红枣对女性来说益处多多,它是女性养颜养生的不可缺少的产品。红枣吃法多样,关于一些传统吃法,小编就不再这里过多介绍,今天我们来看看一些新做法。“一日三个枣,长生又不老”,红枣的功效不可小觑,赶紧熟悉起来吧。
黑木耳红枣汤
食材:取黑木耳30克,红枣20枚。
做法:1、将黑木耳洗净,红枣去核,加水适当。2、煮半个小时。每日早、晚餐后各一次。
祛斑养颜,让面色更加红润,选择这种方法,你可以获得较好的驻颜效果。功效:黑木耳红枣汤控油有用的驻颜祛斑,健美丰肌,轻松医治脸部黑斑和面黄肌瘦。黑木耳在《本草纲目》中有记载是能够去掉脸上黑斑,而且还有润肤和避免变老的效果哦!
红枣菊花粥
食材:红枣50g,大米90g,菊花15g。
做法:将红枣、大米和菊花三者放入锅中,加水适当,煮熟至稠食用。
清火养颜,双重功效,效果较好,备受大众女性喜爱。这一款红枣菊花粥长期运用能够让脸部肤色光润,能够防病保健、驻颜美容。而且菊花能清心明目,降火效果极好哦!
红枣吃法有多种,女性朋友可以多尝试一些新做法,相信会有意想不到的收获。以上两种做法都十分简单,各位可以尝试一下。除了有健康长寿功能外,红枣里边高含量的维生素,能有效的为女性补血养颜,让女性肌肤白净,有杰出的美容效果,千万不可小看了!