失眠如何调理?改善睡眠这样做
失眠的人往往身体也容易出现很多的问题,因此失眠的朋友一定要积极的调理自己的睡眠状况。那么,失眠如何调理呢?失眠吃什么药呢?怎么治疗失 [详细]
2020-07-16 15:00:24
胃火大是怎么回事 辛辣食物要少吃
生活中难免会出现胃火大的情况,这是怎么回事呢?大家都清楚胃火大对于身体健康是不利的,虽然并不是大毛病,但是一直如此还是会给健康造成影响。健康专家指出导致胃火大的原因是很多的 [详细]
2020-07-07 17:38:34
睡眠障碍吃什么 5种食物可助眠
睡眠障碍的情况,很多人多有,那大家是怎么做的呢?健康专家提醒注意,睡眠障碍看起来是睡眠问题,但是如果长时间如此势必会给大家的健康造成 [详细]
2020-06-30 11:41:51
如何才能睡好觉 3步走拥有好睡眠
想要身体好,除了三餐营养健康以外,最为重要的一件事情就是睡觉了。人们常说人的一生有三分之一的时间是在睡觉中度过的,由此就能看出睡觉的重要性。睡得好身体棒,但是这件事情虽然看 [详细]
2020-06-30 11:07:10
白术泡水喝的功效作用多多 快来看看你知道几个
白术想必大家并不陌生,白术在人们的日常生活中十分常见,也是人们用来治疗脾虚腹泻的常用药。白术的功效作用很多,人们在平时用白术泡水喝也 [详细]
2020-06-03 20:39:33
阿胶保健功效强 教你在夏季如何正确吃阿胶
说起阿胶,很多人知道这是一种保健功效十分出色的补品。阿胶本身有着补血滋阴、润燥、止血等功效作用,可以治疗人类的心烦不眠和肺燥咳嗽等疾病。我们知道夏季天气炎热,有些养生的朋 [详细]
2020-06-02 21:47:44
鹿角胶有这些功效和禁忌 进来看看你到底了解多少
说起鹿角相信大家对此都比较熟悉了,它的滋补功效十分突出。鹿角胶顾名思义就是以鹿角为主要原料经过熬制加工而成,鹿角胶可以供人类食用,滋 [详细]
2020-05-25 20:56:57
追风草煮水有这些功效和作用 快来了解一下
追风草是一种药用植物,大家有所不知这种追风草的全株都可以入药,入药后的追风草对人体健康有很多好处,可以治疗风寒还能缓解高热。当然追风草在平时能用来煮水喝,接下来我会带大家了 [详细]
2020-05-22 20:24:07
你知道灸僵蚕吗 它有哪些功效作用和禁忌
说起灸僵蚕有些朋友可能从来都没有听说过对此特别的陌生,其实这里说的灸僵蚕是一种经过加工的中药药材。灸僵蚕入药后可以能平肝熄风镇静止痛 [详细]
2020-05-21 20:18:10
为你介绍回春草的功作用和禁忌 你有必要了解一下
说起回春草有的地方也被称为回心草,是众多保健食材的一种,也是具有出色功效的中药材之一。回春草是多年生草本植物,主要出产地在中国的云南地区,通常在每年的夏季和秋季采收,下面小 [详细]
2020-05-21 20:16:22
养生保健为你推荐几个养生妙招 快来看看吧
现代社会人们经济水平日益提高,很多人越来越注重自我养生,可以说养生称为每个人的生活方式。但对于绝大多数朋友平时,工作之余没有太多的时 [详细]
2020-05-14 21:22:53
保健养生 用茱萸泡脚有这些功效和作用
说起茱萸,相信好多人的印象里记得又这么一句名句“遍插茱萸少一人”,诗句中说的茱萸就是将要为大家介绍的茱萸。茱萸是一种野生植物,果实成熟后可供人们食用,也可以入药。大家有所不 [详细]
2020-05-13 20:07:43
熬夜有这些危害 经常熬夜的你一定要看
社会经济的发展使得人们的夜生活越来越丰富,特别是年轻人,通常熬夜打游戏蹦迪或者娱乐,现在熬夜已然成为了很多人的生活方式。但需要提醒的 [详细]
2020-05-12 21:54:31
养生保健经常做足疗有很多神奇的功效 你知道几个
社会经济的飞速发展让人们的生活越来越富足,人们也开始对自我进行保健和养生,其中足疗是最常见的保健养生方法。做过足疗的朋友都知道足疗结束会让整个人非常舒服,其实大家不知道足疗 [详细]
2020-05-12 21:52:46
养生保健用醋泡脚好处多多 你知道几个
在日常生活中很多人越来越重视对于自我身体的养生和保健,除了每天食用一些保健品或者保健食材之外,有些朋友还用醋泡脚。在大家的认知中知道 [详细]
2020-05-12 21:04:46
你了解玻尿酸吗 它有这些功效和副作用
在这个看脸看颜值的年代,几乎每个人都希望自己可以永远不老,青春容颜永驻。随着年龄的增长皱纹悄悄的爬上了脸庞,此时很多人选择打玻尿酸预防衰老。不可否认玻尿酸是现在比较流行的注 [详细]
2020-05-12 20:46:34
如何养肝 养肝有什么注意事项
我们知道,肝脏是我们人体的一种十分重要的器官,人类身体的排毒全靠肝脏。中医医学认为百病的起因在于肝脏,如果肝脏的代谢功能不正常,人体 [详细]
2020-05-11 20:42:40
关注养生 枸杞与什么搭配使用最补肾壮阳
说起枸杞相信大家对此已经非常熟悉了,因为枸杞是人们日常生活中经常见到的食材。枸杞是一种补肾食材,也是中药之一,枸杞的应用范围很广,比如泡水、熬粥、煲汤等等。枸杞的主要功效在 [详细]
2020-05-06 21:14:24
哪些生活习惯存在健康隐患?
很多人都有自己固有的生活习惯,有些生活习惯你可能觉得很健康,也早已当作很自然的事情。但其实,你的这些生活习惯可能正好隐藏着一些不安全 [详细]
2020-01-06 17:55:39
说说啤酒肚的那些事 你有啤酒肚吗?
相信大家对生活中啤酒肚是很熟悉的,因为很多男性在结婚以后,这个肚子的增长速度就是惊人的。这个肚子叫做啤酒肚,那和喝啤酒有关吗?你的肚子是不是啤酒肚应该怎么判断呢?这个肚子对 [详细]
2019-05-26 22:49:44