蔬菜的正确吃法

养生中常见的不良习惯(1)

什么事都等出现了问题才会引起注意，所谓“亡羊补牢，为时已晚”。养生也是一样，不要等身体出现了问题才想补救。一、老了才养。许多人认 [详细]

2016-01-04 标签：养生睡眠失眠 不良习惯

养生抗衰老的9大佳品(1)

有些我们生活中常见到的食品，有的也是易被人们忽视的食品，却有着惊人的抗衰养生的效果，下面就介绍养生抗衰的九大佳品。养生抗衰老的9 [详细]

2016-01-04 标签：中风 胆固醇

生活中老人有什么养生窍门

老人的健康离不开日常的保健。那么对于老年人来说，有什么样的养生窍门呢？ [详细]

2016-01-04 标签： 老人保健 老人有什么养生窍门 这些方法有什么作用

养生乱像冬季就狂补水

健康是现在的人越来越重视，人们也许翻一翻报纸，断章取义，抓出一段文字，就不加验证地开始模仿，结果，往往“越养”身体越差，不知不觉，还酿出大病来。切记不要出现养生乱象，越养越乱。 [详细]

2016-01-04 标签：养生健康 青春痘

提醒:老年人散步也有讲究

散步不就是走走路吗？其实不然，散步也有许多“学问”，特别是对有慢性病和体质虚弱的老年人来说，散步更是有“讲究”。专家指出，患慢性病和体质虚弱的老年人在散步时，最重要的是掌握好平衡。 [详细]

2016-01-04 标签： 老人健康 老人散步 慢性疾病 散步姿势 糖尿病患者

提醒:老年人要注意＂心情保鲜＂

人们在现实生活中不难发现，同样是花甲之年的老人，看上去却有天壤之别，有的鹤发童颜、有的暮气沉沉。为什么差距会这么大？医学专家认为，老人们保持积极、鲜活的良好心情非常重要。 [详细]

2016-01-04 标签：老人 老年人 心情健康 生活态度 老年痴呆 睡眠

提醒：老年人宜多吃猪蹄

据营养学家分析说，老年人经常吃猪蹄，能加速新陈代谢、延缓机体衰老，人就会长寿。 [详细]

2016-01-04 标签：老人 老年人 生活猪蹄健康营

养生之道：6个习惯能增寿

老人健康很重要，长寿是老人们都渴望的，以下就是让老人增寿的6个习惯。 [详细]

2016-01-04 标签： 老人长寿的方法 老人养生之道 老人长寿的秘诀

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